مرحبا انا فتاه متزوجه ولدي طفل عمرة 11شهر وارضعه رضاعه طبيعيه وايضا حليب صناعي واتناول حبوب منع الحمل ميكرولوت اريد ان انقص من وزني انا وزني الان81 وطولي156 وعمري 26 حيث زاد وزني كثيرا واريد ان انقص منها وارجع الى وزني الطبيعي اريد اي حميه او اي حل لانقاص وزني وانا مرضعه لاني غير راضيه عن شكلي ابدا ؟
اجابات الاطباء
يجب ممارسة الرياضة و اتباع حمية غذائية متكاملة و منوعه مع الحرص على تناول كميات كبيرة من الماء اقرأ المزيد
يجب ممارسة الرياضة و اتباع حمية غذائية متكاملة و منوعه مع الحرص على تناول كميات كبيرة من الماء
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.