تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعاني من وجود طبقات من الشحوم في منطقة المعدة وخلف الظهر واليدين بالإضافة إلى الترهل وأنا أسعى إلى جسد مشدود ولاأتبع نظام حمية فقط آكل بكميات قليلة وأبتعد عن النشويات وامارس الرياضة تقريبا مرتين اسبوعيا كيف أستطيع التخلص من تراكم الشحوم وشد الترهل
تم إنشاؤها في 25 أكتوبر 2014
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1109
أعاني من وجود طبقات من الشحوم في منطقة المعدة وخلف الظهر واليدين بالإضافة إلى الترهل
وأنا أسعى إلى جسد مشدود ولاأتبع نظام حمية
فقط آكل بكميات قليلة وأبتعد عن النشويات وامارس الرياضة تقريبا مرتين اسبوعيا
كيف أستطيع التخلص من تراكم الشحوم وشد الترهل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاصح استشارة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي لك , المهم احتساب السعرات الحرارية التي تحتاجينها , والالتزام ببرنامج رياضي
2
2014-10-26T08:10:25+00:00
2014-10-26T08:10:25+00:00
2014-10-26T08:10:25+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%B7%D8%A8%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AD%D9%88%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%AE%D9%84%D9%81-330908#answer-0
الاصح استشارة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي لك , المهم احتساب السعرات الحرارية التي تحتاجينها , والالتزام ببرنامج رياضي اقرأ المزيد
الاصح استشارة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي لك , المهم احتساب السعرات الحرارية التي تحتاجينها , والالتزام ببرنامج رياضي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أكتوبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
اعاني من تراكم الشحوم والدهون في منطقة الأرداف ، كيف يمكنني أن أتخلص منها ؟
سؤال من أنثى سنة
هل شد البطن الى الداخل يسهم في التخلص من الترهل وكم و كيف يتم ذلك
سؤال من أنثى سنة
ماهي الرياضة التي تساعد على التخلص من الكرش(الشحوم الزائدة)؟
سؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من الشحوم الزائدة في الكرش
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6862
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين