انا مشكلتي لما رجعت من الاجازة شخصيتي اتغيرت حاسس ان فيه حاجة مش طبيعية زي الحزن من الاهل بدون سبب اكتئاب وساوس وهجائس وعصبية على اتفه الاسباب والحزن بدون سبب وسالت قال محسود

خذ بالاسباب وراجع مختص للتشخيص والحسد معلوم علاجه

السلام عليكم منذ فترة طويلة تصل ل ١٣ عام اعاني من اكتئاب ولكن في الفترة الاخيرة و خصوصا بعد تجاوزي سن الثلاثين ازدادت حدة المرض استخدمت الكثير من الادوية دون جدوى بحثت كثيرا عن الامر فوجدت انه اقرب الى الاكتئاب اللانمطي فما هو افضل علاج متوفر حاليا لهذا المرض وشكرا

يجب متابعة العلاج الدوائي تحت إشراف طبيب نفسي، والإهتمام أكثر بصحتك النفسية والمتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الإكتئاب

لدي شعور بأن العالم رح ينتهي و غرابة الذات نوعا ما ، فكل شيئ اراه فهو غريب و مزعج نوعا ما، فيقلقني كثيرا هذا الشعور و اصبحت اقلق من اتفه الاسباب كالذهاب الى رحلة غدا اقلق..

تلك هي أعراض انشقاقية (Derealisation and Depersonalisation). مزعجة لكن ليست خطيرة.

سؤال من ذكر 26 سنة

أمراض نفسية

ايش علاج الاكتئاب النفسيه

Q: وجود هذا الشخص بدا يؤثر على صحتي النفسيه ويدخلني بحالة اكتئاب

نحتاج إلى جلسات علاج نفسي مكثفة،وتدريب عى الاسترخاء والتركيز .

Q: ابي اعرف اذا في مضاد اكتئاب بدون وصفه طبيه لانو صعبه علي اروح المستشفى وحالتي النفسيه وصلت أخرتها لسرت افكر انتحر

العلاج لا بد ان يتم بعد تقييم الطبيب النفساني وهو من يختار الدواء المناسب لا مجال لدواء بدون وصفه

Q: عدم ثقه فى النفس وتجهال الاخرين وعصبيه مفرطه على اتفه الاسباب

من المفيد التدرب على التعامل مع الضغوط ومراجعة المتخصص للتقييم والتدخل العلاجي

Q: لدي خوف شديد من موت اخي والخوف وتئنيب ضمير شديد على اتفه الاسباب

بحاجة لشخص داعم و استقرار عاطفي العلاج المعرفي مفيد بالنسبة لك

Q: هل نقص الحديد ياثر على النفسيه ويسبب اكتئاب

هناك علاقة بين نقص بعض المكملات الغذائية وبين الاكتئاب والقلق تحتاجين الى مراجعة طبيب الاسرة والمعالج النفسي لمساعدتك على التشخيص الصحيح من ثم ليقرر المعالجة المناسبة لحالتك وعلى تخطي الازمة بشكل صحي تمنياتي لك بالتوفيق و السعادة