حاسة الشم والتذوق كورونا

Q: علاج الزكام بسرعة؟

الزكام يزول تلقاءى بدون علاج استعمل بانادول كولد فلو

Q: اصبت بكدمات في الرأس مما أدى إلى تسرب السائل النخاعي من الانف حينها ذهبت للطبيب فاعطاني علاج لتجفيف السائل النخاعي وبعد ذلك اصبح كل فترة قصيرة يصيبني دوار وقيء وطنين في الأذن؟

عليك بمراجعة مختص في جراحه قاعده الجمجمة والتأكد من توقف السائل النخاعي

19 مارس 2022

476

بدي افهم الي سنة متعافي من كورونا رجع الشم والذوق لكن ليس كالسابق في روائح اختلفت عن السابق والتذوق اخف من اول كمان طيب شو الحل ممكن

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الحمدلله على سلامتك، وإنّ ما تشكو منه من أعراض هو أمر شائع بعد الإصابة بفايروس كورونا، فهذا الفايروس يلحق الضرر بالخلايا العصبية الحسية الشمية، وقد يعاني بعض المصابين من تغير جزئي دائم لحاستي الشم والتذوق كما في حالتك، لكنّك مع مرور الوقت ستلاحظ تحسن تدريجي لكنّه بطيء، وقد يمكنك تحسين عملية التعافي واسترجاع حاسيتيك الشم والتذوق باتباع النصائح التالية:

مارس تدريب الشم، عن طريق الشم العميق لِـ 3-4 روائح طبيعية مرتين أو ثلاث مرات يوميًا، لمدة لا تقل عن ثلاثين ثانية، مع التركيز في شمها، ومحاولة تذكر رائحتها بعد الانتهاء من شمها، والاستمرار في ذلك لمدة لا تقل عن ثلاث شهور، ومن أمثلة هذه الروائح: رائحة الفانيلا، والليمون، واالافندر، والقرنفل، والقرفة.
حافظ على التغذية الصحية المتوازنة وتناول الأطعمة ذات النكهات القوية.
تناول مكملات غذائية داعمة للأعصاب، مثل ب12، زنك، أوميغا.

وأُحيطك علمًا أنّ غالبية المصابين تعود هاتين الحاستين تدريجيًا كما كانت، لكن لدى البعض قد تبقى بعض الفروق البسيطة عما كانت عليه قبل الإصابة، وبشكل عام فإن ممارسة تدريب الشم والاهتمام بالتغذية قد يساهم في كثرة في التحسن والتعافي.

0 2025-05-24T12:04:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%86%D9%81-%D8%A7%D8%B0%D9%86-%D9%88%D8%AD%D9%86%D8%AC%D8%B1%D8%A9/%D8%A8%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D9%87%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%85%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D8%B1%D8%AC%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%88%D9%82-%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%84%D9%8A%D8%B3-1574967#answer-0

د. بنان الحموي

تحاليل مخبرية

مارس تدريب الشم، عن طريق الشم العميق لِـ 3-4 روائح طبيعية مرتين أو ثلاث مرات يوميًا، لمدة لا تقل عن ثلاثين ثانية، مع التركيز في شمها، ومحاولة تذكر رائحتها بعد الانتهاء من شمها، والاستمرار في ذلك لمدة لا تقل عن ثلاث شهور، ومن أمثلة هذه الروائح: رائحة الفانيلا، والليمون، واالافندر، والقرنفل، والقرفة.
حافظ على التغذية الصحية المتوازنة وتناول الأطعمة ذات النكهات القوية.
تناول مكملات غذائية داعمة للأعصاب، مثل ب12، زنك، أوميغا.