السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ارجو سعه صدركم لعرض مشكلتي. انا عمري 36 سنة اعاني من اكتئاب دائم ولا اثق باحد عصبي جدا لا اطيق لعب اطفالي حولي اضربهم، اشعر بخجل من الناس في الشارع ليس لدي اصدقاء، اكرة ابي جدا لايحترمني ودايما يقلل من شاني امام الناس احد الصيادلة نصحني بدواء سيبرالكس مارايكم

انت بحاجة لمراجعة طبيب نفسي ليتم التشخيص الدقيق وليقرر العلاج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، انا اعاني مند ٣ أعوام من مشاكل في النوم و التنهد و صعوبة التنفس و الاختناق ليلا و في سائر اليوم، بماذا تنصحوني جزاكم الله خير الجزاء

تعرض نفسك ع طبيب صدر اولا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي سو ال انا متزوجة من ٦ سنين واكتشفت زوجي له علاقه مع رجل ولا يبادلني نفس شعور لاحنان ولا عاطفه كيف اغير زوجي

يعني انك تغيرين على زوجك؟ يعني تريدين ان يحبك متلما يحب دالك الرجل؟ اولا يجب ان تتعرفي على زوجك عن قرب من يكون ومادا يريد و لمادا علاقة مع رجل وليس امراة

لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من عدة مشاكل نفسية منها شتات التفكر ،عدم القدرة على التحكم في التفكر ، دائما اجد نفسي في الخيل بعيد عن الوقيع ، عدم القدرةعلى انجاز

هذه أعراض تتطلب تقيم نفسي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا اعاني من مشاكل مع زوجي مند بداية زواجي وزوجي عصبي وشكاك ولايحترمني

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أشعر بالقلق والخوف والإكتئاب عند الكلام مع الناس ومخاطبتهم مالحل لهذه المشكلة؟

التغيرات طبيعية في مثل سنك تحتاج الى التدرب على مهارات اثبات الذات والتفكير الايجابي وسيساعدك كثيرا مراجعة متخصص في العلاج النفسي

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 20عاما أعاني من القلق النفسي وضعف الثقة بالنفس ،والخوف في التعامل مع الآخرين و عند التحدث مع الناس تزداد ضربات قلبي أرجو المساعدة

لا بد من مواجهة المواقف الاجتماعية وتحدي الخوف والابتعاد عن المنبهات والاستعانة بطبيب نفساني

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري 25 عند بمايسمى رهاب المسرح,فا الحل لعلاجه؟

الحل هو بالعلاج السلوكي.... من خلال المواجهة بالتدريج وربما تحتاجين الى دواء في البداية..انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد شكراً لك على هذا الموقع الرائع انا اعاني من الخوف والقلق النفسي والرهبه من الناس وقله الكلام اظل طول اليوم صامت الا ف بعض الاحيان اتحدث

يجب ان تراجع طبيبا نفسيا.... هناك علاجات مفيدة جدا لحالتك باذن الله ولكن ينبغي أولا تقييم حالتك بدقة

Q: السلام عليكم ورحمة الله انا اعاني من القلق والتوتر احيانا والاكتئاب ودائما افكر وعندما افكر ياتيني الم فالراس والقلب وافكر اكثر عند النوم ولدي قولون عصبي وعمري ٢٠

هذه من اعراض القلق تتطلب تقييم الطبيب النفساني والعلاج

Q: انا لا استطيع الظهور بشكلي الطبيعي امام الناس دائما اتصنع و اغير ملامحي امام الناس و لا استطيع الخروج من البيت بملامحي العادية

هذا ناتج عن معتقدات راسخه عندك تحتاج الي تفنيد وتغير

17 أكتوبر 2015

978

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من مشاكل مع زوجي مند بداية زواجي وزوجي عصبي وشكاك ولايحترمني امام الناس ويشتمني دائما ولايحس بالالمي ولايفكر بمستقبلناوانا عند اهلي