تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم أسفل البطن بعد شرب النسكافية ؟ مالسبب !
21 أكتوبر 2015
6542
الم أسفل البطن بعد شرب النسكافية ؟ مالسبب !
3
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
امتنعي عن شربه و استبدليه بالشاي... اذ كنت تضعين فيه البودرة الجاهزة البيضاء فمن الممكن انها السبب و استبدليها بالحليب
1
2015-10-21 11:22:10
![أخصائية تغذية جيهان زروق]()
أخصائية تغذية جيهان زروق
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8-587351
أخصائية تغذية جيهان زروق
تغذية
امتنعي عن شربه و استبدليه بالشاي... اذ كنت تضعين فيه البودرة الجاهزة البيضاء فمن الممكن انها السبب و استبدليها بالحليب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 أكتوبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
امتنعي عن شربه و استبدليه بالشاي... اذ كنت تضعين فيه البودرة الجاهزة البيضاء فمن الممكن انها السبب و استبدليها بالحليب
1
2015-10-21 11:22:05
![أخصائية تغذية جيهان زروق]()
أخصائية تغذية جيهان زروق
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8-587351
أخصائية تغذية جيهان زروق
تغذية
امتنعي عن شربه و استبدليه بالشاي... اذ كنت تضعين فيه البودرة الجاهزة البيضاء فمن الممكن انها السبب و استبدليها بالحليب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 أكتوبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
امتنعي عن شربه و استبدليه بالشاي... اذ كنت تضعين فيه البودرة الجاهزة البيضاء فمن الممكن انها السبب و استبدليها بالحليب
0
2015-10-21 11:22:01
![أخصائية تغذية جيهان زروق]()
أخصائية تغذية جيهان زروق
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8-587351
أخصائية تغذية جيهان زروق
تغذية
امتنعي عن شربه و استبدليه بالشاي... اذ كنت تضعين فيه البودرة الجاهزة البيضاء فمن الممكن انها السبب و استبدليها بالحليب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 أكتوبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 24
في تغذية
الم في اعلى البطن واسفل الصدر عند تناول العسل على الريق
قد يكون ذلك مؤشرا على التهاب المعدة أو ضعف المعدة عموما و قد يكون ذلك عرض طبيعي وقتي .
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم ابنتي عمرها ١٤ عام وتعاني بعد اكل الشوكولاته وخصوصا الممزوجة بالمكسرات من نفخة وتطبل شديد في البطن وغثيان...
غالبا لديها حساسية من الفستق السوداني او الجلوتين , يمكنك فحص ذلك عن طريق اطعامها الاصناف السابقة بشكل صافي وملاحظة التغيرات . او عن طريق فحوصات حساسية الطعام ان توافرت في بلدك
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
امشي لمدة ساعتين يوميا هل تناول الطعام مباشرة بعد المشي يضر وماافضل وقت لتناول الطعام بعد المشي
الافضل بعد ساعة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم عندي الم في معصم اليد اليمين لو اخذة الكوب الشاي يسقط من يدي بعض الاحان عندما يشتد الالم,,ايش...
عليك بمراجعة طبيب عظام
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
لدي بطن منتفخ او ما يسمى بالكرش ! بدات بممارسة رياضة لشد المنطقة و بعد مرور كثير من الوقت لم...
الرياضه وحدها ما تكفي يجب ام تكون مصحوبه بنظام غذائي محسوب وتقليل كميه النشويات. والدهنيات في الاكل والمتابعه
سؤال من ذكر سنة 30
في تغذية
عندي مشكلة في الاكل لا اعلم ماهي وهي عندما اقوم باكل وجبتي اصل الى مرحلة معينة اشعر بالغثيان اذا حاولات...
يفضل تناول وجبات صغيرة و متعددة قد تصل الى 6-7 وجبات باليوم و ركز على اختيار الاطعمة قليلة الوزن و عالية القيمة الغذائية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليــكم ..فتاه في ال 23من العمر اذاقامت بتناول الطعام والوجبات كامله يبدا وزنها بالانخفاض بشكل ملحوظ ولكن احيان بالاشهر...
يجب اتباع حمية غذائية متوازنة تتألف من ثلاث وجبات و 2 سناك ،للمحافظة على كمية حرق الجسم ( الايض) .يجب ان لا ننسى ان طبيعة الطعام لها تأثير كبير.يجب اتباع نمط غذائي صحي و متوازن.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل هناك ضرر عند طبخ الطعام ووضعه في المطبخ لساعات ليس في الثلاثه ثم تسخينه وأكله
في الجو البلرد ربما يحتمل الطعام بشكل أفضل لكن الأفضل وضعه في الثلاجة حتى لا تتكتثر الميكروبات
سؤال من أنثى سنة 29
في تغذية
لدي نقص في فتامين B12 هل يمكن استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين بعد تناول الفيتامين أم يؤثر على امتصاص؟
تحياتي لكِ. على الرغم من تأثيرات الكافيين المدرة للبول وقدرته على تقليل امتصاص معظم فيتامينات ب القابلة للذوبان في الماء، إلا أن ذلك لا يشمل فيتامين ب12، فعلى العكس يمكن أن يساعد الكافيين على تحسين توافر فيتامين ب12 وامتصاصه بسبب قدرته على تحفيز إنتاج حمض المعدة، والذي يلعب دورًا أساسيًا في امتصاصه.
فيما يلي مجموعة من الإرشادات التي ينصح باتباعها عند تناول مكملات فيتامين ب12:
- تجنبي شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مباشرةً بعد تناول مكملات فيتامين ب12، ويفضل الانتظار لمدة تصل إلى ساعة.
- تناولي مكملات فيتامين ب12 مع وجبة الطعام لتعزيز الامتصاص.
- اعتدلي في استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين؛ إذ إنه يتداخل مع العديد من الفيتامينات والمعادن الأخرى، ويعيق امتصاصها، ويقلل من فعاليتها، بما في ذلك:
- فيتامين د.
- الكالسيوم.
- الحديد.
- اليود.
- النحاس.
- الزنك.
- المنغنيز.
- السيلينيوم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف (كيتو أدفانسد 1200) له أضرار وخصوصا الكلى والكبد؟؟ طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب...
كبسولات الكيتو مثل "كيتو أدفانسد 1200" تهدف إلى دعم حمية الكيتو عن طريق زيادة الحرق وتقليل تأثير النشويات، ولكن ينبغي مراعاة أن أي مكمل غذائي قد يكون له آثار جانبية محتملة، خصوصًا عند استخدامه على المدى الطويل أو بكميات زائدة.
فيما يلي بعض النقاط المتعلقة بتأثير هذه الكبسولات على الكلى والكبد:
- تأثير على الكبد:
- الكبد هو العضو الرئيسي المسؤول عن استقلاب الدهون وإنتاج الكيتونات في الجسم، واستهلاك المكملات الداعمة لحمية الكيتو قد يضيف عبئًا إضافيًا على الكبد.
- في حالة وجود مشاكل سابقة في الكبد أو تاريخ مرضي معين، قد يزيد استخدام هذه الكبسولات من الضغط على الكبد.
- قد تحتوي بعض المكملات على مواد فعالة قد تسبب تهيجًا أو تلفًا للكبد عند الاستخدام المفرط.
- تأثير على الكلى:
- تناول كميات كبيرة من البروتين والدهون، كما هو الحال في حمية الكيتو، قد يزيد من عبء العمل على الكلى، خاصة عند وجود تاريخ مرضي للكلى.
- قد يؤدي حرق الدهون بدلاً من الكربوهيدرات كمصدر للطاقة إلى زيادة نسبة الأحماض في الجسم، ما يضع ضغطًا إضافيًا على الكلى للتخلص منها.
أنصحك بشدة بمراجعة الطبيب قبل بدء استخدام هذه الكبسولات، خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل صحية في الكبد أو الكلى، وتجنب تناول جرعات زائدة، والالتزام بالتعليمات المدونة على العبوة.
يجب مراقبة أي تغيرات في الصحة، مثل التعب غير المبرر أو آلام البطن، والتوقف عن تناول الكبسولات إذا ظهرت أي أعراض غير مرغوبة.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6074
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره