ناس كتيير بتمارس العاده السريه ومابيجلهاش لا قلق ولا عدم الثقه اما انا كنت بمارسها مرتين ف الشهر وسبتها بقالى ٥ شهور وعندى قلق و overthinking ما هو السبب فى تلك الاعراض

2016-07-07
1 إجابة السؤال 2019-09-10
تنظيم الحياة بشكل متوازن ومتكامل يساعدك على التخلص من الاعراض يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي 1 2016-07-12 11:43:08
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
star star star star ic_star 105 تقييم
تنظيم الحياة بشكل متوازن ومتكامل يساعدك على التخلص من الاعراض يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-05-20 00:18:08

انثى 38 عام لدى قلق وتوتر من 3 شهوراعانى من التوتر والقلق الحاد ادى الى ظهور اعراض عضويه لما بتكلم صوتى بيضرب وبيهتز بداخل الرأس بقالى شهر اخد لوسترال 50 مرتين باليوم متى

انثى لدى قلق وتوتر من شهوراعانى من التوتر والقلق الحاد ادى الى ظهور اعراض عضويه لما بتكلم صوتى بيضرب وبيهتز بداخل الراس بقالى شهر اخد لوسترال مرتين باليوم متى

1

انثى لدى قلق وتوتر من شهوراعانى من التوتر والقلق الحاد ادى الى ظهور اعراض عضويه لما بتكلم صوتى بيضرب وبيهتز بداخل الراس بقالى شهر اخد لوسترال مرتين با...
الدواء جيد استمر عليه يحتاج إلى اسبوعين الي ثلاثه لتظهر نتيجه فعاله
0
2019-05-21 16:23:01
see-answer-arrow

2019-01-01 21:47:23

انا بقالى فتره كبيره مزاجى مش حلو وساعات كتير بعيط على اسباب تافهه او من غير سبب وفقد الثقه فى نفسى جدا لدرجه انى مبقتش احب اشوف الناس ولا اتكلم معاهم هل ده ممكن يكون اكتثاب

انا بقالى فتره كبيره مزاجى مش حلو وساعات كتير بعيط على اسباب تافهه او من غير سبب وفقد الثقه فى نفسى جدا لدرجه انى مبقتش احب اشوف الناس ولا اتكلم معاهم هل ده ممكن يكون اكتثاب

1

انا بقالى فتره كبيره مزاجى مش حلو وساعات كتير بعيط على اسباب تافهه او من غير سبب وفقد الثقه فى نفسى جدا لدرجه انى مبقتش احب اشوف الناس ولا اتكلم معاهم...
انت لازلت في سن مبكره والتقلبات المزاجيه متوقعة اجعلي أول ما تفزعي إليه في جميع أمورك هو الاستعانة بالله وطلب المدد منه  حاولي أن تركزي على الأشياء الجميلة فيمن تتعاملي معه.. وتبرزيها فلكل منا عيوب ومزايا..  استفيدي من شدة اكتئابك بالتفريغ الرياضي حيث يمكن ان تستفيدي من الرياضة في حياتك العملية
0
2019-01-02 07:03:56
see-answer-arrow

2018-09-18 22:58:09

انا شاب عمري 18 اعاني من انعدام الثقة بالنفس وضيق شديد وخمول شديد منذ حوالي سنتين رجعت للعادة السرية لتخفيفه وايضا اكتئاب وقرأت ان هذه اعراض انخفاض التستيرون مما اثار قلقي جدا.

انا اعاني من انعدام الثقة بالنفس وضيق شديد وخمول شديد حوالي سنتين رجعت للعادة السرية لتخفيفه وايضا اكتئاب وقرات ان هذه اعراض انخفاض التستيرون مما اثار قلقي جدا

3

انا اعاني من انعدام الثقة بالنفس وضيق شديد وخمول شديد حوالي سنتين رجعت للعادة السرية لتخفيفه وايضا اكتئاب وقرات ان هذه اعراض انخفاض التستيرون مما اثار...
هذه اعراض نفسيه تتطلب التقييم من الطبيب النفساني
0
2018-09-19 06:55:25
see-answer-arrow

2018-09-05 17:17:00

احب التواجد وحدي و لدي ضعف ثقة بنفسي كثيرا فهل هدا بسبب العادة السرية و ان كانت الاجابة نعم فلمادا لاتؤثر على كل الناس

احب التواجد وحدي و لدي ضعف ثقة بنفسي كثيرا فهل بسبب العادة السرية و ان كانت الاجابة نعم فلمادا لاتؤثر على كل الناس

1

احب التواجد وحدي و لدي ضعف ثقة بنفسي كثيرا فهل بسبب العادة السرية و ان كانت الاجابة نعم فلمادا لاتؤثر على كل الناس
هذا بسبب ضعف مهاراتك الاجتماعيه علاقاتك بالآخرين والعادة السريه وسيله للهرب ..أشغل نفسك ونمي من مهاراتك وقدراتك ..ألعب رياضة ..حدد أهداف قصيرة المدي واشتغل عليها
0
2018-09-05 19:28:54
see-answer-arrow

2017-04-28 13:24:46

السلام عليكم اولا ببداء انا شخص اعاني من العادة السرية اعاني من الخوف والقلق وحركات في جسدي لا إراديا عندما مثل اذهب في اماكن تجمع الناس ما هو السبب وهل هناك علاج

ببداء انا شخص اعاني من العادة السرية اعاني من الخوف والقلق وحركات في جسدي لا اراديا عندما مثل اذهب في اماكن تجمع الناس ما هو السبب وهل علاج

1

ببداء انا شخص اعاني من العادة السرية اعاني من الخوف والقلق وحركات في جسدي لا اراديا عندما مثل اذهب في اماكن تجمع الناس ما هو السبب وهل علاج
نعم انت بحاجه للعلاج لكل الاعراض المذكوره من الطبيب المختص
0
2017-04-29 21:16:41
see-answer-arrow

2017-03-27 01:26:34

انا كنت بمارس العاده السريه والان بدات اخف منها والمشكله انى بحس بعدم تركيز ونسيان المعلومات وتعب واحساس بالنوم على مدار اليوم وارهاق كنت عايز علاج سريع لانى فى 3 ثانوى سن 18

انا كنت بمارس العاده السريه والان بدات اخف منها والمشكله انى بحس بعدم تركيز ونسيان وتعب واحساس بالنوم على مدار اليوم وارهاق كنت عايز علاج سريع لانى فى ثانوى سن

2

انا كنت بمارس العاده السريه والان بدات اخف منها والمشكله انى بحس بعدم تركيز ونسيان وتعب واحساس بالنوم على مدار اليوم وارهاق كنت عايز علاج سريع لانى فى...
عليك تقليل العادة و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
0
2017-03-27 10:25:25
see-answer-arrow

2016-07-04 21:03:17

تركت العاده السريه بقالى ٧ شهور والى بسببها اصبحت اعانى من القلق والتفكير المبالغ السؤال هل فى امل انى اتحسن وهل فيتامين B complex مفيد لحالتى ؟

تركت العاده السريه بقالى ٧ شهور والى بسببها اصبحت اعانى من القلق والتفكير المبالغ هل فى امل انى اتحسن وهل فيتامين B complex مفيد لحالتى

1

تركت العاده السريه بقالى ٧ شهور والى بسببها اصبحت اعانى من القلق والتفكير المبالغ هل فى امل انى اتحسن وهل فيتامين B complex مفيد لحالتى
ممارسة العادة السرية لا تسبب الرهاب الاجتماعي او الكئابة بل تسبب عدم التركيزو القلق وكدا تغير بالسلوك و الاخلاق و كدا الضوابض الاجتماعية و القانونية تتحسن عندما تترك تلك العادة و تقتنع بان ما فعلته خطا و الابتعاد هو الصحيح تلك العادة الهوسية تؤدي الى الضعف البدني والعقلي اقلع و حاول الرجوع او بالاحرى التعويض بما هو طبيعي . راجع اخصائي العلاج المعرفي السلوكي
0
2016-07-05 06:58:44
see-answer-arrow

2016-06-02 16:49:31

اعاني من خمول وكسل شديد وقلق وعدم تركيز ونسيان سريع وكثرة ممارسة العادة السرية وخجل ما السبب وما الحل وماذا افعل افيدوني ارجوكم

اعاني من خمول وكسل شديد وقلق وعدم تركيز ونسيان سريع وكثرة ممارسة العادة السرية وخجل ما السبب وما الحل وماذا افعل افيدوني كم

1

اعاني من خمول وكسل شديد وقلق وعدم تركيز ونسيان سريع وكثرة ممارسة العادة السرية وخجل ما السبب وما الحل وماذا افعل افيدوني كم
لديك اعراض القلق العام المرجو مراجعة طبيب نفسي لكن اذا اردت ساعدة فورية راسلني
0
2016-06-02 20:56:59
see-answer-arrow

2013-08-24 20:53:04

انا عندى 18 سنه وارجو الرد على مشكلتى..المشكله هى( عدم ثقه فى النفس وصعوبه فى التركيز و بحس بتنميل فى الجزء الايسر من المخ مبحبش نظرات الناس ليا وانا ماشى اوقات كتير بعمل تصرفات بحس انى بعملها وانا مجبر و بعد كدا بندم انى عملتها وخمول بدنى فى بعض الاوقات انطوائى لحد ما والموضوع دا مأثر على حياتى يعنى مثلا فى الدراسه فشلت بدرجه كبيره و صعوبه فى التعامل مع الناس زى اهلى و صحابى و حبيبتى و لخبطه فى اوقات كتير فى الكلام) كنت بشرب مخدرات و بطلتها فتره كبيره و رجعت تانى اخر مره كانت من 3 ايام و بمارس العاده السريه بشكل كبير

انا عندى و الرد على مشكلتىالمشكله هى عدم ثقه فى النفس وصعوبه فى التركيز و بحس بتنميل فى الجزء الايسر من المخ مبحبش نظرات الناس ليا وانا ماشى اوقات كتير بعمل تصرفات بحس انى بعملها وانا مجبر و بعد كدا بندم انى عملتها وخمول بدنى فى بعض الاوقات انطوائى لحد ما والموضوع دا ماثر على حياتى يعنى مثلا فى الدراسه فشلت بدرجه كبيره و صعوبه فى التعامل مع الناس زى اهلى و صحابى و حبيبتى و لخبطه فى اوقات كتير فى الكلام كنت بشرب مخدرات و بطلتها فتره كبيره و رجعت تانى اخر مره كانت من ايام و بمارس العاده السريه بشكل كبير

1

انا عندى و الرد على مشكلتىالمشكله هى عدم ثقه فى النفس وصعوبه فى التركيز و بحس بتنميل فى الجزء الايسر من المخ مبحبش نظرات الناس ليا وانا ماشى اوقات كتي...
الأمر الأول الذي يجب أن تتغلب عليه هو تحديد سبب انعدام ثقتك بنفسك، كونه يحدد لاحقاً طبيعة وأسلوب العلاج, والأسباب عادة تتضمن تهويل الأمور والمواقف بحيث يشعر بأن من هم حوله يركزون على ضعفه ويراقبون كل حركاته 2- الخوف والقلق 3- إحساسه بأنه إنسان ضعيف ولا يمكن أن يقدم شيء أمام الآخرين، خاصة اذا ما أقنع نفسه وأخذ يكرر عليها بعض الألفاظ التي تساهم في الحط من شخصيته وغير ذلك من الأسباب وإن كان من الصعب عليك التغلب عليها أو تحديدها فننصحك بمعاودة أخصائي نفسية
0
2013-08-25 13:06:47
see-answer-arrow

2012-08-06 21:50:15

بسم الله الرحمن الرحيم ماذا افعل وانا عندى من المشاكل ما لم يستطع احد على تحمله فانا عندى وسواسة قهرية وكنت افعل العادة السرية وتسببت لى فى مشاكل كثيرة ومشاكل نفسية مثل القلق والخوف والشك فى من حولى والمصدر الو حيد الذى يجعلنى لا اياس هو انى احب ربى ورسوله وصلاتى كثرااااا

بسم الرحمن الرحيم ماذا افعل وانا عندى من المشاكل ما لم يستطع احد على تحمله فانا عندى وسواسة قهرية وكنت افعل العادة السرية وتسببت لى فى مشاكل كثيرة ومشاكل نفسية مثل القلق والخوف والشك فى من ى والمصدر الو حيد الذى يجعلنى لا اياس هو انى احب ربى ورسوله وصلاتى كثرااااا

1

بسم الرحمن الرحيم ماذا افعل وانا عندى من المشاكل ما لم يستطع احد على تحمله فانا عندى وسواسة قهرية وكنت افعل العادة السرية وتسببت لى فى مشاكل كثيرة ومش...
لا نعرف ما هو سؤالك، لكن كونك تعاني كما تقول من وسواس قهري ننصح بمعاودة اخصائي نفسية لتحديد طبيعة الحالة ومدى تقدمها ومن ثم علاجها
0
2012-08-10 12:01:29
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics