اعاني من القلق المستمر على اقل الاشياء واتوتر بشكل دائم وهذا يسبب لي عدم الراحة مثل الارق وغيره .. هذا القلق حدث لي بسبب بعض الصدمات النفسية الخاصة بعلاقة عاطفية فما العلاج

العلاج هنا أما العلاج السلوكي المعرفي او بالمضادات النفسية وكلها تحتاج مراجعة مع طبيب نفسي

السلام عليكم انا شاب في 21. هناك امر لم استطع تفسيره وهو انه حين اود ان ابدا علاقة عاطفية مع فتاة يبدا الشجار والمشاكل وتضيع تلك الفرصة في صغري كنت اتشاجر مع من احب من باب المزاح ولكن هذه العادة اثرت علي كثيرا واصبح الناس ينظرون الي نظرة انسان مريض

يبدو ان حبك للشخص وتعلقك به وخوفا عليه من عدوانيتك السابقة وما علق بذهنك من وصف وحكم مسبق يجبرك على هذا السلوك .انصحك استشارة طبيب نفسي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

من دخل بعلاقة عاطفية وادت الى فشل ولكن اثرت على نفسيته فماذا يفعل وماهو الحل للتواصل؟

Q: اشعر بالارتباك من الحديث مع فتاة ولا اعرف كيف ابدأ حديث مع فتاة،، مما يؤدي الى صعوبة تكوين علاقة عاطفية

هذا نوع من الرهاب بحاجه للتأكيد من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: انفصال من علاقة عاطفية لا استطيع تجاوزها مهما حاول أ ريد حلول

الانفصال يجب ان يكون كامل حتى يسهل عدم المتابعه عن البعد ولا اي تواصل يؤدي لانزعاج شديد يخف تدريجيا ولن لم يخف فالطبيب النفساني يساعدك

تم إنشاؤها في 8 أغسطس 2010

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

828

من دخل بعلاقة عاطفية وادت الى فشل ولكن اثرت على نفسيته فماذا يفعل وماهو الحل للتواصل؟

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

عليه النظر بموضوعية وترك الماضي للماضي وجعل التجربة الفاشلة درجة للقفز عنها إلى مستقبل أفضل ، ولا يبقي نفسه أسيراً لفشل مهما صغر كونه قد ينعكس سلباً على حياته ويقوده إلى فشل أكبر، واذا لم يستطع ذلك لوحده يمكنه مراجعة طبيب نفسية ليوضح له العلاج السلوكي الذي يتناسب مع حالته

18 أغسطس 2010