يا اشعر احيانا انني مررت بنفس اليوم في ما مضى مثلا موقف حصل اشعر كانه

يا اشعر احيانا انني مررت بنفس اليوم في ما مضى مثلا موقف حصل اشعر كانه
icon 24 أكتوبر 2015
icon 425
يادكتور اشعر احياناً انني مررت بنفس اليوم في ما مضى مثلاً موقف حصل اشعر كانه قد حصل لي وهو فالحقيقه لم يحصل هل هناك دراسه علميه على مثل هذه الحاله ؟ مع العلم تتكرر كثيراً معي

إجابات الأطباء على السؤال (1)

نعم هناك دراسات تفسر الظاهرة و هي حالة طبيعية 1 2015-10-24 11:41:30
الدكتور مازن ابو الهيجاء
الدكتور مازن ابو الهيجاء
الطب النفسي
نعم هناك دراسات تفسر الظاهرة و هي حالة طبيعية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في أمراض نفسية

انا انطوائي ومعزول ودائما امضي وقتي في منزل وافكر كثيرا في اي موقف مضى اي موقف تافه فما هو تشخيصكم لحالتي علما ان هذه حالة

انت في مقتبل العمر والامور تتغير كثيرا في هذه السن حاول ان تنظم حياتك بشكل ايجابي مع التحول الى التفكير الايجابي غان لم تجد تحسنا فانك تحتاج الى مراجعة معالج نفسي بهدف التشخيص الدقيق ومن ثم تقرير ما يناسب

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

انا يا مررت بتجربة عاطفية فاشلة سبع اشهر وقد تاثرت علاماتي الدراسية اشعر دايما بالفشل والخوف من كل شيئ فما العمل

من المفيد لك ان تتدربي على التفكير الايجابي تذكري ( تفائلوا بالخير تجدوه ) ومن المفيد ان تتعلمي مهارات التواصل والتعامل مع ضغوط الحياة واسس تكوين الحياة الصحية الواقعية السليمة وكلها مهارات يمكن ان يساعدك عليها المعالج النفسي

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

انا هديل احاول دائما ان انتحر ولا يزبط معي واحيانا ارى اشيء غير موجودة واشعر وكاني اختنق واجرح نفسي حتى ارتاح فما يحصل معي واشعر

لا تتسرعي ولا تؤذي نفسك أبدا، دائما هناك حل حتى لو لم ندرك وجوده، زوري طبيبا نفسيا لتقييم حالتك ومساعدتك، لا تيأسي وفكري دائما بطرق لحل مشكلتك بالتوفيق

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

ماهو علاج الفوبيا من الاماكن الضيقه مثل السينما والاصنصير المغلق والاهم من ذلك الطائره حيث انني سوف اقوم برحله لماليزيا وانا لا اطيق الطائره من

من أفضل الطرق للتخلص من الخوف من الأماكن المغلقة، مراجعة طريقة تفكيرك حول الموضوع لاستبدال أفكارك غير المنطقية والسلبية بأخرى جديدة مناقضة لها. لأن ذلك ما سيخفض من مستوى القلق لديك والذي يؤدي الى تجنب هذه المواقف. أي عليك مراجعة نفسك وإقناعها بقيمة وأهمية هذه الأماكن أو الوسائل في حياتك وما لها من قيمة في حياة البشر وفي تسهيل وتحقيق سعادتهم. وأحيانا تكون مواجهة الموقف هي الحل الأفضل عن طريق ممارسة السلوك الذي تخافين منه، لأن مواجهة الخوف هي أفضل طريقة للتخلص منه. فاذهبي الى الأماكن التي تخافين منها كالسينما أو ركوب الطائرة مثلاً، وستشعرين بالخوف بدرجة كبيرة في المرة الأولى، ثم يقل الخوف تدريجيا في المرات التالية، إلى أن يختفي الشعور بالخوف مع مرور الوقت.

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً