تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...٣ سنوات اظن اني كنت اعاني من الاكتئاب وانتهت عند رجوعي لاهلي والآن اتخ
18 سبتمبر 2015
850
منذ ٣ سنوات أظن إني كنت أعاني من الإكتئاب وانتهت عند رجوعي لأهلي ، والآن أريد ان أتخلص من اثار الإكتئاب كضعف التركيز و عدم القدره على تنظيم الكلام بنسق مرتب عند الكلام
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-09-18T09:19:38+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن الاستفادة من خلال طبيب نفسي بسهولة
0
2015-09-20T09:11:33+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%A3-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B8%D9%86-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%87%D8%AA-%D8%B9%D9%86%D8%AF-548002#answer-0
يمكن الاستفادة من خلال طبيب نفسي بسهولة اقرأ المزيد
يمكن الاستفادة من خلال طبيب نفسي بسهولة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 سبتمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم اعاني من الخوف الشديد من الموت ومابعد الموت لدرجة اني لااستطيع النوم ولا ممارسة نشطات الحياة المشكلة من...
انت بحاجة لعلاج معرفي سلوكي ودوائى كثير حالات مشابهة شفيت
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا اعاني من الاكتئاب والاضطراب والتوتر والشيء من الخوف وانا في فتره امتحانات بعد اسبوعين وتبدا امتحاناتي ولا...
سلامتك.
الحل الامثل ليس بالادويه(الادويه ممتازه عندما يكون لها دواعي استخدام طبيه من قبل مختص)
فهذا وعلى الأغلب والاصح هو توتر وقلق من الامتحان وليس اكتئاب بمفهوم الاكتئاب طبيا.
من الاسلم ان تراعي نمطا صحيا في حياتك خلال الدراسه وأن تنظم وقتك وتشتغل ما بقى لك من وقت وتجدوله بطريقه عمليه متوازنه سهله وتراعي بها اوقات الدراسه والاستراحه والنوم واية نشاطات اخرى ضروريه وان تلجأ للاسترخاء وتحضيرات الامتحان والاستعداد له وليس الانشغال بالنتائج قبل حصولها
متمنيا لك التوفيق.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أعاني منذ فترة من عدم التركيز و النسيان و عدم قدرتي على التعبير عن أفكاري بطريقة متوازنة كما أني عندما...
لاشك أنك تعاني من الاكتئاب :
يصيب هذا النوع جميع الأعمار، إلا أن الإصابة به تزداد عند الأشخاص ما بين عمر 25-44 سنة،.
وتتميز أعراضه بأنها تزداد في فترة الصباح وتقل تدريجيا أثناء اليوم، والنوبات الشديدة من الاكتئاب من الممكن أن تحدث مرة أو مرتين أو عدة مرات فى حياة المريض، وتتلخص أعراض هذا الاكتئاب بما يلي:
• تعكر المزاج.
• عدم القدرة على الاستمتاع بمباهج الحياة.
• فقدان الشهية وخسارة الوزن.
• الأرق أو النوم الزائد.
• الشعور بالضيق.
• الشعور بالتعب والإرهاق بشكل دائم.
• الشعور بالذنب.
• انكسار النفس وهبوط الروح المعنوية.
• تدني القدرة على التفكير والتركيز.
• تكرر فكرة الموت والانتحار عند المريض.
• محاولة الانتحار.
ويعتبر الشخص مصابا بالاكتئاب إذا توفرت خمسة أعراض أو أكثر من الأعراض السابقة الذكر.ولذلك ننصحك بمراجعة طبيب نفسية واذا ما أكد هذا التشخيص فهو سيرشدك إلى بعض السلوكيات وبعض الأدوية التي سوف تساعدك على التخلص منهذه الحالة
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
اعاني من صعوبة شديدة في تركيزي على الدراسة رغم رغبتي الشديدة فيها ومنذ سنين طويلة دائما ما افشل في الدراسة...
باذن الله ستتخلصين ، التزمي بدوائك وبالتمارين التي يدربك عليها المعالج وستجدين تحسن
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكمانا لدي مشكله من ثمان سنوات وهي اني اعاني من الخوف والتكلم مع الاشخاص وبالاخص الاصدقاء والاقارب !الاعراض خوف...
هذا رحاب اجتماعي يعالج سلوكيا ودوائيا
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
عمري 17 اتعالج من الاكتئاب و التوتر من 6 شهور من فترا 2 شهر لما اعاني من التوتر الا بحالات...
تحتاج إلى تدريب على التركيز لتحسين الذاكرة.. والابتعاد عن المشتتات
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا فتاة في18 من عمري أعاني بشكل يومي من التوتر و القلق الدائم واضطراب الذاكرة والاكتئاب والاحساس بعدم القدرة على...
أعراض اكتئاب . يجب البدء بالعلاج النفسي بعد الفحص العضوي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أريد ألتغيير بسبب أنني لا أتكلم كثيرا وأعاني من الخوف الإجتماعي وعدم القدرة على مواجهة الناس ما هو الحل ؟
هذا يتطلب المواجهه مع العلاج من الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
اسمي محمد عمري 25 أعاني من مشاعر سلبية التي تكاد لا تفارقني من ألم نفسي و شعور بالعجز و الضعف...
اعراض اكتئابية
انت بحاجة لدعم اجتماعي و عائلي
و علاج معرفي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعتقد انني اعاني من نوع من الرهاب ، و هو عبارة عن عدم القدرة عن الدفاع عن النفس و الضعف...
هماك تقنيات المعالجة السلوكية لاضعاف عامل الخوف وهو جعل الشخص أن يواجه تدريجياً العامل الذي يسبب له الخوف . و الطريقة الأخرى هي العلاج بالمواجهة المباشرة و جعل المريض أن يواجه العامل مواجهة مباشرة و متكررة حتى يشعر بأن لا يوجد أي خطر ينتج عن الشيْ المسبب للخوف، و بهذه الطريقة يزول الخوف تدريجياً حتى يختفي وقد يحتاج بعض المرضى إلى تناول أدوية لتخفيف التوتر والقلق والأعراض الأحرى التي قد تصاحبه, وهذا يتطلب أولاً تخديد نوع الرهاب ودرجة تقدمه من قبل أخصائي نفسية ومن ثم تحديد السلوك الأمثل للحالة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3642
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين