تعب نفسي شديد ولا يمكنني البكاء حتى

تعب نفسي شديد ولا يمكنني البكاء حتى
icon 14 فبراير 2023
icon 417
ما عندي شغف للحياة احس اريد اموت بس ما عندي أي طريقه حتا اموت بيها واتمنا من قلبي اموت ما أريد أعيش الحياه مقرفة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب المتابعة مع معالج نفسي 0 2023-02-14 09:24:43
د. زينب ذيب
د. زينب ذيب
معالج نفسي
يجب المتابعة مع معالج نفسي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 27

في أمراض نفسية

ما احس بشعور فرح ولا حزن على اي حاجه تصير في حياتي حتى لو ابغا ابكي ما اقدر احس اني...

سلامتك. لم تذكري مدة هذه الأعراض منذ متى؟ وكذلك هل رافقتها اعراض أخرى؟ تتعلق بالوزن والشهيه للطعام والتركيز والنوم والنشاط العام والنشاط الاجتماعي او غير ذلك؟ هل سبق هذه الاعراض اية تغيرات في محيطك او حياتك؟ الأعراض المذكوره متماشيه مع اضطراب الاكتئاب ولكن التشخيص الدقيق يحتاج لتفاصيل اكثر وأشمل وزيارة لطبيب نفسي ليقدم النصح والمعالجه. راجيا لكِ موفور الصحة والسعاده.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

أنا فتاه حساسة ولكن بعد صدمات أو عتاب من اقرب الناس ولكن كنت احزن وامشي في حياتي وعادي وبعض الأحيان...

اعتقد بأن مراجعة الطبيب والبحث عن الأسباب في شعورك بالصداع والآلام في جانبك الأيسر أمر هام قبل توجيه الإهتمام للحالة النفسية لديك ، أما إن قام الطبيب بإجراء الفحوصات اللازمة ولم يجد مشكلة صحية لديك عندها فقط يمكن أن نفترض معاناتك من الإكتئاب. على كل حال، عليك محاولة القيام بعدد من الأمور لتحسين مزاجك مثل ممارسة الرياضة، القراءة، قضاء وقت أطول مع الصديقات وأفراد العائلة ، ممارسة هواية ما كالطبخ والأشغال اليدوية، بالإضافة الى الجزء الأهم وهو تغيير حديثك الذاتي السلبي من حيث وهمية الحياة والصدمات التي تلقيتها من أقرب الناس والخوف من الندم، الى حديث ايجابي تقولين فيه لنفسك بأنك بخير وأن تعرضك للصدمات والحزن والعتاب لن يوقف حياتك بل سيزيد من قوتك وخبراتك التي ستساعدك في التعامل مع ضغوط الحياة في المستقبل.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً