وبعد لك على الرائع انا اعاني من الخوف والقلق النفسي والرهبه من الناس و

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد شكراً لك على هذا الموقع الرائع انا اعاني من الخوف والقلق النفسي والرهبه من الناس وقله الكلام اظل طول اليوم صامت الا ف بعض الاحيان اتحدث

2016-05-24
2 إجابة السؤال 2019-06-25
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى, تشخيص مبدئي فانت تعاني من قلق عام وهلع اجتماعي. راجع طبيبا نفسيا. 5 2016-06-01 20:37:47
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى, تشخيص مبدئي فانت تعاني من قلق عام وهلع اجتماعي. راجع طبيبا نفسيا.
يجب ان تراجع طبيبا نفسيا.... هناك علاجات مفيدة جدا لحالتك باذن الله ولكن ينبغي أولا تقييم حالتك بدقة 0 2016-05-28 08:45:30
الدكتور علاء الفروخ
الدكتور علاء الفروخ
الطب النفسي
star star star star ic_star 121 تقييم
يجب ان تراجع طبيبا نفسيا.... هناك علاجات مفيدة جدا لحالتك باذن الله ولكن ينبغي أولا تقييم حالتك بدقة

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-12-19 03:23:23

اعاني من القلق والخوف والتوتر عند مقابلة الناس ومجموعة ناس كثير اتوتر واتلخبط بالكلام حتى انني ارجف واريد التخلص من هذي الحاله

اعاني من القلق والخوف والتوتر عند مقابلة الناس ومجموعة ناس كثير اتوتر واتلخبط بالكلام حتى انني ارجف واريد التخلص من هذي الحاله

1

اعاني من القلق والخوف والتوتر عند مقابلة الناس ومجموعة ناس كثير اتوتر واتلخبط بالكلام حتى انني ارجف واريد التخلص من هذي الحاله
يجب مواجهة مخاوفك وعدم تجنبها، زيادة الثقة بالنفس، المشاركة ببعض النشاطات الإجتماعية، عدم الإستماع للإنتقادات السلبية، عدم التركيز على مخاوفك عند تواجدكِ في مكانٍ عام أو بين مجموعة من الأشخاص، وطلب المساعدة من معالج نفسي أيضا للمساعدة.
0
2020-12-19 22:18:33
see-answer-arrow

2020-09-18 18:19:48

مرحبا انا اعاني من ضيق النفس والأكتئاب الدائمي واعاني من كلام الناس حولي والخوف الزائد والتفكير القوي وعدم النوم فل اليل واعاني من انحصار الكلام في داخلي وشكرا

انا اعاني من ضيق النفس والاكتئاب الدائمي واعاني من كلام الناس ي والخوف الزائد والتفكير القوي وعدم النوم فل اليل واعاني من انحصار الكلام في داخلي و

1

انا اعاني من ضيق النفس والاكتئاب الدائمي واعاني من كلام الناس ي والخوف الزائد والتفكير القوي وعدم النوم فل اليل واعاني من انحصار الكلام في داخلي و
يجب عدم الإستماع إلى الإنتقادات السلبية، وحدد أكثر ما الذي يجعلك تخاف، واجه مخاوفك بدلا من تجنبها، عبر عن أفكارك ومشاعرك، إهام بنفسك وبمظهرك الخارجي وبصحتك النفسية، ممارسة الرياضة والأنشطة التي تجلب لك الفرح، وإن لم تستطع التغلب على ذلك من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي
0
2020-09-19 16:22:13
see-answer-arrow

2019-01-10 19:11:58

انا عاني من الخوف و الشعور بالقلق امام الناس واجد صعوبة في رد الكلام اذا سؤالي

انا عاني من الخوف و الشعور بالقلق امام الناس واجد صعوبة في رد الكلام اذا

1

انا عاني من الخوف و الشعور بالقلق امام الناس واجد صعوبة في رد الكلام اذا
انت صغير السن وتحتاج إلى زياده المهارات الاجتماعيه.. ولا تتجنب الاحتكاك بالناس حتى تكتسب المهاره.... اختلط بمجموعات صغيره من نفس العمر ولها نفس الظروف وتتشابه في بعض صفاتك
0
2019-01-11 11:58:57
see-answer-arrow

2017-08-16 12:42:49

مشكلتي قلة الكلام واحيانااجلس مع الناس لزمن طويل ولااجد موضوع لاتحدث عنه واذاتحدثت افكرفي الكلام اولا.مع اني مع اصدقائي واهلي اتحدث بحريه.اصدقائي قليلين.ما العلاج؟

مشكلتي قلة الكلام واحيانااجلس مع الناس لزمن طويل ولااجد موضوع لاتحدث عنه واذاتحدثت افكرفي الكلام مع اني مع اصدقائي واهلي اتحدث بحريهاصدقائي قليلينما العلاج

1

مشكلتي قلة الكلام واحيانااجلس مع الناس لزمن طويل ولااجد موضوع لاتحدث عنه واذاتحدثت افكرفي الكلام مع اني مع اصدقائي واهلي اتحدث بحريهاصدقائي قليلينما ا...
سبب ذلك الرهاب الاجتماعي،،، استشر طبيبك
0
2017-08-16 18:59:49
see-answer-arrow

2016-07-22 22:52:31

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 20عاما أعاني من القلق النفسي وضعف الثقة بالنفس ،والخوف في التعامل مع الآخرين و عند التحدث مع الناس تزداد ضربات قلبي أرجو المساعدة

عاما اعاني من القلق النفسي وضعف الثقة بالنفس والخوف في التعامل مع الآخرين و عند التحدث مع الناس تزداد ضربات قلبي المساعدة

2

عاما اعاني من القلق النفسي وضعف الثقة بالنفس والخوف في التعامل مع الآخرين و عند التحدث مع الناس تزداد ضربات قلبي المساعدة
لا بد من مواجهة المواقف الاجتماعية وتحدي الخوف والابتعاد عن المنبهات والاستعانة بطبيب نفساني
0
2016-07-23 11:05:28
see-answer-arrow

2016-06-27 15:11:27

اعاني من قلق نفسي مستمر واكتئاب وخوف من التكلم امام الناس والاشخاص الغرباء وخجل مفرط والتلعثم في الكلام ارجو وصف لي دواء مناسب لحالتي

اعاني من قلق نفسي مستمر واكتئاب وخوف من التكلم امام الناس والاشخاص الغرباء وخجل مفرط والتلعثم في الكلام وصف لي دواء مناسب لحالتي

2

اعاني من قلق نفسي مستمر واكتئاب وخوف من التكلم امام الناس والاشخاص الغرباء وخجل مفرط والتلعثم في الكلام وصف لي دواء مناسب لحالتي
علاج سلوكي معرفي هو الانسب
0
2016-06-28 10:55:25
see-answer-arrow

2016-06-16 18:15:45

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أشعر بالقلق والخوف والإكتئاب عند الكلام مع الناس ومخاطبتهم مالحل لهذه المشكلة؟

اشعر بالقلق والخوف والاكتئاب عند الكلام مع الناس ومخاطبتهم مالحل لهذه المشكلة

1

اشعر بالقلق والخوف والاكتئاب عند الكلام مع الناس ومخاطبتهم مالحل لهذه المشكلة
التغيرات طبيعية في مثل سنك تحتاج الى التدرب على مهارات اثبات الذات والتفكير الايجابي وسيساعدك كثيرا مراجعة متخصص في العلاج النفسي
0
2016-06-17 14:35:30
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة