السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني جدا من الخوف اني اسأل او اجيب على اي سؤال حتى لو كنت عارفه اجابته ومتأكده منها وهذا الشي عاملي حاله نفسيه واكتئاب ومش قادره اتغلب على هذا الخوف ايش سببه وكيف اتخلص منه مع اني طالبة حقوق سنه رابعه

السن؟الطول؟الوزن؟نوقف التدخين اولًا

سلام عليكم انا الصراحه منحرجه من نفسي ومرات م اسولف لاني دايم اكلج لاني كل م اقول كلمه اغلط فيها ومرات انسى الكلمه واحس ب احراج وكمان تداخل في الكلمات واتمنى منكم تفيدوني وكمان انا اسولف مع نفسي كثير ف تتوقعو انه يأثر؟

يجب المتابعة مع أخصائية نطق، كما يجب المتابعة مع معالج نفسي إذا كان هناك أسباب نفسية

اسمي عدنان الزدجالي اني اعاني كثير من المشاكل كل ليله احس اني اموت واني راح اقتل نفسي بلا رحمه محتاج علاج باسرع الوقت تجيني حالات غير مناسب لي ابدا ساعدوني او اقتلوني ارتاح

حسب تجاربي السريرية فعقار فلوكستيين من مجموعة SSRI او اميبرامين من مجموعة TCA كلاهما عتيقين لكن فعالي في السيطرة على الخلل الكيميائي المسؤول عن القلق و الوسواس القهري ANXIETY , OBSESSIVE COMPULSORY DISORDER وهو نوع من انواع القلق ما بين العام و القهري مضادات الاكتئاب قد تفيدك لكن تحت اشراف طبي راسليني لمزيد من المعلومات

رجاء ارجو المساعده اعاني من رجفه الفم عندما انفعل سواء كان الموقف مدح او ذم ماني قادره اكون في اي موقف مع العلم انه عندي ثقه بنفسي حتى صرت اترك اي موقف حتى ما يلاحظو علي مشااااااااااااان الله مساعده لاني رح اخسر دراستي من ورا هالموضوع

هذا سببه رهاب اجتماعي وهناك طريقتين لعلاج هذه المشكلة وهما استخدام مضادات الاكتئاب للتقليل من القلق والرهبة واستخدام العلاج الإدراكي السلوكي الذي يقوم على تعلمك عدم التهرب والتجنب ومناقشة الافكار السلبية التلقائية التي تزعجك وتجعلك تفضلين الابتعاد وعادة نتائج هذا العلاج تظهر بوضوخ بشكل تدريجي وسريع إذا قمت بالاستعانة بأخصائي نفسية وتابعت معه بشكل دوري لمدة لا تزيد عن بضعة أسابيع أو شهر

سلام عليكم اولا اريد ان اشكركم من اعماق قلبي علئ جهودكم الرائعه واني استفدت اكبر ماتتصوروا منكم يعطيكم العافيه يارب ولكم كل الاحترام والتقدير .عندي سؤال دكتور اني اذاكر الحمدلله بس اعاني من قله التركيز والحفظ ساعدني يادكتور بوصفه او اي حاجه تفيدني علما باني ادس طب ويحتاج مجهود كبير مني ساعدني ارجوك

قلة التركيز قد تكون عابرة بسبب كثرة المشاغل أو تبسبب شتت الذهن في قضايا متعددة , وبمجرد أخذ قسط وافر من الراحة مع المحافظة على ممارسة الرياض المضلة بشكل يومي ستتحسن, أما إن كانت مزمنة فننصح بمعاودة طبيبك لاستبعاد أن تكون جزء من حالة نفسية ما أو عرض لاضطراب عضوي غدي أو عصبي أو غير ذلك

هل من حلول انا من النوع الذي افتجع بسرعه ودائما اهلي ينصحوني باني اتوقع لاني مو لوحدي في البيت لكن انا مااقدر على طول انفجع واتفاجئ وتسير لي حاله خوف اريد حل لهذه المشكله لو سمحتو

نرجو توضيح الؤال ماذا تقصد بِ انفجع

السلام عليكم اسمي محمد عمري ١٨ سنة من الاردن ، انا يا حبيب عملت اشي سيء كثير ما بقدر احكي ايش هو بس الحمد الله مر على خير وندمت اني عملته. المشكلة اني صرت افكر كثير بالموضوع وصلت لدرجة الخوف الكبير منه ، مش راضي يروح وعقلي مش راضي يوقف تفكير كل ما اقنع حالي انو مر عالفاضي ، بدي حل مشكلتي حل منزلي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. عزيزي محمد لا أحد يريد الاطلاع على خصوصياتك وهذا من حقك. تقول يا عزيزي انك تجاوزت الأمر ومضى عليه زمنا وندمت والندم يقود الي ان يتعلم الشخص من أخطائه ويمضي قدماً وللامام وبخاصه انك في ريعان ومقتبل شبابك. والحل هو ان تركز الان على حاضرك وتحسنه وتضع خططا مستقبليه تحقق طموحاتك وبناء نفسك وإشغالها بما هو مفيد ومستقبلي وليس بماضي الزمان. اما ان تفاقم الأمر فلا ضير وليس خطأً من طلب المساعده من قبل اختصاصي والذي سوف يتعاطف معك ويتفهم مشكلتك ويحافظ على خصوصيتك يحترمها. فلا يوجد حل منزلي وآخر غير منزلي يا عزيزي. وتقبل تحياتي راجيا لك التوفيق والسداد والصحة والسعاده

السلام عليكم دكتور انا ما اقدر اروح طبيب نفسي انا الحاله اللي انتف شعري ابي حلول بدون ادويه دكتور لان اهلي مو مقتنعين ان هذي حاله يبيلها علاج ابي حلول غير اني اروح طبيب تفسي

اذا كان صعب الذهاب للطبيب اذا يجب التواصل معي حتى لو ع الخاص وهلا بك

سؤال من أنثى 5 سنة

أمراض نفسية

حزن شديد

Q: السلام عليكم انا اعاني من الحاله النفسيه يعني ابكي احيانا وشي تاني تفكيري اني اريد اؤؤذي نفسي لدرجه انى اريد الموت طب ماسبب هادي الحاله او له علاج اريد معرفه السبب؟؟

هذه أعراض اكتئاب يلزمها علاج دوائي ونفسي

Q: السلام عليكم : لو سمحتو انا شخص عندي ميول الجنسي للشباب عمري ٢٥ سنه وحاليا بديت اصحى على حالي واتمنى ان تفيدوني ولو ب اشي شي ولكم الاجر

لكي تستمر.. مع تقديرك للذات أو لكي تُقْلِع.. مع الاقتناع بالإقلاع نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات بدون ادوية

27 يوليو 2020

603

السلام عليكم معاكم الاخت شموخ اتمنى الرد علي باسرع وقت اذا ماعليكم امر مدري كيف اوصف حالتي لكن حقول معايا حزن مو طبيعي من غير اي سبب وضيقه قويه يعني مالي خلق اسمع ابي اكمل!!

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. يوسف الراعوش

معالج نفسي

الحزن الشديد مع أعراض لوم النفس وجلد الذات والأفكار السلبية تعتبر من أعراض الاكتئاب اوصيكي بمراجعة طبيب نفسي لتحديد درجة الاكتئاب والتفريق في التشخيص وإعطاء علاج مناسب

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 يوليو 2020