تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لماذا الشكلاته تشعرنا بالشعادة
31 مايو 2015
942
السلام عليكم
لماذا الشكلاته تشعرنا بالشعادة؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-05-31T06:53:24+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لان مادة الكاكاو في الشوكولا تؤثر بشكل مباشر على ناقلات هرمون السعادة في جهازنا العصبي فتستثيرها مما يؤدي الى شعورنا بالسعادة الانية
1
2015-06-01T17:16:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87-%D8%AA%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-439853#answer-0
لان مادة الكاكاو في الشوكولا تؤثر بشكل مباشر على ناقلات هرمون السعادة في جهازنا العصبي فتستثيرها مما يؤدي الى شعورنا... اقرأ المزيد
لان مادة الكاكاو في الشوكولا تؤثر بشكل مباشر على ناقلات هرمون السعادة في جهازنا العصبي فتستثيرها مما يؤدي الى شعورنا بالسعادة الانية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يونيو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل اكل البطاط والبيض المسلوق يزيد الوزن ؟
نعم تناول البطاطا بكميات كبيرة يسبب زيادة الوزن . تناول بيضة 4 مرات اسبوعيا لا يسبب زيادة وزن بل يساعد في خسارته شرط ان تكون مسلوقة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عند شرب القهوة يجين النوم ماسبب
الاسراف في شرب القهوة يؤدي الي تاثير سمي (كافيئن) انصحك بالاقلال من تناول القهوة وان تكون خفيفة التركيز اشربي فنجان الي فنجانين فقط ..
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم...هل التمر اذا تناولنه بعد الطعام لايجوز مثل الفواكه؟
يفضل تناوله بعد الطعام بحزالي الساعتين و لكن لا مشكلة اذا فقط 3 تمرات لكن انتبه قد يسبب لك الجوع منجديد
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السﻻم عليكم ورحمة الله وبركاته هل اخذ ملعقة من مسحوق جنين القمح قبل تناول الطعام اثناء تطبيق الحمية مفيد حيث...
نعم ذلك مفيد لاحتوائه على فيتامين E حيث يعتبر مضادا للاكسدة ومحافظا على النضارة والشباب ومنظما لحركة الهضم
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم..لو وضعنا التمر مع الزبد والدقيق(الطحين)هل التمر يفقد خواصه ام بالعكس يصبح طعام ذات فائدة اكثر؟
لا يفقد خواصه، واضافة الدقيق والزبدة اليه يزيد من السعرات الحرارية، اما القيمة الغذائية فتزيد بنسبة بسيطة.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل الاكالات الغنية بالدهنيات تسمن الجسم
الدهون أغنى العناصر الغذائية بالسعرات الحرارية فبالتالي كثرة تناولها تسبب زيادة في الوزن، وتوجد في جميع أنواع الزيوت والسمنة والزبدة والمارجرين والمايونيز والمنتجات الكاملة الدسم واللحوم المدهنة والمكسرات وزبدة الفول السوداني والكوفي ميت وزبدة الكاكاو والقشطة. مع العلم بأن هناك دهون مفيدة كما في المكسرات والأسماك المدهنة والزيوت النباتية كزيت الزيتون لكن يجب تناولها باعتدال كي لا تسبب زيادة في الوزن، وتجنب الأنواع الأخرى من الدهون قدر الإمكان.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم .. هل الماء بعد الطعام يضر / يسمن ؟
كلا لا يضر ولا يسمن
سؤال من ذكر سنة 60
في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ........ كم عدد السعرات الحرارية التي يجب ع الانسان حرقها في اليوم ؟!!!
تختلف بحسب الوزن والطول والنوع وكمية النشاط..
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته منذ فترة يصيبني إسهال اذا شربت الألبان ومشتقاته من أجبان والحليب والبيض ايضا هل من...
انصحك بعمل فحص الحساسية الغذائية, قد يكون لديك تحسس من هذه الاطعمة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم انالديارتفاع في الضغطوالسكري ماذا اكل عند ارتفاعهما
الخضار و الفواكه بانواعها (4-5 حصص\يوم لكل منها)
حبوب الكاملة(من 6-8 حصص\يوم):و تتضمن الخبز الحبوب و البقوليات
اللحوم و الاسماك و الدواجن(6 او اقل حصة\يوم)
الحليب ومنتوجاته قليلة الدسم(2-3 حصص\يوم)
المكسرات و البقوليات و الحبوب:(4-5 حصص \يوم)
الزيوت و الدهون(2-3 حصص\يوم)
استخدم الاعشاب الطبيعية و البهارات بانواعها كبديل للملح
التقليل من كمية الملح المضافة أثناء الطهي.
الابتعاد عن الوجبات الخفيفة المالحة مثل الشيبس والمكسرات المدخنة والمملحة والاطعمة المدخنة والتقليل من الزيتون والمخللات.
التقليل ممن الاطعمة الجاهزة التي تحتوي على كميات صوديوم عالية مثل مكعبات مرق الدجاج و الشوربات الجاهزة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4144
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6705
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5834
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين