زيادة الوزن بشكل سريع

زيادة الوزن بشكل سريع
icon 30 ديسمبر 2021
icon 422
مرحبا انا فتاة و عمري ٢١،من اربعة اشهر اخذت دوا منع حمل و هرمون بسبب انقطاع الدورة و اخذتهم لمده اسبوع،زاد وزني ١٥ كيلو في فترة وجيزة ارجو المساعد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يفضل البدء في برنامج غذائي تحت اشراف طبي لتقليل الوزن مع تقليل كميات الاكل للنصف وتنظيم وجبات الاكل 0 2022-01-01 08:02:35
الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
تغذية
يفضل البدء في برنامج غذائي تحت اشراف طبي لتقليل الوزن مع تقليل كميات الاكل للنصف وتنظيم وجبات الاكل

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة 21

في تغذية

السلام عليكم اعاني من زيادة في الوزن عملت دايت لمدة اسبوعين تقريبا وعندما وزنت وجدت ان وزني زاد ولم يقل...

أولٱ النسبه الطبيعيه لِخسارة الوزن هي كيلو ٱو ٢ كيلو فقط في الٱسبوع ثانيٱ يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة أولٱ لِمعرفة سبب زيادة الوزن ٱو السمنه وعلاجه وأيضٱ لِتحديد النظام الغذائي والرياضي المناسب لكِ

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

أنا فتاه عمري ٢٤ اعاني من خمول في الغده الدرقية وزني ٤٦ استخدمت علاج الثيروكسين لمدة سنه ونصف ثم توقفت...

خمول الغدة حالة مرضية يجب معالجتها سواء ترافق علاجها الصحيح بنزول الوزن أم لم يترافق . علميا الغدة الخاملة والغير معالجة تزيد الوزن حوالي 5 % فقط . والأسباب الحقيقية لزيادة الوزن هي قلة الحركة ونوعيات الطعام

سؤال من أنثى سنة 30

في تغذية

السلام عليكم اعاني من الوزن الزائد بعد القيصرية الان مر 5 اشهر عليها ..وزني حوالي ٦٨ وطولي ١٥٦ تقريبا قبل...

ينصح للتخلص من الوزن الزائد ان يكون بهدوء وان يكون عملية متدرجة على اسس سليمة حتى لا تؤدي إلى نتائج عكسية وذلك عن طريق تقليل كمية النشويات والسكريات وزيادة كمية شرب الماء والمشى وزيادة اكل الخضروات والفاكهة وممارسة الرياضة بانتظام والانتظام في مواعيد الأكل والشرب والبعد عن أكل المأكولات السريعة وممارسة السباحة

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

السلام عليكم اعاني من السمنة لقد استمريت على الرجيم 3 اشهر ونزلت 10 كليو صار جسمي جيد لكن بعد مدة...

الهبوط السريع للوزن هو سبب لاعادة اكتساب الوزن (حمية غذائية خاطئة)، سبب سقوط الشعر اتباع حمية غذائية غير متوازنة ولا تحوي الفيتامينات والمعادن الضرورية لتغذية الشعر

سؤال من ذكر سنة 26

في تغذية

السلام عليكم انا عمري 21 سنه كان وزني قبل سنه اكثر من90 كغ فقمت بعمل حميه بسيطة لمده قصيرة وتركتها...

الخطأ الذي قمت به من البدايه أنك إتبعت أنظمه غذائيه دون إجراء فحوصات طبية لِمعرفة سبب السِمنه أو زيادة الوزن عموما .. لذا أنصحك حاليا بِإجراء الفحوصات الطبية اللازمة من قِبل طبيب .

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً