سؤال من ذكر 30 سنة

تغذية

كيف يمكنني ان يكون جسم مثالي

icon تم إنشاؤها في 5 يوليو 2020
icon تم تعديله في 20 يونيو 2021
icon 1292
انا اعاني من نحافة جسمي دائما انا وزني 49كيلو. وطولي 158سنتي كيف يمكنني الحصول وزن جيد مثل ادوية مكملات او اشياء اخري

إجابات الأطباء على السؤال

عزيزتي آنتي قريبه من الوزن المثالي يمكنك اكتساب ٧ كيلو و زياده كتله العضليه هناك خلطات طبيعيه تضاف وجبه خفيفه بين وجبات 0 2020-07-06T17:06:12+00:00 2020-07-06T17:06:12+00:00
عزيزتي آنتي قريبه من الوزن المثالي يمكنك اكتساب ٧ كيلو و زياده كتله العضليه هناك خلطات طبيعيه تضاف وجبه خفيفه... اقرأ المزيد
عزيزتي آنتي قريبه من الوزن المثالي يمكنك اكتساب ٧ كيلو و زياده كتله العضليه هناك خلطات طبيعيه تضاف وجبه خفيفه بين وجبات
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع