تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ارشادات و نصائح صحية و تاخير اعراض الشيخوخة
2 مارس 2020
646
بلغت من العمر ستين عام و أرغب في إرشادات و نصائح تمكنني من المحافظة على صحتي و تأخير أعراض الشيخوخة ..
جزاكم الله خيرا .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-03-02T00:02:38+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نظام التغذية الصحية مع الابتعاد عن المواد الحافظة في الطعام مع ممارسة الرياضة ولو قليلا من المشي و اختيار اي موهبة لتنميتها مع اي عمل تطوعي ستشعر بانك شباب دايما
0
2020-03-05T17:01:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D9%84%D8%BA%D8%AA-%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D8%B1%D8%BA%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%AA%D9%85%D9%83%D9%86%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%A9-1383717#answer-0
نظام التغذية الصحية مع الابتعاد عن المواد الحافظة في الطعام مع ممارسة الرياضة ولو قليلا من المشي و اختيار اي... اقرأ المزيد
نظام التغذية الصحية مع الابتعاد عن المواد الحافظة في الطعام مع ممارسة الرياضة ولو قليلا من المشي و اختيار اي موهبة لتنميتها مع اي عمل تطوعي ستشعر بانك شباب دايما
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 مارس 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
اعاني من مشاكل عصيبة ادت الى نقص في الوزن . المرجو اعطائي بعض الاغدية التي تساعد على استرجاع وزني علما...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا فتاة دات 20 سنة اعاني من وزن زائد (سمنه) مما يسبب لي الكثير من الاحراج و خمول...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم. أرغب في الحصول على نظام غذائي فعال لخسارة الوزن في أسرع فترة ممكنه.علما باأني لا اعاني من أي...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم و رحمة الله .. مشكلتي هي النحافة و الاكثر في وجهي هل من دواء يكسبني بعض الوزن و...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا شاب عمري ٢٦ سنة الحمد لله في صحة جيدة و امارس الرياضة و لكن اريد ان أسال حضرتكم أكل...
سؤال من ذكر سنة 25
في تغذية
انا عندي سنة الباكالوريا و عندي دروس و امتحانات و مراجعة و اريد ان اعلم ماهي الأغذية الجيدة للذاكرة و...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم و رمضان مبارك انا اعاني من مشكل النحافة حيث ان عمري 23 سنة و وزني لا يتجاوز 46...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أبلغ من العمر 26 سنة و أعاني من النحافة أحتاج لنصاءحكم لزيادة الوزن و عدم فقدان المزيد اثر الصيام.رمضان مبارك...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ابلغ من العمر 55 سنة و ازن 80 كلغ طولي 1.69م هل من خطر و كيف احصل على وزن مثالي...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم و الرحمة اما بعد فانا فتاة ابلغ من العمر 29 سنة.اعاني من البطن المنتفخ.وزني 59 كيلو و 1م60....
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3273
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
970
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين