هل مقاطعه والفصل اتناء المداكره سبب في قله التركيز

Q: انا احيانا اسمع احد يناديني قله التركيز احيانا اتخيل اني مميزه قله الكلام وضعف القدره على التعبير عن العواطف العزله وعدم مخالطه احد عدم الرغبه في فعل اي شي النسيان

هذه الاعراض تشبه اعراض الفصام ولكن التشخيص يعتمد على مجموعة اعراض مجتمعة ومدة زمنية معينة وتاريخ مرضي لذلك يجب التشخيص عند مختص (( وتشخيص الامراض لا يكون ابدا برسالة لان التشخيص امر دقيق جدا )) اما الرسايل هذه للاستشارات البسيطة

Q: أعاني من قله النوم في الليل ما سبب لي التعب والإرهاق فهل هناك أدويه من دون وصفه نستطيع شراؤها من الصيدليه

اكثرن 90% من حالات قلة النوم تكون ناتجة عن اضطراب نفسي معيين اي انها عرض وليست مرض ويجب التوصل الى السبب والتشخيص لاعطاء العلاج المناسب اقرأ الرابط التالي صحتنا النفسية : الارق كيف تقهره

Q: م سبب عدم القدره ع التركيز والتشتت بسرعه

عوامل كتيرة منها خلل في الغدة الدرقية القلق الاكتئاب

Q: توتر واكتئاب خفيف وتفكير وخوف من المستقبل. ضعف في الانجاز الدراسي بسبب قلة التركيز وازدياد الهم بلا سبب. هل يمكنني استحدام سبرالكس بدون زيارة الطبيب

لا بد من زيارة الطبيب وعدم استخدام اي علاج دون اشراف الطبيب

Q: عندي عصبية اتناء الاحساس بالغيرة على من احب هل من مهدء

تحتاجين لتعلم مهارات التعامل مع الضغوط النفسية ومن ثم ممارسة العادات الصحية وتنميه المهارات الاجتماعية وهذا يهدئ من حياة الانسان والتدرب على ممارسة الاسترخاء والتفكر الارتقائي مفيد جدا في تحسين الاستجابة للانفعالات

Q: اعاني من قله في النوم والتوتر دائم وارق شديد

انت في مقتبل العمر والتغيرات طبيعيه في هذه السن بامكانك تنظيم نمط حياتك بشكل متوازن بين الجوانب الاجتماعية والشخصيه والدينية الروحانية والترفيهية وبين التدرب على التعامل مع الضغوط والاسترخاء والتفكر الارتقائي تمنياتي لك لاتوفيق

Q: وعدم رغبه في الاكل قله النوم كثرة التفكير صداع شديد

تحتاج الى تقييم من قبل متخصص

Q: الشعور بالتقيوء قله النوم

الشعور بالغثيان له اسباب كثيره تشمل اثار جانبيه من ادويه او اعراض جهاز هضمي قله النوم محتاجه لتفاصيل اكثر

Q: علاج قله الثقه بالنفس

يفيدك التدرب على تماربن الاسترخاء والتفكر الارتقائي كما ان متابعة المعالج النفسي ستفيدك في التدرب على تمارين اثبات الذات

Q: عدم تركيز . قله الادراك وبطئ الاستيعاب . التوتر والقلق الزائد. الانعزال والانطواء . قله الحديث والتحدث وكثره الصمت المبالغ . الانفصال عن الواقع والشعور بالواقع هل هي اعراض الذهان والانفصام؟

أعراض الانفصام عديدة ومتنوعة ، ومنها ما يتعلق بالتفكير ، والمشاعر ، والسلوكيات. ومع ذلك ، فمن الضروري أن نلاحظ أن فقط المهنية الطبية المؤهلة يمكن تشخيص انفصام الشخصية بدقة. وتشمل بعض الأعراض الشائعة للانفصام ما يلي: - الهلوسة السمعية والبصرية - التوهمات والتصورات الخاطئة - كلام غير منظم وأفكار مجزأة - سلوك حركي غير طبيعي وغير منتظم - انخفاض الاهتمام والمشاركة في الأنشطة اليومية - تغيرات في المزاج والشخصية - الانسحاب الاجتماعي والعزلة - صعوبات في التواصل والتفاعل مع الآخرين - تراجع النظافة الشخصية والعناية الذاتية يرجى ملاحظة أنه إذا كان لديك أي مخاوف بشأن صحتك العقلية .مرجعة طبيب نفسي.