تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...زيادة الوزن بشكل سريع
30 ديسمبر 2021
435
مرحبا انا فتاة و عمري ٢١،من اربعة اشهر اخذت دوا منع حمل و هرمون بسبب انقطاع الدورة و اخذتهم لمده اسبوع،زاد وزني ١٥ كيلو في فترة وجيزة
ارجو المساعد
1
1 يناير 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يفضل البدء في برنامج غذائي تحت اشراف طبي لتقليل الوزن مع تقليل كميات الاكل للنصف وتنظيم وجبات الاكل
0
2022-01-01 08:02:35
![الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم]()
الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D8%AE%D8%B0%D8%AA-%D8%AF%D9%88%D8%A7-%D9%85%D9%86%D8%B9-%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88-%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-1558125
الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
تغذية
يفضل البدء في برنامج غذائي تحت اشراف طبي لتقليل الوزن مع تقليل كميات الاكل للنصف وتنظيم وجبات الاكل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يناير 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 19
في تغذية
قبل اشهر قليلة فقدت من وزني ١٧ كيلو و و من ٧ أشهر اعاني من عدم نزول الدورة الشهرية و...
قد يوجد خلل هرمومي ، انصح بمراجعة طبيبة نسائية لحل مشكلة الدورة، أما بالنسبة للوزن فأنصح في البداية بعمل فحص الغدة الدرقية ، وفحوصات عامة للدم مثل قوة الدم
سؤال من أنثى سنة 21
في تغذية
السلام عليكم اعاني من زيادة في الوزن عملت دايت لمدة اسبوعين تقريبا وعندما وزنت وجدت ان وزني زاد ولم يقل...
أولٱ النسبه الطبيعيه لِخسارة الوزن هي كيلو ٱو ٢ كيلو فقط في الٱسبوع
ثانيٱ يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة أولٱ لِمعرفة سبب زيادة الوزن ٱو السمنه وعلاجه وأيضٱ لِتحديد النظام الغذائي والرياضي المناسب لكِ
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أنا فتاه عمري ٢٤ اعاني من خمول في الغده الدرقية وزني ٤٦ استخدمت علاج الثيروكسين لمدة سنه ونصف ثم توقفت...
خمول الغدة حالة مرضية يجب معالجتها سواء ترافق علاجها الصحيح بنزول الوزن أم لم يترافق . علميا الغدة الخاملة والغير معالجة تزيد الوزن حوالي 5 % فقط . والأسباب الحقيقية لزيادة الوزن هي قلة الحركة ونوعيات الطعام
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاه عمري 25 عام منذ سنتين اتبعت روجيم ل تخفيف الوزن ونجحت في انزال وزني 16 كيلو واعاني من...
يفضل مراجعة طبيب نساء
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
السلام عليكم اعاني من الوزن الزائد بعد القيصرية الان مر 5 اشهر عليها ..وزني حوالي ٦٨ وطولي ١٥٦ تقريبا قبل...
ينصح للتخلص من الوزن الزائد ان يكون بهدوء وان يكون عملية متدرجة على اسس سليمة حتى لا تؤدي إلى نتائج عكسية وذلك عن طريق تقليل كمية النشويات والسكريات وزيادة كمية شرب الماء والمشى وزيادة اكل الخضروات والفاكهة وممارسة الرياضة بانتظام والانتظام في مواعيد الأكل والشرب والبعد عن أكل المأكولات السريعة وممارسة السباحة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
-السلام عليكم .. أعاني من انقطاع الدورة ٣ شهور ، كان السبب فقدان الشهية العصبي ولكني عالجت نفسي وأصبح وزني...
يجب مراجعه طبيب امراض نسائيه للوقوف على السبب الوزن حاليا بالنسبه للطول مناسب.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم اعاني من السمنة لقد استمريت على الرجيم 3 اشهر ونزلت 10 كليو صار جسمي جيد لكن بعد مدة...
الهبوط السريع للوزن هو سبب لاعادة اكتساب الوزن (حمية غذائية خاطئة)، سبب سقوط الشعر اتباع حمية غذائية غير متوازنة ولا تحوي الفيتامينات والمعادن الضرورية لتغذية الشعر
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
السلام عليكم انا عمري 21 سنه كان وزني قبل سنه اكثر من90 كغ فقمت بعمل حميه بسيطة لمده قصيرة وتركتها...
الخطأ الذي قمت به من البدايه أنك إتبعت أنظمه غذائيه دون إجراء فحوصات طبية لِمعرفة سبب السِمنه أو زيادة الوزن عموما .. لذا أنصحك حاليا بِإجراء الفحوصات الطبية اللازمة من قِبل طبيب .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاة غير متزوجه عمري ١٨ سنة قبل فترة كنت اعاني من الوزن الزائد بدأت برجيم صحي جدا وبدون رياضه...
الرجاء فحص هرمونات الجسم احيانا بعد الزواج تتأثر هرمونات المرأة
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
السلام عليكم كنت اعاني من ديدان في بطني وجسمي نحيف وقمت باخذ العلاج اللازم بعد ذلك داومت على أكل الشوفان...
نعم طبيعي لان زيادة ٣ كيلو لن تغير مقاسات الجسم بشكل ملحوظ لتغير مقاسات الجسم الزيادة لا تقل عن 7 كيلو على الاقل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4721
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره