وضعت ابنتي يوم واشعر الان باعراض الرشح والزكام هل يشكل خطر عليي لاني م

اولا الرشح والزكام اثناء النفاس لايشكل خطورة اضافية على الام لكن احتمال اصابة الطفلة بالزكام يكون كبير بهذا العمر لذلك انصح بارتداء كمامة لوقاية الطفلة من الالتهاب وان امكن ابتعدي عن الطفلة يومين او ثلاثة مع فيتامين سي (فوار او تناول الحمضيات) مع بانادول كولد اند فلو مع استنشاق فكس مع الاكثار من بعض المشروبات والاكلات التي تساعد على مقاومة الرشح مثل الزنجبيل , العرق سوس , البصل , اليانسون (الدارسين) , الملوخية , الجنسنك , الزعتر , الثوم