لدي حاله غريبه وهي اني انا وكاني غير نائم دائما شي ما يقلقلني و حصل بس

لدي حاله غريبه وهي اني انا وكاني غير نائم واكون دائما شي ما يقلقلني وهذا حصل بسبب امتحانات السادس الثانوي ولكني نجح ولكن ما زالت هذه الحاله عندي ولم انم نومة هانئه لمده 7 شهر الا 3 ليالي فقط .عمري 20 سنه

2013-05-03
1 إجابة السؤال 2019-06-25
قد يكون ذلك بسبب الإرهاق وعدم ىخذ قسط مناسب من النوم وبمجرد الراحة وممارسة الرياضة اليومية ستستعيد قدراتك 1 2013-05-08 09:58:01
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
star star star star ic_star 140 تقييم
قد يكون ذلك بسبب الإرهاق وعدم ىخذ قسط مناسب من النوم وبمجرد الراحة وممارسة الرياضة اليومية ستستعيد قدراتك

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-07-26 22:14:02

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته، أعاني من قلق شديد و رهاب من الامتحانات علما أنني سنة 2 طب و هذه الحالة بدأت لي منذ سنة 2 ثانوي ، حتى أن راسي يؤلمني و اشعر بعضلات مشدودة

اعاني من قلق شديد و رهاب من الامتحانات علما انني طب و هذه الحالة بدات لي ثانوي حتى ان راسي يؤلمني و اشعر بعضلات مشدودة

1

اعاني من قلق شديد و رهاب من الامتحانات علما انني طب و هذه الحالة بدات لي ثانوي حتى ان راسي يؤلمني و اشعر بعضلات مشدودة
تعتبر هذه الحاله من الحالات البسيطه في الطب النفسي وتكون مرتبطه بشكل مباشر بعوامل الضغط النفسي التوتري ومتلازمة الإجهاد العام وهناك حلول كثيره في عيادات الطب النفسي امنه وغير مكلفه
0
2020-07-27 21:35:30
see-answer-arrow

2018-08-27 03:57:54

شعور غريب بلقلب وكانه خوف او عدم اطمئنان الحالة ليست دائمة وانما بعض احيان تصبح اثناء النوم او عند استيقاظ منتصف الليل ارجو المساعده وشكرا

شعور غريب بلقلب وكانه خوف او عدم اطمئنان الحالة ليست دائمة وانما بعض احيان تصبح اثناء النوم او عند استيقاظ منتصف الليل المساعده و

1

شعور غريب بلقلب وكانه خوف او عدم اطمئنان الحالة ليست دائمة وانما بعض احيان تصبح اثناء النوم او عند استيقاظ منتصف الليل المساعده و
هذه اعراض قلق نفسي بحاجه للتقييم والعلاج
0
2018-08-27 14:58:42
see-answer-arrow

2018-08-03 02:37:29

مرحبا دكتور دائمآ اكون عصبيه حتى اذا ماكو شي وشعر بالاختناق وتخيال امور وأسمع أصوات وهذا شي بسببه اصبحر عندي هيجان عصبي بالمعدة

دائمآ اكون عصبيه حتى اذا ماكو شي وشعر بالاختناق وتخيال امور واسمع اصوات و شي بسببه اصبحر عندي هيجان عصبي بالمعدة

1

دائمآ اكون عصبيه حتى اذا ماكو شي وشعر بالاختناق وتخيال امور واسمع اصوات و شي بسببه اصبحر عندي هيجان عصبي بالمعدة
لا بد من العلاج من الطبيب النفساني
0
2018-08-03 11:49:17
see-answer-arrow

2017-03-03 21:46:07

عندما اكون في مكان ويحدث موقف او اي شي كانه حدث لي من قبل ربما امر طبيعي ولكن عندما يحدث افقد جزء من وعي و اقول كلام بدون وعي ماسبب هذا !؟

عندما اكون في مكان ويحدث موقف او اي شي كانه حدث لي من قبل ربما امر طبيعي ولكن عندما يحدث افقد جزء من وعي و اقول كلام بدون وعي ماسبب

1

عندما اكون في مكان ويحدث موقف او اي شي كانه حدث لي من قبل ربما امر طبيعي ولكن عندما يحدث افقد جزء من وعي و اقول كلام بدون وعي ماسبب
هذه الحاله تتطلب اجراء تخطيط كهربائي للدماغ وتصوير دماغ بالرنين المغناطيسي واستشارة الطبيب النفسي لعمل ذلك والعلاج
0
2017-03-04 06:31:02
see-answer-arrow

2016-09-06 16:00:19

عندما أكون نائم تاتيني حاله غريبه واستيقظ منها ..اشعر بان جسمي كله لايتحرك الا العيون فقط استطيع ان انظر بهم ويصير معي ضيق في التنفس..مالسبب؟

عندما اكون نائم تاتيني حاله غريبه واستيقظ منها اشعر بان جسمي كله لايتحرك الا العيون فقط استطيع ان انظر بهم ويصير معي ضيق في التنفسمالسبب

3

عندما اكون نائم تاتيني حاله غريبه واستيقظ منها اشعر بان جسمي كله لايتحرك الا العيون فقط استطيع ان انظر بهم ويصير معي ضيق في التنفسمالسبب
هذا احد اضطرابات النوم لا تقلق راجع طبيب نفساني وستحل المشكله
0
2016-09-06 21:09:36
see-answer-arrow

2015-11-09 19:00:10

زوجي يضرب نفسه وهو نائم واذا صحى لايذكر ذالك ولديه تقلبات في النوم واحيانا كانه يرى احد يراقبه يصحى مفزوع ويتطلع بنظرات غريبه ورافض الطب النفسي م الحل

زوجي يضرب نفسه وهو نائم واذا صحى لايذكر ذالك ه تقلبات في النوم واحيانا كانه يرى احد يراقبه يصحى مفزوع ويتطلع بنظرات غريبه ورافض الطب النفسي م الحل

1

زوجي يضرب نفسه وهو نائم واذا صحى لايذكر ذالك ه تقلبات في النوم واحيانا كانه يرى احد يراقبه يصحى مفزوع ويتطلع بنظرات غريبه ورافض الطب النفسي م الحل
اعتقد زيارتك الى طبيب نفسي وان تقولي له الاعراض يمكن ان يساعدك بحلول
0
2015-11-10 01:09:35
see-answer-arrow

2015-09-14 20:28:47

بنتي 9 شهور أحيانا تكون نائمة وتبكي بطريقة غريبة وتصدر أصوات مع البكاءتوحي بأنها مدايقة أو تتألم من شي أحس بالخوف وتاخذفترة بهدا البكاء وهي نائمة ثم تهدأ وتكمل نومها عادي

بنتي شهور احيانا تكون نائمة وتبكي بطريقة غريبة وتصدر اصوات مع البكاءتوحي بانها مدايقة او تتالم من شي احس بالخوف وتاخذفترة ب البكاء وهي نائمة ثم ت وتكمل نومها عادي

1

بنتي شهور احيانا تكون نائمة وتبكي بطريقة غريبة وتصدر اصوات مع البكاءتوحي بانها مدايقة او تتالم من شي احس بالخوف وتاخذفترة ب البكاء وهي نائمة ثم ت وتكم...
لا داعي للقلق فهذه حالة طبيعية عند الاطفال في مثل عمرها ولا مانع من مراجعة طبيب اطفال للاطمئنان اكثر
0
2015-09-15 10:38:38
see-answer-arrow

2014-01-13 09:24:07

اعاني من نوبات قلق وتوتر منذ 60يوم بعد وفاه عمي فأنا اشعر دائما بالموت وكاني اموت في هذه اللحظه بالاضافه الي اني لا استطيع النوم بسهوله اعتقد وكاني لن استيقظ مره اخري .. وهذه النوبات تاتني فقط من وقت الظهيره الي غروب الشمس ومدتها من 15 ~30 دقيقه ؟

اعاني من نوبات قلق وتوتر يوم بعد وفاه عمي فانا اشعر دائما بالموت وكاني اموت في هذه اللحظه بالاضافه الي اني لا استطيع النوم بسهوله اعتقد وكاني لن استيقظ مره اخري وهذه النوبات تاتني فقط من وقت الظهيره الي غروب الشمس ومدتها من ~ دقيقه

1

اعاني من نوبات قلق وتوتر يوم بعد وفاه عمي فانا اشعر دائما بالموت وكاني اموت في هذه اللحظه بالاضافه الي اني لا استطيع النوم بسهوله اعتقد وكاني لن استيق...
قد يكون ما تعاني منه حالة من التوتر النفسي الشديد بسبب حالة الوفاة و حالة رهاب الموت, ننصحك بمحاولة التخفيف من ذلك من خلال : - محاولة تغيير نمط و روتين الحياة , - ممارسة الاسترخاء و تجنب الارهاق والابتعاد عن المشاعر السلبية - ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين - القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية لدى المريض مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء وممارسة الرياضة. - محاولة تجنب العزلة والإهتمام بالإختلاط بالأخرين.
0
2014-01-16 09:30:45
see-answer-arrow

2013-04-01 21:41:50

عندما اكون متعبة جسديا من الارهاق واذهب للنوم اشعر بخفقان فى القلب والخوف عند حدوث اى شئ وانا نائمة كدخول احد افراد العائله الى الغرفه او عندما يرن جرس الهاتف مع العلم اننى اكون نائمه بالفعل وفى اوقات النوم العادية اكون نائمه بالفعل ولكنى اشعر ببعض من ما يدور حولى ولكنى لا استطيع ان استيقظ من النوم انا عمرى 19 عام ارجو تفسير تلك الحالتين شكراً

عندما اكون متعبة جسديا من الارهاق واذهب للنوم اشعر بخفقان فى القلب والخوف عند حدوث اى شئ وانا نائمة كدخول احد افراد العائله الى الغرفه او عندما يرن جرس الهاتف مع العلم اننى اكون نائمه بالفعل وفى اوقات النوم العادية اكون نائمه بالفعل ولكنى اشعر ببعض من ما يدور ى ولكنى لا استطيع ان استيقظ من النوم انا عمرى تفسير تلك الحالتين

1

عندما اكون متعبة جسديا من الارهاق واذهب للنوم اشعر بخفقان فى القلب والخوف عند حدوث اى شئ وانا نائمة كدخول احد افراد العائله الى الغرفه او عندما يرن جر...
لا داعي للقلق ولكن ننصح بمعاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر وتحديد إن كان ذلك يترافق مع أحلام مزعجة أو مع معتقدات وأفكار معينة ومن ثم وضع خطة علاجية تتناسب مع حالتك
0
2013-05-15 12:32:28
see-answer-arrow

2012-11-11 10:32:54

عندما انام احلم احلام طويلة طيلة فترة النوم وعندما اصحو اكون جدا متعبة كما انني لم انم الا بضع دقائق مع العلم اني نمت عدد من الساعات طويلة

عندما انام احلم احلام طويلة طيلة فترة النوم وعندما اصحو اكون جدا متعبة كما انني لم انم الا بضع دقائق مع العلم اني نمت عدد من الساعات طويلة

1

عندما انام احلم احلام طويلة طيلة فترة النوم وعندما اصحو اكون جدا متعبة كما انني لم انم الا بضع دقائق مع العلم اني نمت عدد من الساعات طويلة
هذا عادة يكون بسبب القلق من أمر ما أو الانشغال بقضية أكثر من اللازم , وبتحديد السبب وعدم النوم مباشرة بعد تناول وجبة غذائية يقلل من ذلك
0
2012-11-11 12:29:19
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة