هل الشبة ونشادر ماء الورد يحسن حالة الشم

• يحتوي خل التفاح على نسبة من البوتاسيوم الذي له دور في التخفيف من لزوجة المخاط في الأنف مما يخفف من انسداد الأنف ويسهل عملية تنظيفه.
• يحتوي خل التفاح على نسبة من حمض الخليك الذي له تأثير مضاد للبكتيريا يعمل على منع نمو البكتيريا وقد يخفف من احتقان الأنف.
• يحتوي خل التفاح على مزيج من البكتيريا والخميرة التي تعمل عمل البروبيوتيك، مما يساهم في تعزيز عمل جهاز المناعة في مواجهة التهابات الجهاز التنفسي مثل التهاب الجيوب الأنفية والتخفيف من أعراضها بما في ذلك انسداد الأنف.
• يحتوي خل التفاح على مادة البوليفينول التي لها تأثير مضاد للأكسدة يساهم في تخفيف أعراض أمراض الجهاز التنفسي وأهمها انسداد الأنف.
• يحتوي خل التفاح على العديد من العناصر الغذائية الأساسية التي تخفف من أعراض مشاكل الجهاز التنفسي مثل انسداد الأنف.
• يحتوي خل التفاح على مواد تساهم في الحفاظ على توازن درجة الحموضة وإزالة المخاط الذي يتراكم ويسبب انسداد الأنف.
• يحتوي خل التفاح على مواد تساعد في تسريع عملية التخلص من مسببات الأمراض وتكسير الترابط بين المخاط لفتح المجاري التنفسية وتنظيف الممرات الأنفية.

يمكن تجربة خل التفاح في علاج انسداد الأنف عن طريق اتباع أحد الطرق التالية:

• العمل على إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء ومن ثم شربها من أجل تنظيف الجيوب الأنفية.
• العمل على صنع شراب للسعال في المنزل يحتوي على الزنجبيل المطحون، العسل، الماء، وخل التفاح.
• العمل على استشارة الطبيب حول استخدام الحبوب التي تتكون من خل التفاح.

للمزيد:

• كيف تتعامل مع مشكلة انسداد الأنف؟