السعادة و اصلها و منبعها

الاكتئاب يشفى ولا بد من تقييم الطبيب النفساني وقد يتطلب الدخول للمستشفى

هذا يحدث أحياناً وبالاستمرار على العلاج ستتلاشى ولكن ينبغي أن تعلمي طبيك المتابع لحالتتك

لا كان يجب ان تقدر مصارحته له, وتتجاوز تلك التجربة

السن؟الطول؟الوزن؟الأسوأ من المرض هو القلق وخوف المرضما دمت بخير فأنت بخيرإذا ظهرت شكوى أو اعراض يمكن علاجها دوائيا أو نفسيا

هذه عوامل عدة منها الوراثي والتغير الكميائي بالمخ وايضا ارتباط السلوك بحالة نفسيه معينه

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الأرق

حقيقي فعش حياتك ولا تتوهمرما تحتاج إلى علاج نفسي مكثف.

. اسأل/ي متخصص، القلق ايضا خطير  ويحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضاً

ليس غريب مثل غيره من المشاكل النفسيه

سلامتك. في مرحلتكِ العمريه تظهر تغيرات عده ومنها تغيرات عاطفيه وهذا الجموح للخيال قد يعكس نوعا من عزلةٍ اجتماعيه وضعف في التفاعل والاختلاط بالمحيط وضعف في تنوع الانشطه واستبدال التعامل مع الواقع الي الخيال. وبالطبع لا علاقة لما تتخيله بما يحصل على أرض الواقع فعمر والدك (أطال الله بعمره) لا علاقة له بما تتخيليه لا من بعيد ولا من قريب. انصح بان تبدئي بتنظيم وقتك بشكل عملي متنوع وفعال وان تهتمي كثيرا لنمط حياة صحيه به أنشطه متنوعه ومتعدده ثقافيه دراسيه اجتماعيه اسريه رياضيه روحيه وتبتعدي ما أمكن عن العزله. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده والتوفيق.