السلام عليكم ، لدي فقدان شهيه لا اعرف سببه لا يمكنني اكل اي شيء وانا لم اكل اي طعام منذ 4 ايام ولا يمكنني زياره اي طبيب ماذا يمكن ان افعل ؟ وهل هذا طبيعي ؟ لانني لا اشتهي اي طعام ولا اريد اي شيء حتى انني لا اريد التحدث مع اي شخص ولا اريد ان يلمسني اي شخص ما معنى هذا ؟ ارجو المساعده و شكراً لكم

سلامتك. ارجو ان تزول الأسباب التي تمنعك من زيارة الطبيب. في الطب هناك سيره مرضيه شامله ومفصله وهناك فحص سريري مباشر وهناك تحاليل وفحوصات مخبريه او شعاعيه قد تكون ضروريه للتشخيص لا يستطيع الطبيب الجزم بما تفضلتي به فله عدة اسباب وهذه الأسباب وعلاجها سوف تتضح عند زيارتك الشخصيه للطبيب راجيا لكِ موفور الصحه والمعافاة

اعراض جسدية مريبة و تقلب الاحاسيس و فراغ و تدهور مستمر لمعاناة نفسية طويلة يصعب تلخيصها لقد تعبت و لا يمكنني الاستمرار ولا يمكني اخبار اهلي .اريد التواصل مع طبيب بالانترنت ؟

يمكنك ذلك بالإستفادة من خدمات موقع الطبي المدفوعة للمحادثات

السلام عليكم دكتور انا بنت عمري 30 سنة اعاني منذ زمن طويل من الخوف من مواجهة الناس واشعر بالاحراج الشديد امامهم و لا استطيع ان اتكلم مع اي احد حتي مع اهلي و اعيش في عزلة عن المجتمع واشعر بالقلق بسبب هذا فانا لا اتحدث مع زملائي في المدرسة و لا في العمل ولا مع اقاربي كيف يمكنني ان اخرج من العزلة و اتحدث مع الناس بشكل طبيعي بدون استعمال ادوية لانني استعملتها مدة طويلة بدون فائدة وشكرا جزيلا لكم

لا داعي للقلق هذه حالة رهاب اجتماعي علاجها بسيط ولكن يتطلب المتابعة مع أخصائي نفسية لأن العلاج يتضمن استخدام بعض الأدوية للحد من آثار التوتر خاصة في الفترة الأولى من العلاج كذلك يتطلب استخدام علاج ادراكي سلوكي وتعرضي وبعدها ستتلاشى الحالة بشكل كامل

كيف اساعد نفسي من التخلص من وسواس الفصام لاني لا استطيع التواصل مع طبيب نفسي لاني اعيش بفرنسا ولا يوجد طبيب نفسي عربي الا الطب العام ولا اريد ان يتكلم مكاني شخص خوفا من الخطأ

الاستمرار في تكرار هذا السؤال يزيد من الخوف انصحك بمراجعة الطبيب مع مترجم

السلام عليكم ورحمة الله انا بنت عمري 29 سنة مشكلتي هي انني لا اتكلم الا اذا كان ذلك ضروري لانني لا اعرف مهارات الحديث وليست لدي صديقات ولا اتكلم مع اهلي ولا مع اي احد اشعر ان الناس يسخرون مني بسبب الصمت وهذه الحالة واقعة لي منذ الطفولة حتى الان فانا مسجونة في نفسي لا اعرف لماذا واشعر بالوحدة دائما واحب ان اتواصل مع الاخرين فالعزلة تقتلني وتعرقل علي حياتي كلها ما رايكم في هذه الحالة ولكم جزيل الشكر

هذا أمر سهل كل ما هو مطلوب منك هو الإكثار من المطالعة ومشاهدة الأعمال والبرامج الفنية والاختلاط بالآخرين وتدريجياً ستكسبين المهارة اللازمة والتي ستخرجك من صمتك

هل من الآمن زيارة طبيب نفسي فأنا لا اريد تناول اي دواء اريد فقط من يسمعني ولا ينتقدني ويخفف عني وهل المؤمن يصاب بالاكتئاب رغم علمه بان الله قدر الامور وبوجود الدعاء والصلاة

نعم المؤمن يصاب بالاكتئاب حيث انه تغيرات في المواد الكيميائية بالمخ بالاضافه إلى عامل الوراثه والضغوط الاجتماعيه.. وزياره الطبيب هي الاصوب

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اكتئاب حاد ارق شديد

Q: اعاني من الرهاب الاجتماعي والقلق كيف يمكنني معالجة ذلك دون الذهاب الى طبيب نفسي،. هل يوجد دواء يمكن اخذه بدون وصفة طبية من طبيب؟

لا يمكن أخذ الأدوية دون تقييم وتشخيص الحالة. يمكنك المتابعة مع معالج نفسي وليس طبيب نفسي، فمن خلال العلاج النفسي يمكن معالجة الأسباب الكامنة التي تؤدي إلى الرهاب الإجتماعي ومساعدتك على زيادة الثقة بالنفس وتقدير الذات وتحسن علاقتك بالآخرين

Q: فكرة الانتحار تراودني كثيرا و لا استطيع التخلص منها ولا استطيع ايضا تنفيذها واكذب كثيرا للالفت الانتباه لا استطيع حتى البكاء للتخفيف عن نفسي اهلي يرفضون العلاج النفسي

استعيني بايمانياتك وثقتك بالله ولا تستسلمي للأفكار السلبية ولا تؤذي نفسك ، مشكلتك لها حل بإذن الله، وتحتاجين ان تقومي ببعض تمارين الاسترخاء وتغيير نمط الحياه ومن ثم ننظر الى مستويات التحسن والعلاج يحتاج منك ان تتذكري دائما ان (تفاءلوا بالخير تجدوه ) وان الحياة امانة في اعناقنا نحتاج الحفاظ عليها بكل ما اوتينا من قوة ونحن مأمورون بذلك بكل الاديان ومحرم علينا التفريط بها لذا من الضروري ان يتم تدخلا من العلاج النفسي بمختلف انواعه وتشمل: تدخلات دوائية وتمارين الاسترخاءوكيفية التعامل مع الضغط النفسي وبعض تمارين العلاج السلوكي المعرفي انصحك بمرجعة اقرب طبيب ومعالج نفسي بسرعة

Q: هل يوجد دواء خفيف مضاد للإكتئاب يمكن أخذه دون وصفة طبية؟ لايمكنني زيارة طبيب نفسي وأعاني من إكتئاب اصبح يشتد كثيرا مؤخرا مهما فعلت من نشاطات، مالعمل؟

لا يمكن وصف دواء للإكتئاب أو أي من الإضطرابات النفسية دون التحدث مع الطبيب النفسي من أجل تقييم الحالة والتشخيص وبناء عليه يقرر وصف دواء أم لا. يجب أن تتابع جلسات علاج نفسي للتخلص من الإكتئاب ومعالجة الأسباب النفسية التي تؤدي الى حالة الإكتئاب، وإذا كنت غير قادر على الذهاب إلى العيادة يمكنك متابعة جلسات العلاج النفسي أونلاين عن طريق الإنترنت.

Q: هل من الممكن اخذ دواء مثل الـ(سيروكسات) بدون وصفة طبية لمن يعانون من الرهاب الاجتماعي والاكتئاب والقلق واي حالات مشابه دون حدوث اي ضرر؟ السبب عدم مقدرتي على زيارة طبيب نفسي.

الأدوية النفسية يستحسن استخدامها تحت إشراف طبي لتحديد الجرعات المناسبة والمدة اللازمة للعلاج وطريقة التوقف عنها، ويمكنك الذهاب للطبيب ولو مرة واحدة ومتابعته بعد ذلك على فترات بعيدة إذا كنت لا تملكي المقدرة المالية على الذهاب، لكنها ضرورة ولا تستخدمي أي أدوية من مجرد قراءاتك أو وصف شخص أو صديق لهذه الأدوية

6 مايو 2023

1260

هل يمكن أن اخد ادوية نفسية من دون وصفة طبية لأني لا يمكنني زيارة اي طبيب بسبب اهلي اريد اي دواء يخفف الالم النفسي عندي لأني اشعر انني اسوء كل يوم ولا يمكنني السيطرة على نفسي امام الناس اعاني ايضا من الارق بسبب الكوابيس التي تراودني اصبحت اهلوس اسمع اصوات اهلي يقلون انني فقط اتوهم ولا يوجد احد يصدقني

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. بالرغم من تفهمي لوضعك وتعاطفي التام مع حضرتك.. الا ان كل فروع الطب تحتاج لجمع السيره الصحيه وباسلوب طبي له معاييره وبخاصه في الطب النفسي فإن التقييم الشامل والتشخيص يحتاج للمقابله وفحص الحاله النفسيه والعقليه للشخص بشكل مباشر وقد يحتاج الطبيب في بعض الأحيان لإجراء فحوصات مخبريه او شعاعيه لاستثناء اسباب عضويه محتمله وعلى هذه الأسس مجتمعه ترتكز الخطه العلاجيه والتي تاخذ الجوانب الدوائيه والنفسيه السلوكيه وكذلك الاجتماعيه. لذا فمن الصعب وليس من الأخلاق الطبيه او المهنيه او القانونيه ان نصف علاجاً محدداً بهذه الطريقه وعبر أدوات التواصل. ليتك مثلا تحاولي اقناع احد الأقارب والمؤثرين لمساعدتك في الوصول لطبيب الاسره والذي سوف يقدم لكِ المشوره الطبيه الامنه راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 مايو 2023