انا وزني ٥٥ كغ بس جسمي متورم و ببين سمينة ومابعرف السبب

icon 18 يونيو 2016
icon 994
انا وزني ٥٥ كغ بس جسمي متورم و ببين سمينة ومابعرف السبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اختي لم تذكري الطول و نسبة الدهون والماء في جسمك ليتم الاجابة على السؤال بطريقة صحيحة .. يمكن معرفة هذه الامور باستخدام بعض الموازين الحديثة او الاجهزه المتوفره في الصيدليات او زيارة اخصائي تغذية معتمد 0 2016-06-19 01:31:14
أخصائي تغذية محمد البيطار
أخصائي تغذية محمد البيطار
تغذية
اختي لم تذكري الطول و نسبة الدهون والماء في جسمك ليتم الاجابة على السؤال بطريقة صحيحة .. يمكن معرفة هذه الامور باستخدام بعض الموازين الحديثة او الاجهزه المتوفره في الصيدليات او زيارة اخصائي تغذية معتمد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

دكتور أنا قبل 6 سنينن كان وزني مثالي متناسق مع طولي بس لﻷسف الحين نزل وزني أكثر عن 10 كيلوا...

يرجى التأكد من عدم وجود مسبب للنحافة بعمل الفحوصات اللازمة . تناول طعامك من كل المجموعات الغذائية يوميا ( اللحوم والبيض والبقول، منتجات الحليب، النشويات، الفواكه، الخضار) وركز على الاغذية العالية بالسعرات والعناصر الغذائية ( العسل والتمر والمكسرات والفواكه والمجففة والميلك شيك والعصائر الطازجة والقشطة) مع عمل رياضة منتممة لكسب بعد العضلات.

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

انا فتاة عمري 20 سنةوطولي 1،70 و وزني 100 كيلو و اريد انقص وزني بس ما عرفت شو الريجيم و...

وزنك المناسب لجسمك هو ٦٥ كيلو يجب انقاص الوزن حوالي ٣٥ كيلو يجب تقليل كميه النشويات والسكريات والدهون وزياده شرب الماء والمشي حوالي ساعه يوميا وشرب الشاي الاخضر والزنجبيل

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

السلام عليكم انا فتاة عمري 17 سنة وطولي 171سم بعمل رياضة ورجيم بس بينشد جسمي اما وزني ما بينزل ابدا...

وعليكم السلام، عادة يكون السبب الزياة في كتلة العضل وهذا أمر صحي. أنصحكي بعمل فحص لقياس نسبة الدهون والعضل في جسمك ومقارنة النتائج مع بعضها لمعرفة ان كان هذا هو السبب.

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

مرحبا!!! انا عمري 13 سنة، وزني 60 و طولي 152. المشكلة إنّو انا ما باكل كتير بس وزني 60. انا...

مازلت في مرحلة النمو ومن الطبيعي اختلاف الاوزان والطول بين فترة واخرى بالاضافة لكون وزنك طبيعي، استمري على لعب الرياضة ولا تنسي الاكل الصحي وشرب الحليب واكل الفواكة والخضار ، و مع استمرار نموك وزيادة طولك سيبدو جسمك انحف

سؤال من ذكر سنة 29

في تغذية

اني بنت عمري ١٩ سنة و وزني ٤٦ احيانا يزيد لكن مايتعدى ال٥٠ طول حياتي ما عبرت ٥٠ رغم راجعت...

اولا ممكن يكون جسمك ما بستفيد من الطعام وهاد سببه جراثيم في المعدة بتحتاج لفحص من المختبر . اذا الموضوع فقط بالشهية فالوجبات لازم تكون مغذية يعني لازم على 4 وجبات وجيات باليوم تاخدي كأس حليب كامل الدسم وبيضة مسلوقة واذا تحسن الوزن بعد شهر بكون جسمك قابل يزيد بسهولة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان