تسجيل دخول 
...علاج انسداد الانف من خلال العلاجات الطبيعية
19 مارس 2022
5785
كيف يمكن علاج انسداد الأنف من خلال العلاجات الطبيعية؟
1
20 مارس 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعتبر انسداد الأنف وامتلاء الصدر بالمخاط من الأعراض التي تسبب صعوبة في ممارسة الحياة اليومية وظهور العديد من الأعراض الأخرى مثل ضيق التنفس وغيرها الكثير. وقد يلجأ بعض الأشخاص إلى العلاج الطبيعي في حالات انسداد الأنف ومن أبرز الخيارات ما يلي:
- العمل على استخدام أجهزة ترطيب الهواء في المنزل، حيث تساعد على التقليل من الهواء البارد والجاف الذي يسبب الاحتقان ويقلل من القدرة على التخلص من الإفرازات المخاطية. وتعمل أجهزة ترطيب الهواء على زيادة الرطوبة في الأنف مما يجعل عملية التنفس أكثر سهولة.
- العمل على استنشاق بخار الماء من أجل تليين المخاط في الأنف والتقليل من الانسداد والاحتقان في الأنف وتسهيل عملية تنظيفه،
- العمل على استخدام بخاخ أو قطرات الأنف التي تحتوي على محلول ملحي بعد تنظيف الأنف.
- العمل على تحضير كمادات ماء دافئة وتطبيقها فوق منطقة الأنف من الأعلى وأسفل الجبهة، حيث تساعد هذه الطريقة في التخفيف من الالتهاب في الأنف والجيوب الأنفية ويسهل عملية التنفس.
- العمل على تناول الأطعمة التي تساعد في فتح المجاري التنفسية والممرات في الأنف مثل الفلفل، الزنجبيل، الثوم، الأطعمة الحارة وغيرها.
- الاستلقاء على الظهر مع رفع الرأس باستخدام وسادة بزاوية يكون فيها الرأس أعلى من الجسد، حيث تساعد في منع تجمع المخاط في الجيوب الأنفية والتخفيف من الضغط عليها.
- العمل على استخدام بخاخات الأنف التي تحتوي على زيوت عطرية بما في ذلك النعناع، الأوكالبتوس، الأوريغانو، وإكليل الجبل.
- الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل خلال اليوم.
للمزيد:
0 2022-03-20 13:03:35الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%86%D9%81-%D8%A7%D8%B0%D9%86-%D9%88%D8%AD%D9%86%D8%AC%D8%B1%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-1575126
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
يعتبر انسداد الأنف وامتلاء الصدر بالمخاط من الأعراض التي تسبب صعوبة في ممارسة الحياة اليومية وظهور العديد من الأعراض الأخرى مثل ضيق التنفس وغيرها الكثير. وقد يلجأ بعض الأشخاص إلى العلاج الطبيعي في حالات انسداد الأنف ومن أبرز الخيارات ما يلي:
- العمل على استخدام أجهزة ترطيب الهواء في المنزل، حيث تساعد على التقليل من الهواء البارد والجاف الذي يسبب الاحتقان ويقلل من القدرة على التخلص من الإفرازات المخاطية. وتعمل أجهزة ترطيب الهواء على زيادة الرطوبة في الأنف مما يجعل عملية التنفس أكثر سهولة.
- العمل على استنشاق بخار الماء من أجل تليين المخاط في الأنف والتقليل من الانسداد والاحتقان في الأنف وتسهيل عملية تنظيفه،
- العمل على استخدام بخاخ أو قطرات الأنف التي تحتوي على محلول ملحي بعد تنظيف الأنف.
- العمل على تحضير كمادات ماء دافئة وتطبيقها فوق منطقة الأنف من الأعلى وأسفل الجبهة، حيث تساعد هذه الطريقة في التخفيف من الالتهاب في الأنف والجيوب الأنفية ويسهل عملية التنفس.
- العمل على تناول الأطعمة التي تساعد في فتح المجاري التنفسية والممرات في الأنف مثل الفلفل، الزنجبيل، الثوم، الأطعمة الحارة وغيرها.
- الاستلقاء على الظهر مع رفع الرأس باستخدام وسادة بزاوية يكون فيها الرأس أعلى من الجسد، حيث تساعد في منع تجمع المخاط في الجيوب الأنفية والتخفيف من الضغط عليها.
- العمل على استخدام بخاخات الأنف التي تحتوي على زيوت عطرية بما في ذلك النعناع، الأوكالبتوس، الأوريغانو، وإكليل الجبل.
- الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل خلال اليوم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 مارس 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 32
اعاني من احتقان دائم اجريت عملية زوائد وانحراف وتيرة منذ 6 أشهر الى الان اعني من انسداد احدى طرفي الانف...
عند النوم والراحة تتناوب فتحتي الانف التنفس كل ٤ ساعات. وتعمل الفتحتان معا عند بذل اي مجهود مثل الجري او صعود السلم. اي ان تناوب التنفس عند النوم شيء طبيعي. وعند الاحساس بالانسداد ننصح بنقط للانف عند اللزوم
سؤال من أنثى سنة
اعاني من التهاب الانف التحسسي ؟ما افضل الادويه الي ممكن استخدمها؟
مضادات التحسس مثل الوراتيدين والفيكسوفينادين وبخاخات فلومتازون او بودوزونايد والله الشافي ا د محمد سامر البريدي دمشق
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم مشكلة واجهتني من فترة طويلة كثرة البلغم بالذات قبل النوم ويوجد انسداد في الجيوب الأنفية اتمنى ان اجد...
امتنع عن تناول النشويات وعالج التهاب الانف لانه غالبا عند انسداد الانف يحصل التنفس الفموي ويزيد التخريش وافراز البلغم كرد فعل والله الشافي ا د محمد سامر البريدي دمشق
سؤال من ذكر سنة 34
هل يوجد بديل بريدنيزولون طبيعي من من الأعشاب لأنه ساعد بشكل كبير من علاج نزيف الأنف المتكرر وإن لم يكن...
لايوجد بديل طبيعي للكورتيزونونزيف الانف يتم علاجه علي حسب سبب النزيف وعموما فيتامين سي يساعد علي تقوية الشعيرات الدمويه اذا كان السبب ضعف في الشعيرات الدمويه
سؤال من أنثى سنة
أعاني من إلتهاب الجيوب الأنفية ل مدة طويلة من الزمن ولم يحدث تحسن مع العلاج .. زيادة في حجم الأنف...
قد تكونين تعانين من وجود لحميات انفية. يجب عمل تنظير للانف قد نحتاج الى اجراء صورة مقطعية للجيوب الانفية
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من افراز زائد من الانف مع احتقان بسيط وانتفاخ وتضخم واضح في حدود الانف ابتدأ منذ ثلاثة اشهر...
تحتاج الى فحص دقيق من قبل اخصائي لتقييم الحاله
Dr.Ghanem Ghanem
سؤال من ذكر سنة 48
هل يمكن أن يحدث انسداد الأنف بسبب الأورام؟
تعتبر الأورام في الأنف أو ما تسمى لحميات الأنف من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى انسداد الأنف أو سيلان الأنف، وهي عبارة عن تورمات لحمية غير سرطانية حميدة تنمو داخل الأنف أو في الجيوب الأنفية ويمكن تقليص حجم الأورام أو لحميات الأنف باستخدام بخاخات الأنف التي تحتوي على الستيرويدات أو من خلال التدخل الجراحي مع استخدام بخاخات الستيرويد لمنع ظهور الأورام مرة أخرى.
وقد تسبب الأورام في الأنف العديد من الأعراض الأخرى بما في ذلك ما يلي:
- احتقان الأنف.
- سيلان الأنف.
- وجود ضغط في الجيوب الأنفية.
- السعال.
- الصداع.
- فقدان حاسة الشم والتذوق.
ويوجد العديد من الأسباب الأخرى التي تسبب انسداد الأنف بما في ذلك ما يلي:
- نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي مثل الأنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية.
- وجود حساسية في الجهاز التنفسي.
- التهاب الأنف.
- وجود تورم في الغدد اللمفاوية.
- تعرض الشخص إلى إصابة في الأنف.
- وجود أجسام غريبة في الأنف.
- احتقان الأنف نتيجة التوقف عن استخدام مضادات الاحتقان لمدة طويلة.
- وجود أورام سرطانية في الأنف أو في الجيوب الأنفية.
- تناول أدوية معينة تسبب احتقان الأنف.
ويجب زيارة الطبيب المختص في الحالات التالية:
- عدم تحسن احتقان الأنف بعد أسبوع أو أسبوعين على الرغم من استخدام العلاج المحدد.
- عدم تحديد سبب احتقان الأنف.
- خروج دم من الأنف.
- وجود انسداد في الأنف في فتحة واحدة فقط.
- وجود ارتفاع في درجة الحرارة.
- وجود صعوبة في التنفس.
- شعور الشخص بالتعب الشديد.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
انسداد الانف قبل النوم واريد العلاج
قد يكون بسبب التهاب مزمن بالجيوب الانفية أو تضخم بغضاريف الانف أو اعوجاج الحاجز الانف وينصح بعمل اشعة مقطعية لمعرفة السبب
سؤال من ذكر سنة
اريد حل عملت عملية للجيوب الانفيه وبعد شهر من العلاج لم استفد من العمليه والان اعاني من انسداد الانف
نرجو اعاده تقييم الفحص والعمليه لمعرفه السبب
سؤال من أنثى سنة
اعني من احتقان الانف المزمن مع العلم ان لدية حساسية لم اجد حل له مع اني استعملت الكثير من بخاخات...
العلاج الاساسي للتحسس الانفي بالابتعاد عن المواد المحسسة وانصح باجراء الفحص الانفي الدقيق واجراء صورة للجيوب الانفية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
16861
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13424
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2946
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره