اخاف من الموت بشكل رهيب اعاني من الاكتئاب و القلق واخاف الموت اي حلم احلمه افسره واخاف ان يدل على الموت حياتي صارت جحيم خوف وهلع ورعب حدت لي هذا بعد وفاة قريبتي فجأة شو اعمل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 22
في أمراض نفسية
اعاني من خوف من الموت هذا الموضوع تطور بعد العديد من نوبات الهلع التي كنت اعتقد فيها اني سوف اموت...
سؤال من ذكر سنة 24
في أمراض نفسية
اعاني من قلق وخوف شديد من الموت وما بعد الموت ومن عملية الموت وايضاً لدي قلق من المستقبل + فاقد...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني وسواس الخوف على اهلي من الموت وذلك لموت اشخاص قريبه لي من عائلتي كل يوم اخمن من التالي خوف...
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
أعاني من نوبات هلع واضطراب الموت وأشعر بأن هذا أثر على نفسيتي وحياتي وتصرفاتي وتفكيري، هل ممكن أن اشفى من...
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض نفسية
عندي فوبيا من الجنون و الأمراض النفسية و تأتيني دائما نوبات هلع عند التفكير فيها خوفا من ان تصيبني انا...
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا اعاني من نوبات هلع شديده وخوف وساويس لاتغيب عني وسواس توقف القلب وسواس الموت وسواس توقف التنفس...
سؤال من أنثى سنة 42
في أمراض نفسية
اعاني من الخوف المستمر من الأمراض و الوسواس لا اعيش في راحة عذاب يومي و اكتءاب هل يمكن أن اتخلص...
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
بدأت منذ فترة لا اعلم مدتها بالشعور بالخوف من الموت وأنني ف اي لحظة قد اموت وفي هذه الفترة زاد...
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نفسية
اعاني من قلق ونوبات هلع وازداد الأمر حين سمعت معلومة في علم النفس ان الخوف ممكن يسبب الموت وانه يمكن...
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
اعاني من الخوف من الموت منذ شهر ، واثر ذلك اصبحت مكتئبة و افكر كثيرا سلبيا، لا اعرف كيف اعيش...
إن الخوف أو القلق من الموت لا يعتبر مرضاً أو اضطراب بحد ذاته ولكن قد يكون مرتبطاً بالاكتئاب أو اضطرابات نفسية أخرى مثل:
- القلق.
- توتر ما بعد الصدمة.
- اضطراب الهلع.
ينصح بزيارة الطبيب المختص لتشخيص الحالة وتحديد السبب والعلاج المناسب مع مراعاة النصائح التالية:
- العلاج بالكلام مع المعالج لتحديد طرق التعامل مع المشاعر السلبية والمخاوف.
- العلاج السلوكي المعرفي من خلال إيجاد حلول للمشاكل.
- تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق وغيرها.
للمزيد:
- تداعيات الاكتئاب الموسمي العاطفي وتدابيره العلاجية
- ما هو الاكتئاب النفسي؟
- متى تصبح حالتك النفسية مشكلة
- مفاهيم خاطئة حول الأمراض النفسية وتصحيحها
- عندما تطفو آلامنا النفسية على أجسادنا
- التعامل مع نوبات الهلع
- نوبات واضطرابات الهلع
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
أنا عندي مدة طويلة لا افكر إلا في موت احيانا أحدد تاريخ أقول بعد 40 يوم سوف اموت لا افكر إلا في موت دائما منذ صباح حتى ليل وأنا اضن اني سوف اموت كل لحضه من رغم اني زرت طبيبه وقالت ليا هذه حالة نفسية لا اكثر لا أقل ولكن غير مهتم خيل طبيبه الطب العام
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره