وانا مدخن و فترة انتبهت لوجود حبة بيضاء على اة في حلقي غير مؤلمة فهل م

• تجمع الدهون تحت الجلد.
• انسداد الغدد العرقية أو الدهنية في المنطقة، وهو ما قد يكون ناجمًا عن أسباب مختلفة، مثل الآتي:
  • التقلبات الهرمونية.
  • كثرة التعرق.
  • تجمع الجلد الميت.
  • الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل.
  • القلق والتوتر.
• الحطاطة أو المحفظة الجلدية (Fibrous Papul) وهو ورم حميد ينشأ في أنسجة الأنف وقد يتطلب عمل جراحي لإزالته.

أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة الطبيب لوصف العلاج المناسب بحسب تشخيص الحالة ونفي وجود مشكلة خطيرة كالورم تحت الجلد، كما أنصحك بالامتناع عن الضغط على الأنف بقوة وترك هذه العادة.

هناك مجموعة من التدابير التي قد تساهم في التخفيف من نمو الحبوب تحت الجلد في منطقة الأنف حتى يحين موعد مراجعة الطبيب ومنها الآتي:

• تطبيق كمادات باردة ودافئة على الأنف.
• غسل منطقة الأنف بشكل دوري بالماء والصابون.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
• تطبيق الواقي الشمسي قبل الخروج من المنزل في وقت الظهيرة.

للمزيد:

• أنواع الحبوب الجلدية بالصور
• أنواع تشوهات الأنف وأعراضها وطرق العلاج المتاحة

سوف أبين لك في ما يأتي بعض النصائح للتخفيف من أعراض التهاب الحلق حتى تتم مراجعة الطبيب:

• الراحة: يمكن أن يساعدك الحصول على قسط كافٍ من الراحة في تقليل الشعور بالألم.
• شرب السوائل الدافئة: يمكن أن يساعد شرب السوائل الدافئة، مثل الماء الدافئ أو الشاي الساخن، في ترطيب الحلق وتخفيف الألم.
• الغرغرة بمحلول ملحي: يمكن أن تساعد الغرغرة بمحلول ملحي دافئ في تخفيف الألم وتطهير الحلق.
• تناول أدوية لتخفيف الألم: يمكن أن تساعد مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول، في تخفيف الألم.
• تناول العسل: يمكن أن يساعد العسل في تخفيف الألم وتهدئة الحلق.
• تناول الأطعمة السهلة البلع: يمكن أن يساعد تناول الأطعمة السهلة البلع، مثل الحساء والزبادي، في تجنب تهيج الحلق.

للمزيد: 

• تعرف على أفضل طرق علاج التهاب الحلق في المنزل
• ما هو علاج لاحتقان الزور في المنزل ووصفات طبيعية للاحتقان