سؤال من أنثى 48 سنة

أمراض نفسية

متى يكون الصداع يدل على مرض خطير انا اعاني من الاكتئاب و القلق ويوميا بعد الضهر احس بتعب شديد وصداع شو ممكن يكون سببو

icon تم إنشاؤها في 17 مارس 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1066
متى يكون الصداع يدل على مرض خطير انا اعاني من الاكتئاب و القلق ويوميا بعد الضهر احس بتعب شديد وصداع شو ممكن يكون سببو

إجابات الأطباء على السؤال

  1. للصداع اسباب عدة فانت تحتاج لفحص طبي تستبعد فيه الاسباب العضوية
  2. ومن ثم تحتاج ان تقوم ببعض تمارين الاسترخاء... اقرأ المزيد
  1. للصداع اسباب عدة فانت تحتاج لفحص طبي تستبعد فيه الاسباب العضوية
  2. ومن ثم تحتاج ان تقوم ببعض تمارين الاسترخاء وتغيير نمط الحياه
  3. ومن ثم ننظر الى مستويات التحسن
  4. اما بالنسبة للضيق وعدم الاحتمال فان ذلك يحتاج منك ان تتذكر اولا
ان( تفاءلوا بالخير تجدوه) ومن ثم تداخلات العلاج النفسي المختلفة وتشمل:
  • تنظيم نمط الحياه بشكل متوازن
  • تمارين الاسترخاء
  • كيفية التعامل مع الضغط النفسي
  • وبعض تمارين العلاج السلوكي المعرفي والاستشارات النفسية.
  • انصحك بمرجعة اقرب عيادة اليك

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
مرض الصرع والصيام .. متى يجوز الصيام؟ مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
متى يكون السعال خطير مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً