اشعر بالم مزعج في الراس خلف الاذن اليسرى وثقل في راسي

icon 18 مايو 2015
icon 147856
اشعر بألم مزعج في الرأس خلف الأذن اليسرى وثقل في رأسي ونبض وأحيانا يمتد الألم إلى وريد الرقبة الأيسر، ما السبب والحل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، قد تكون أسباب ألم في الرأس والرقبة المحتملة لهذه الأعراض هي:

  • توتر العضلات في الرقبة والكتفين بسبب الإجهاد أو وضعية النوم غير المناسبة.
  • صداع التوتر الناتج عن القلق والضغوط اليومية.
  • الصداع النصفي الذي يصاحبه توتر ومشاكل في النوم.

يُمكنك تجربة بعض الخطوات التالية للتخفيف من الألم:

  • الاسترخاء وممارسة التمارين البسيطة لتخفيف التوتر.
  • التأكد من اتباع نظام غذائي متوازن وشرب الكمية الكافية من الماء.
  • تجنب التوتر ومحاولة الحصول على قسط كاف من النوم.
  • تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
  • وضع كمادات دافئة على مكان الألم عدة مرات في اليوم.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

8 2015-05-20T21:23:52+00:00

سلامتك، قد تكون أسباب ألم في الرأس والرقبة المحتملة لهذه الأعراض هي:

  • توتر العضلات في الرقبة والكتفين بسبب الإجهاد أو وضعية النوم غير المناسبة.
  • صداع التوتر الناتج عن القلق والضغوط اليومية.
  • الصداع النصفي الذي يصاحبه توتر ومشاكل في النوم.

يُمكنك تجربة بعض الخطوات التالية للتخفيف من الألم:

  • الاسترخاء وممارسة التمارين البسيطة لتخفيف التوتر.
  • التأكد من اتباع نظام غذائي متوازن وشرب الكمية الكافية من الماء.
  • تجنب التوتر ومحاولة الحصول على قسط كاف من النوم.
  • تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
  • وضع كمادات دافئة على مكان الألم عدة مرات في اليوم.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

التعليقات

7 تعليق

محمد بلحرتي
محمد بلحرتي
12 نوفمبر 2022

السلام عليكم انا اعاني بالالم على مستوى الرقبة والظهر واحس ان اذني مملوءة بالماء وصداع على مستوى الرأس والدوخة عملت اشعه بيرين طلع عندي استسقاء على مستوى المخ لكن بعد ان عملت بعض فحوصات اخرى طلع ان الاستسقاء خلقي فلماذا تنصحني جزاك الله خيرا يا دكتور

اميمة اميمة
اميمة اميمة
1 مارس 2023

احس بألم شديد خلف الأذن اليسرى متل صعقات كهربائية ويزداد هدا ليلا اريد ان اعرف ما العلاج لهذا الألم مع العلم اني حامل ولا يمكنني اخد العديد من الأدوية

محمد المشرعي
محمد المشرعي
23 أبريل 2023

ماهي الفحوصات اللازمة لتشخيص نوع المرض المسبب لمثل هذا النوع من الصداع

perle _mg
perle _mg
29 أبريل 2023

نود اجابة من الطبيب رجاءا على المرض لان التفسي غير كافي

زائر
زائر
12 يونيو 2023

لدي وجع راس من الخلف ممتد إلى الأذن ويوجد دوران مع العلم صورت راسي بالرنين المغناطيسي وذهبت إلى عدة دكاترة يقولو لايوجد شي اكتئاب ارجو الرد

ahmd ahmd
ahmd ahmd
18 ديسمبر 2023

لدي وجع في الاذن اليمنى مع الأم في الرقبة والكتف ونخز في الراس فوق الاذن مباشرة ما السبب وكيف اتخلص منه

فدوى الحزومري البحراوي
فدوى الحزومري البحراوي
28 يناير 2025

احس بألم شديد في الرأس وتحديدا خلف الأذن اليسرى واحيانا مثل الصعقات كهربائية ويزداد هذا ليلا اريد ان اعرف علاجا لهذا الألم من فضلك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأنف، أذن وحنجرة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الجرجير يمنع تساقط الشعر وينقي الدم مقالات طبية
أول جهاز منزلي لعلاج الاكتئاب أخبار طبية
فوائد الترمس المر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض