اشتريت برشام حبوب الخميره و تريكتين وديكسازون لزياده وزني عايزه اعرف اخد اد ايه في اليوم من كل نوع انا وزني 55 وطولي 162 وعايزه في حدود اسبوعين اكون تخنت هل في ضرر ليا منهم او ليهم اعراض

للنحافة اسباب عديدة و حتى يكون العلاج مناسب و فعال لا بد من التقييم لمعرفة السبب الرئيسي . الجرعة و التوقيت في العادة تكون مدونة على نفس العبوة .

عمري 23 سنه و وزني 48 بلشت استخدم خميرة البيره لزيادة الوزن بصير استخدم حبوب زيت السمك مع الخميره مع العلم اني استخدمت الخميره السنه الماضيه وزدت 7 كيلو ورجعت خسرتهم بعد 4 اشهر

بحاجة للتغذية السليمة ولا مانع و

السلام عليكم ماهي اضرار استخدام حبوب موسيجور لان وزني 39 ومع اني جربت حاجات كثير بس ما اسمن وكنت استخدم حبوب كرتوزون وتركتها لانها مضره هل ليس لها ضرر الموسجور لتزيد وزني ؟

يحتاج زيادة الوزن إلى تقييم جيد من طبيب مختص (أخصائى تغذية) عند تناول سعرات حرارية أكثر من السعرات الحرارية التى يتم استهلاكها فإن الفائض يتم تخزينه في الجسم و يزيد الوزن

سؤال من أنثى 5 سنة

تغذية

النحافه عايزه حل انا مخطوبه وكتب الكتاب بعد يومين بس عايزه وزني يزيد

Q: لو عايزه أزيد م وزني و استخدمت ترياكتين و ديجستين و جروث فورميلا و افوصويا استعملت معاهم اعشاب طبيعيه يحصلي اي ضرر بعد كدا او اثار جانبيه سلبيه

الرجاء العلم بأن استخدام هذه المنتجات بشكل مجتمع معاه الأعشاب الطبيعية قد يؤدي إلى آثار جانبية سلبية وضرر محتمل على الصحة، ويتوجب عليك استشارة الطبيب قبل استخدام أي منتجات لزيادة الوزن. من المهم الحفاظ على توازن غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ينبغي عليك أن تعلمي أن لزيادة الوزن بشكل صحي يستدعي الوقت والجهد.

Q: أضيف الي العصير خميره بيره لزياده وزني هل في هذا ضرر ولا لا انا طولي ١٥٦ ووزني ٤٥ وعندي ٢٤ سنه

لا بأس بتناول خميرة البيرة

Q: انا اكل لكن لا اسمن واستخدم حبوب فتح الشهيه فارماتون واستخدمت حبوب الخميره بعد لكن مانفع معي وزني ٥١ و طولي ١٦٨

يجب أولٱ إجراء الفحوصات لِمعرفه إذا كان هناك خلل في وظائف الجسم ٱو الغدد و من ثم علاجه + الإلتزام بِنظام غذائي صحي متوازن ومتكامل و نظام رياضي يساعد علي بناء عضلات الجسم + الإلتزام بِتعليمات و إرشادات الطبيب حول تصحيح العادات والتفاصيل اليوميه الخاطئه حبوب الخميرة ليس لها علاقه بزيادة الوزن ويرجي التوقف عن تناولها حتي لا تلحق بك ٱضرار من الصعب علاجها ..

Q: اني عمري 15وطولي155وزني 35 جربت حبوب كثيرة مثل خميرة البيرة والبرياكتين وحبوب مكمل غذائي لاكن ماحصلت على نصف كيلو ولا زدت اي شي وماكدر اذهب لدكتور معين

أنصحك بعمل فحوصات الغدة الدرقية وفحوصات دم. والاكثار من النشويات كالارز والبطاطا والخبز، وتناول 5 وجبات في اليوم مع الاستعانه بمكمل غذائي يحتوي على جميع العناصر الغذائية يمكن طلبها من الصيدليات.

Q: طولي 156 ووزني 67 وعاوزع اخس ع الاقل 10 كيلو وكنت عاوزه استخدم فيتارم ؟! هو ليه نتيجه فعاله ولا لا ؟!

الاصل إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .

Q: اعاني من نحافه طولي 165ووزني 47ومن اسبوع استخدمت حبوب الخميره البيره brewers yeast ولم اعرف قبل الاكل او بعد او اثناء وكيف طريقه استخدامها في رمضان

تناولي ٣ وجبات غذائية عالية في السعوات الحرارية اكثري من المشويات كالأرز و البطاطا و الخبز اضيفي المكسرات و العسل و الأفوكادو الى أطباقك ممكن الأستعانة ب انشور و تناول كوبين منه في اليوم فانه سوف يزيد من السعرات المتناولة متواجد في الصيدليات

Q: انا نحيف واتناول بودره بروماكس بلس , ولكن تسبب لي انتفاخات فهل من حل او تناول بودره غيرها لزياده الوزن ؟

اولا يجب مراجعة طبيبك للفحص الطبيى و عمل فحوصات لأستبعاد الأسباب المرضية مثل زيادة نشاط الغدة الدرقية او السكر او امراض اعتلال الأمتصاص او سؤ الهضم او وجود ديدان و غيرها من الأمراض ثانيا الأطعمة التى تساعد على زيادة الوزن هي السكريات و النشويات مثل الخبز و الأرز و المكرونة و الدهون مثل الزبدة و القشطة ... ثالثا بعض التمارين الرياضية الخفيفة التى تزيد من حجم العضلات دون حرق كثير من السعرات الحرارية

24 يونيو 2020

18489

ان وزني ٤٥ك وكنت استخدم ترايكتين وحبوب الخميره و باودر ولا ف اي نتيجه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. ساره ياسين

تغذية

لايمكنك زياده الوزن المطلوب خلال يومين مشكله النحافه يجب علاجها بالتدريج والتعرف على اسباب فقد الشهيه ثم علاجها خلال اليومين حاولي شرب الكثير من الماء ، اخد سناك مرتفع السعرات و صحي مثل الفواكه المجففه او العصائر التي تحتوي على عدد عالي من السعرات و يفضل اضافه الحليب او الزبادي او مسحوق البروتين بداخلها مثال : عصير الفراوله او الموز بالحليب و يحلى بالعسل او التمر مع مسحوق البروتين من نوع موثوق من مصدره حاولي تهدئه اعصابك لان الضغط العصبي يولد النحافه عند بعض الفتيات

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

25 يونيو 2020