هل شرب البيبسي كل جمعة يضر ؟… و انا من ٣ سنوات ما اشرب مشروب غازي و كل فترة اشتهيه و اذا شربته في الاسبوع مرا يضر ؟

هو مضر بكل احواله حاول الابتعاد عنه او التقليل لاقل حد ممكن

سؤال من ذكر 25 سنة

تغذية

هل هناك ضرر من شرب النسكافيه ام لا

Q: اشرب حليب الصويا وارضع ولد هل يضر عليه وهل فعلا حليب الصويا يسبب سرطان ويسبب مشاكل بالغدة اشرب كاس واحد يوميا

لا يسبب أي أضرار ، ينصح به فهو صحي و مغذي

Q: هل شراب الزنجبيل والقرفة والقرنفل معا يسبب ألم في المعدة، علما اني اشرب كل يوم تقريبا كأس واحدة، ولدي الم في المعدة حاليا. أو أي اضرار أخرى؟ و ما فوائده؟

خلطهم معا يسبب تقرحات بالمعدة , عليك بشرب نوع واحد فقط مخفف على مرتين او ثلاث باليوم , الاضرار ان كنت تعاني من ارتفاع ضغط دم والفوائد لتنشيط الدورة الدموية او تخفيف الوزن

Q: هل تناول كبسولات فيتامين سي لمدة شهر بمعدل كبسول كل يوم يضر الجسم خاصة اني بدات اشعر بالم ف الجنب الايسر

ممكن ان يكون لها تأثيرات جانبية اذا كانت لديك مشكلة في الضغط او القلب

Q: بما تنصح الشخص الذي لا يزيد وزنه و المشكلة اني اتناول كثيرا؟

التقليل من النشاط او استبدال السعرات الحرارية من مصادر كالخضروات او البروتينات بالسعرات الحرارية من مصدر كالنشويات البسيطة

Q: هل شرب الشاي الاخضر يوميا بما يعادل 3 اكواب يوميا له مضار في المستقبل ؟

الشاي الأخضر مفيد جدا وشربه بما يعادل 3 أكواب جيد وليس له أي أضرار ولكن ينصح بعدم شرب أكثر من 3 أكواب يوميا

Q: دكتور انا وزني ٤٠ وضعيف جدآ زغم اني اكل كثير هل يضر ان اكلت وبعدها فورن ذهبت لنوم ؟ مع اني اكل طعام دسم ولا امتن كثير

اولا تحليل دم تحليل بول تحليل براز لمعرفة صحة الجسم من الداخل وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه بعد ذلك عمل نظام غذائي مناسب إذا لم يستجيب الجسم مع الاكل بانتظام يفضل عمل تحليل الغدة

Q: انا اتناول وجبة واحدة في اليوم ووزني لا ينقص ,رغم اني لا اعاني من اي مرض

تناول وجبة واحدة يوميا يقلل من معدل الحرق فلا يستجيب وزنك للنزول، يجب تناول وجبات صغيرة ومتعددة وممارسة الرياضة يوميا

Q: مرحبا دكتور انا انسة عمري 25 سنة اعاااااني من ادمان الكوكاكولا ...... هل لامكاني شرب علبة واحدة كل يوم بدون اخطار ؟

ابدأي تدريجيا بالتقليل منها، لا تكملي شرب العلبة كاملة و قللي الكمية يوم بعد يوم حتى تتخلصي من هذا الادمان، فهذه المشروبات لها ضررها الذي يتمثل في السمنة والسكر و امراض اللثة والاسنان وغيرها التي قد لا تظهر إلا على المدى البعيد

25 مايو 2022

1664

انا أتناول دائما كأس واحدة من نسكافة هل يضر الصحة بما اني سمعت شرب كثير نسكافة يضر الجسم ويسبب سرطان في المعدة هل هذا مقال صحيح بما اني سنة كاملة أشرب نسكافة كل يوم كاسة واحدة فقط ارجو منكم اجابة هل له ضرر أم لا

طبيب عام