أسئلة واجابات طبية أنف، أذن وحنجرة

 
سؤال من أنثى سنة
أنف، أذن وحنجرة

ما هو الشي الذي يزيل البلغم أو يساعد التقليل من البلغم؟

البلغم هو مادة لزجة تنتجها الرئتان والقصبة الهوائية لتنظيف الجهاز التنفسي، وهو مهم للحماية من العدوى ولكن يمكن أن يكون مزعجًا عندما يصبح كثيفًا أو يلتصق بالحلق، وهناك العديد من التدابير التي يمكن أن تساعد في إزالة البلغم أو تقليل كمية البلغم التي تنتجها الرئتان أو المساعدة على التخلص منه، ومنها الآتي:

  • شرب الكثير من السوائل وخاصة الماء، يساعد على تليين البلغم وتقليل سماكته.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على تنشيط الجهاز المناعي وتعزيز قدرته على محاربة العدوى.
  • تجنب التدخين لأن التدخين يسبب التهابًا في الجهاز التنفسي ويزيد من إنتاج البلغم.
  • تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل فيتامين سي وفيتامين إي والتي لها خصائص مضادة للالتهابات.
  • استخدام الأدوية مثل طاردات البلغم أو مضادات الهيستامين، والتي يمكن أن تساعد في إذابة البلغم أو تقليل إنتاجه.
  • الغرغرة بالماء والملح، وهو ما قد يساعد على تخفيف التهاب الحلق وتقليل كمية البلغم التي تنتجها الرئتان.
  • استنشاق البخار، والذي يمكن أن يساعد في إذابة البلغم وتخفيف السعال.
  • شرب شاي الأعشاب، مثل شاي الزنجبيل أو النعناع، والذي يمكن أن يساعد في تخفيف السعال والتهاب الحلق.

إذا كان البلغم مصاحبًا لأعراض أخرى، مثل الحمى أو ألم في الصدر، فيجب استشارة الطبيب لتحديد العلاج المناسب والوقاية من تطور مضاعفات صحية.

 

للمزيد:

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
أنف، أذن وحنجرة

السلام.. عندي حساسية فالانف انسداد وبعض الأحيان زكام مع وجود كحة وبلغم ورحت اسوي فحوصات للجيوب الأنفية طلع عندي انحراف في الفتحة اليسرى هل علاقة بالوزن علم ان وزني مش...

ينصح بإجراء عملية إصلاح اعوجاج الحاجز الان فى لتجنب انسداد الأنف والكحة والبلغم ليس لانحراف الحاجز الانف أى علاقة بالوزن الزائد

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إبرة السلمون للوجه أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 17 سنة

قبل ٣ اشهر تقريبا عانيت من الم في اذني ذهبت حينها الى طبيب و اخبرني انه يوجد ورم بسيط في الطبله و وصف لي قطره اذن و قال اذا شعرت بالم بعد ٣ ايام اذهب لطبيب اذن و حنجره ولكن مر ٤ ايام و لا يزال الالم يذهب و ياتي ولكن بسبب المدرسه لم استطع الذهاب مر شهرين حين استخدمت قطره اذن اخرى سببت لي الم فظيع

سؤال من ذكر 20 سنة

عندي وجع عند البلع نقط بيضة في الحلق وعلى اللوز وسخنية والم في الاذن بسيط مع عدم وجود سيلان في الانف جبت زيثرون مصاد حيوي مجم باخد واحدة قبل الغداء بساعة ومعايا تلت حبات وبنادول فلو حبات في اليوم وفيتامين سي زنك حبة بعد الغداء هل كده تمام وهل هحتاج آخد زيثرون اكتر من ايام

سؤال من أنثى 22 سنة

كان لدى سخونية والم فى الحلق وقد استخدمت كونجستال ولكن السخونية كانت تذهب ثم تعود مرةاخرى والم الحلق لم يشفى واليوم حدث لى تعرق بدون ان اخذ اى دواء وذهبت السخونية ولكن الم الحلق مازال موجود واشعر به عند البلع ووجدت فى فمى بقعتين بيضاء بالقرب من مكان اللوز و وصف علاج لتلك الاعراض

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم