تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد زيادة فى الوزن ومناطق الانوثة
1 نوفمبر 2020
2252
اكل كثيرآ ووزني ثابت او يقل ولا اعاني من اي ديدان او انميا او غدة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-11-01T12:02:40+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب عمل تحليل دم وتحليل البراز وغدة درقية وإذا كانت التحاليل غير سليمة يجب التوجه إلى طبيب باطنه ولوالتحاليل سليمة يجب زيادة عدد الوجبات وتناول ٢ قرص خميرة بيرة صباحا ومساء وكذلك مغلى البابونج على الريق ولزيادة مناطق الانوثة شرب ٢ كوب لبن صويا صبا ومساء
1
2020-11-01T17:14:50+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A2-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%AB%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D9%88-%D9%8A%D9%82%D9%84-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%8A-%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%88-%D8%BA%D8%AF%D8%A9-1469030#answer-0
يجب عمل تحليل دم وتحليل البراز وغدة درقية وإذا كانت التحاليل غير سليمة يجب التوجه إلى طبيب باطنه ولوالتحاليل سليمة... اقرأ المزيد
يجب عمل تحليل دم وتحليل البراز وغدة درقية وإذا كانت التحاليل غير سليمة يجب التوجه إلى طبيب باطنه ولوالتحاليل سليمة يجب زيادة عدد الوجبات وتناول ٢ قرص خميرة بيرة صباحا ومساء وكذلك مغلى البابونج على الريق ولزيادة مناطق الانوثة شرب ٢ كوب لبن صويا صبا ومساء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 نوفمبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا نحيف جدا و لا اعاني من اي امراض او ديدان , فهل يوجد مشروب او ادويه تزيد الوزن ؟
ضاعف وجباتك و تناول وجبات خفيفة عالية السعرات بين الوجبات الرئيسية ضاعف كمية النشويات مثل الخبز و الارز و البطاطا تناولي الافوكادو و العسل و المكسرات و كوكتيلات الفواكة بشكل يومي من الممكن الاستعانة في مسحوق انشور متواجد في الصيدليات سوف يساعدك في كسب الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
متجوزه من اربع شهور واجهضت ف التالت ووزني 50ك وليس لدي ديدان او انيما او اي شي ولكن مع الاكل...
تناول 6 وجبات صغيرة يوميا بشرط يكون غذاء صحي غير غني بالسكريات أو الدهون مع الاهتمام بتناول النشويات مثل الأرز والمكرونة والبطاطا الحلوة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا اكل ولا اشبع و لايزيد في الوزن اكل ارز و دهن و جبن و غيره كثير و حلويات ولا...
لابد من وجود بعض الفحوصات الطبية زي تحاليل سكر الدم وبعض الفحوصات الطبية الاخري يفضل زيارة طبيب متخصص
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا وزني 44 وطولي 162.5 وعمري 21 انا اكل ولا اسمن مع علم لا اعاني من اي امراض
تناول الأغذية التي تحتوي على سعرات حرارية عالية مثل الخبز والأرز، وتناول مكملات غذائية بين الوجبات بعد استشارة المختصين عن الاسم التجاري الآمن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني 69 وطولي 154 وعمري 33 ووزن جسمي يثبت بسهوله بعد اول شهر او اقل يصير ثبات ما العمل مع...
قد يكون السبب هو الحميات العشوائية و التقليل الكبير في كمية السعرات المتناولة
سؤال من ذكر سنة 5
في تغذية
انا عمري 24 سنه ووزني لا يزيد ولا ينقص بين 45 الا 47 وأكثر واحد اكل بالعائله والحمد لله لا...
لو طبيعة الجسم كده مفيش مشكلة ممكن نظام غذائي مع ممارسة التمارين الرياضية
سؤال من ذكر سنة 30
في تغذية
من اكتر من شهر كان وزني ٨٧ اليوم صار ٨٥ يعني نازل ٢ كيلو ولا يوجد اي ممارسة إلى اي...
مافيش مشكله لان النزول مش كبير علشان يقلق من وجود سبب مرضي وارد يكون طبيعة الجسم كحرق ممتازة
سؤال من ذكر سنة 30
في تغذية
مرحبا ! انا نحيف ووزني ٥٠ كيلو مع العلم انني اكل طبيعي واحيان اكثر من اللازم لاكن لا انصح !...
هناك سبب طبي وراء هذا النوع من النحافه
برجاء عمل التحاليل اللازمه
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني 49 كيلو وطولي 162 عندي 20 سنه معنديش رغبه في الاكل نهائي وممكن ادني يوم كامل من غير اكل...
فقدان الشهية عرض لمشكلة صحية و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى معرف السبب و عليه يتم اعطاء النصيحة المناسبة .
ينصح بتناول كوب الى كوبين من الانشور و هو مكمل غذائي يباع في الصيدليات و حسب طريقة التحضير المدونة على العبوة .
يفضل استخدام الحليب كامل الدسم بدلا من الماء حسب طريقة التحضير .
كمايفضل تناول الكوب على عدة جرعات بدلا من شربه مرة واحدة لاعطاء الجسم قدرة افضل على التحمل ان جاز التعبير
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
مرحبا سؤالي هو اني اعاني من نقصان الوزن وعدم زيادة فية وزني الحالي 53 وعمري 20 سنة وطولي 162 لااعاني...
وزنك يقع ضمن الحدود الطبيعية والمثالية للوزن بالنسبة لطولك وعمرك، ويتم حساب ذلك من خلال حساب مؤشر كتلة الجسم. حيث يتم قياس مقدار توزع الدهون مقارنة بالطول، وعند حساب ذلك فإن مؤشر كتلة الجسم الخاص بك هو 20.2. ومؤشر كتلة الجسم الطبيعي يتراوح بين 18.5-25. لذلك ينصح بالحفاظ على هذا الوزن المثالي، ويمكن ممارسة الرياضة لزيادة الكتلة العضلية في الجسم واكسابه المرونة والحيوية.
للمزيد:
المرجع:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4721
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1963
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين