متى يكون الصداع يدل على مرض خطير انا اعاني من الاكتئاب و القلق ويوميا بعد الضهر احس بتعب شديد وصداع شو ممكن يكون سببو

icon 17 مارس 2019
icon 763
متى يكون الصداع يدل على مرض خطير انا اعاني من الاكتئاب و القلق ويوميا بعد الضهر احس بتعب شديد وصداع شو ممكن يكون سببو
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

  1. للصداع اسباب عدة فانت تحتاج لفحص طبي تستبعد فيه الاسباب العضوية
  2. ومن ثم تحتاج ان تقوم ببعض تمارين الاسترخاء وتغيير نمط الحياه
  3. ومن ثم ننظر الى مستويات التحسن
  4. اما بالنسبة للضيق وعدم الاحتمال فان ذلك يحتاج منك ان تتذكر اولا
ان( تفاءلوا بالخير تجدوه) ومن ثم تداخلات العلاج النفسي المختلفة وتشمل:
  • تنظيم نمط الحياه بشكل متوازن
  • تمارين الاسترخاء
  • كيفية التعامل مع الضغط النفسي
  • وبعض تمارين العلاج السلوكي المعرفي والاستشارات النفسية.
  • انصحك بمرجعة اقرب عيادة اليك
1 2019-03-18 05:50:26
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
  1. للصداع اسباب عدة فانت تحتاج لفحص طبي تستبعد فيه الاسباب العضوية
  2. ومن ثم تحتاج ان تقوم ببعض تمارين الاسترخاء وتغيير نمط الحياه
  3. ومن ثم ننظر الى مستويات التحسن
  4. اما بالنسبة للضيق وعدم الاحتمال فان ذلك يحتاج منك ان تتذكر اولا
ان( تفاءلوا بالخير تجدوه) ومن ثم تداخلات العلاج النفسي المختلفة وتشمل:
  • تنظيم نمط الحياه بشكل متوازن
  • تمارين الاسترخاء
  • كيفية التعامل مع الضغط النفسي
  • وبعض تمارين العلاج السلوكي المعرفي والاستشارات النفسية.
  • انصحك بمرجعة اقرب عيادة اليك

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

أولاً دكتور لساني ابيض من شهر ومعاي اسهال من أسبوع والم تحت الابط علما انه مهي وسواس المرضي وانا خايف...

وجود اعراض مرضية يتطلب زيارة طبيب مختص حسب الاعراض للتشخيص والعلاج، ويفترض بعد تطمين الطبيب لك ان تقتنع وتهدا، واذا لم يحصل هذا فانصحك بمراجعة طبيب نفسي

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض نفسية

الم في رجلين وعدم راحة طوال اليوم دابا اكتر من اسبوعين .مع العلم اعاني من اضطراب الهلع هل يمكن ان...

اهلا بك نوبات الهلع تحدث لفتره مؤقته لا تتجاوز ٣٠ دقيقه ويمكن ان يكون معها اعراض جسمانيه مثل الم او تنميل ولا لا يستمر طول اليوم لكن نوبات الهلع ممكن ان تكون  جزء من قلق نفسي عام يحدث معه اعراض جسمانيه مثل الشد العضلي ويحدث معظم الوقت

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً