خشونة الصوت عند البنات

ممكن زائدة لحمية على الحبل الصوتي او تليف الحبال الصوتية انصح باجراء ناظور الحنجرة المرن واتباع التالي: اولا : التقليل من الكلام ثانيا : الامتناع عن اخذ السوائل الباردة والمشروبات الغازية ثالثا : الامتناع عن تناول الاطعمة الساخنة والتوابل والمخللات رابعا : الامنتاع عن التدخين والتعرض للاتربة والدخان والابخرة الكيمياوية والعطور خامسا : تناول المشروبات الدافئة والغرغرة بالماء الدافيء مع الملح وتناول العسل وعصير الليمون والنعناع والينسون والزعتر

هناك اسباب عدة المهم الفترة الزمنية لخشونة الصوت اي منذ متى في جميل الاحوال يجب عمل تنظير غير مباشر للحنجرة لمعرفة السبب