هذا سؤال سبق سؤاله , لكن لم يتم الاجابة عليه شاب يبلغ من العمر 17 عشر سنة , يعاني منذ فترة شهرين من تنميل في وجهه وخاصة في منطقة الذقن , ولا يرتاح من هذا الشعور إلا بنتف اللحية في تلك المنطقة , كما أننه يعاني من تساقط في شعر اللحية أكثر من الطبيعي , فماذا تنصحوه وما علاج هذا التنميل ؟؟ أفيدونا مأجورين , وجزاكم الله خيرا على هذا الموقع الرائع...............

سبق أن تمت الإجابة

من فترة كنت مصابا بالوسواس فكنت أكرر الكلمات والحروف حتى اصبح النطق صعب علي وصعوبة في التحدث سريا وضيق نفس في التكلم سريا وتدلي في الشفاه السفلى وخروج الريق اثناء النوم وظهور عروق اسفل الشفاه واحيانا اشعر بنبض في اسفل الشفاه

يجب مراجعة الطبيب

السلام عليكم اريد أن أسأل عن حاله فتاه تبلغ من العمر 19 سنه منذ فتره ظهرت لها تلك الأعراض تعاني من رجفه في الفك اثناء الحديث مع الناس وايضاتعاني من رجفة يد وتطورت الحاله الى رجفه في الرجل ايضا وذلك بحضور الناس وايضا مع الأهل في المنزل تشعر بأن الناس تراها وتنحرج من تلك الرجفه حصلت لها تلك الأعراض

لا داعي للقلق ولكن ننصح بإجراء فحص طبي سريري للتعرف على طبيعة الرجفة ومدتها ومن ثم الوصول إلى التشخيص الصحيح، لأن السبب الأول قد يكون الأمر مجرد حالة نفسية ناجمة عن توتر شدي يحصل أثناء الرهاب الاجتماعي، لكن ينبغي أولا ً التأكد من عدم وجود خلل عضوي أو حالة تتعلق بالجهاز العصبي على وجه الخصوص

السلام عليكم لدي رعشة في اليدين في المواقف الاجتماعية خصيصا عند صب القهوة مع أن الأعراض بدأت قبل آخر ثلاث مناسبات، ومن قبلها كنت أعاني من القلق الشديد ولكن لم تكن لدي هذه الرعشة

الرعشة في اليدين التي تشعر بها أثناء المواقف الاجتماعية قد تكون مرتبطة بالتوتر أو القلق. من الطبيعي أن يؤدي القلق الشديد إلى ظهور أعراض جسدية مثل الرعشة، خاصة في المواقف التي تستدعي تفاعلاً مع الآخرين أو التركيز مثل صب القهوة. من الممكن أن يكون هذا نوعًا من رد الفعل الجسدي الناتج عن زيادة في مستويات القلق أو التوتر في تلك اللحظات. في البداية، قد لا يظهر هذا العرض، لكن مع تكرار هذه المواقف أو ازدياد التوتر، قد تبدأ الأعراض في الظهور. إذا كانت هذه الرعشة تؤثر على حياتك اليومية أو تزداد سوءًا، يفضل أن تستشير مختصًا في الصحة النفسية أو طبيبًا.

هل يتعارض اخذ بندول مع دوجمتالين ٥٠ ؟ وهل يتعارض اخذ بندول مع تريبتزول ٢٥ ؟ لاني استخدم الدوائين في الصباح دوجمتالين ٥٠ وفي المساء تريبتزول ٢٥ حبتين ؟ ومتى تبدا فعالية الأدوية ؟

يجب مراجعة الطبيب

أعاني من قلق وتوتر شديدين يؤثران على قدرتي على النوم. أشعر بتسارع مفرط في نبضات قلبي لدرجة تسبب لي عدم ارتياح. يحدث ذلك لأسباب واضحة وأحيانًا لأسباب غير مفهومة؛ فمجرد التفكير في بعض الأمور أو حتى بدون سبب محدد، أشعر بالتوتر وارتفاع نبضات قلبي في أي لحظة.

أتمنى لكِ السلامة، يمكن أن يكون كل من القلق والتوتر مزعجًا للغاية مما يؤثر على حياتك اليومية، وإن ما تشعرين به من تسارع في نبضات القلب وعدم الارتياح أمر شائع في حالات القلق، ولكن من المهم التعامل معه بشكل صحيح، وتتضمن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي: القلق العام: قد يكون لديك اضطراب القلق العام، حيث تشعر بالقلق والتوتر بشكل مستمر حتى بدون سبب واضح. نوبات الهلع: يمكن أن تتسبب نوبات الهلع في تسارع ضربات القلب، التعرق، والارتجاف، بالإضافة إلى شعور بالخوف الشديد. الضغوط النفسية: يمكن أن تؤدي الضغوط اليومية، مشاكل العمل، العلاقات، أو الأحداث الحياتية الصعبة إلى زيادة القلق والتوتر. مشاكل صحية: في بعض الحالات، يمكن أن تكون مشاكل الغدة الدرقية أو مشاكل القلب سببًا في تسارع ضربات القلب والقلق. الكافيين والمنبهات: يمكن أن يزيد تناول الكافيين أو المنبهات الأخرى من القلق وتسارع ضربات القلب. وبما أنّ الأعراض مزعجة للغاية؛ أنصحكِ بمراجعة طبيب عام أو أخصائي صحة نفسية للتحقق من سبب القلق والتوتر واستبعاد وجود مشكلة خطيرة، ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك. فيما يأتي أهم النصائح الفعالة في تخفيف هذه الأعراض: التنفس العميق: خذي أنفاسًا عميقة وبطيئة من البطن، واحبسيها لبضع ثوانٍ ثم أخرجيها ببطء، كرري هذا التمرين عدة مرات. التأمل واليوغا: يمكن أن يساعد التأمل واليوغا في تهدئة العقل والجسم وتقليل التوتر. الاسترخاء التدريجي للعضلات: قومي بشد وإرخاء مجموعات مختلفة من العضلات في جسمك لتقليل التوتر الجسدي. النوم الكافي: حاولي الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة. ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقليل التوتر وتحسين المزاج. تجنب الكافيين والمنبهات: قللي من تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة. نظام غذائي متوازن: تناولي وجبات صحية ومتوازنة وتجنبي الأطعمة المصنعة والسكرية. ويمكن أن تساعدكِ تقنيات إدارة التوتر على تخفيف الأعراض أيضًا: كتابة اليوميات: اكتبي مشاعرك وأفكارك في دفتر يوميات للتعبير عن نفسك وتحديد مصادر التوتر. تحديد الأولويات: قسّمي المهام الكبيرة إلى مهام أصغر وأكثر قابلية للإدارة. تخصيص وقت للاسترخاء: خصصي وقتًا يوميًا للاسترخاء والقيام بالأشياء التي تستمتع بها. الدعم الاجتماعي: تحدثي إلى الأصدقاء، العائلة، أو مجموعات الدعم للحصول على الدعم العاطفي. للمزيد: 9 طرق فعالة لعلاج التوتر والضغط النفسي <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-510" target="_blank" rel="noopener"> اطعمة تقلل التوتر والقلق لديك، تعرف عليها

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

لدي ابن عمره عنده عادة مص الاصابع السبابة والوسطى اليد اليسرى اريد الت

Q: هذا سؤال سبق سؤاله , لكن لم يتم الاجابة عليه شاب يبلغ من العمر 17 عشر سنة , يعاني منذ فترة شهرين من تنميل في وجهه وخاصة في منطقة الذقن , ولا يرتاح من هذا الشعور إلا بنتف اللحية في تلك المنطقة , كما أننه يعاني من تساقط في شعر اللحية أكثر من الطبيعي , فماذا تنصحوه وما علاج هذا التنميل ؟؟ أفيدونا مأجورين , وجزاكم الله خيرا على هذا الموقع الرائع...............

سبق أن تمت الإجابة

Q: من فترة كنت مصابا بالوسواس فكنت أكرر الكلمات والحروف حتى اصبح النطق صعب علي وصعوبة في التحدث سريا وضيق نفس في التكلم سريا وتدلي في الشفاه السفلى وخروج الريق اثناء النوم وظهور عروق اسفل الشفاه واحيانا اشعر بنبض في اسفل الشفاه

يجب مراجعة الطبيب

Q: جدتي كبيرة في السن وفي بعض الاحيان تتخييل نمل على جسدها وحولها … ما المرض الذي تعاني منه في هذه الحالة وما هو العلاج اللازم..؟

تحتاج العرض على أخصائي أعصاب ثم أخصائي أمراض نفسية

Q: السلام عليكم أنا توقفت عن استعمال فينلافاكسين بشكل مفاجئ، ولكن أشعر بدوار وأفكار سوداوية نوعًا ما أخذه من الأعراض الانسحابية

سلامتك. الأولى الانسحاب التدريجي من علاجات SNRI وتحت قرار ورعاية الطبيب المعالج. انصح بان تراجع طبيبك حول هذا الامر

Q: هل يتعارض اخذ بندول مع دوجمتالين ٥٠ ؟ وهل يتعارض اخذ بندول مع تريبتزول ٢٥ ؟ لاني استخدم الدوائين في الصباح دوجمتالين ٥٠ وفي المساء تريبتزول ٢٥ حبتين ؟ ومتى تبدا فعالية الأدوية ؟

يجب مراجعة الطبيب

Q: أريد تغير من دواء سبرالكس 20 ملجم الى سيروكسات 20 ملجم كيف طريقة الانتقال؟ لأني أعاني من هلع وخوف وتوتر ورهاب إجتماعي

يراجع الطبيب المعالج

Q: اتناول الزولوفت لعلاج اضطراب الهلع والقلق لكنني اعاني من فرط حموضة المعدة والجيرد فهل استطيع تناول الاوميبرازول بالتزامن مع العلاج بالزولوفت ام هناك خطر في ذلك .. وما الفاصل الزمني بين تناول الدوائين

يجب مراجعة الطبيب

4 أبريل 2016

2510

لدي ابن عمره 13 سنه عنده عادة مص الاصابع ( السبابة والوسطى ) اليد اليسرى أريد التعرف على اسباب مثل هذه الحالة وكيفية علاجها في هذا السن؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبدالله ابوعدس

معالج نفسي

مستوى الذكاء... الحاله النفسيه والعقليه.. الاجتماعيه تقييم ويعرف منشا العرض ومن ثم الانتقال للبرنامج العلاجي... سلامته.... اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

5 أبريل 2016

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

هذا سؤال سبق سؤاله , لكن لم يتم الاجابة عليه شاب يبلغ من العمر 17 عشر سنة , يعاني منذ...

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

من فترة كنت مصابا بالوسواس فكنت أكرر الكلمات والحروف حتى اصبح النطق صعب علي وصعوبة في التحدث سريا وضيق نفس...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم اريد أن أسأل عن حاله فتاه تبلغ من العمر 19 سنه منذ فتره ظهرت لها تلك الأعراض تعاني...

سؤال من ذكر سنة 29

في أمراض نفسية

جدتي كبيرة في السن وفي بعض الاحيان تتخييل نمل على جسدها وحولها … ما المرض الذي تعاني منه في هذه...

سؤال من ذكر سنة 19

في أمراض نفسية

السلام عليكم لدي رعشة في اليدين في المواقف الاجتماعية خصيصا عند صب القهوة مع أن الأعراض بدأت قبل آخر ثلاث...

سؤال من ذكر سنة 19

في أمراض نفسية

السلام عليكم أنا توقفت عن استعمال فينلافاكسين بشكل مفاجئ، ولكن أشعر بدوار وأفكار سوداوية نوعًا ما أخذه من الأعراض الانسحابية

سؤال من ذكر سنة 36

في أمراض نفسية

هل يتعارض اخذ بندول مع دوجمتالين ٥٠ ؟ وهل يتعارض اخذ بندول مع تريبتزول ٢٥ ؟ لاني استخدم الدوائين في...

سؤال من ذكر سنة 37

في أمراض نفسية

أريد تغير من دواء سبرالكس 20 ملجم الى سيروكسات 20 ملجم كيف طريقة الانتقال؟ لأني أعاني من هلع وخوف وتوتر...

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض نفسية

اتناول الزولوفت لعلاج اضطراب الهلع والقلق لكنني اعاني من فرط حموضة المعدة والجيرد فهل استطيع تناول الاوميبرازول بالتزامن مع العلاج...

سؤال من أنثى سنة 18

في أمراض نفسية

أعاني من قلق وتوتر شديدين يؤثران على قدرتي على النوم. أشعر بتسارع مفرط في نبضات قلبي لدرجة تسبب لي عدم...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها

خرف

31 أكتوبر 2013

أخبار طبية

احدث طرق تشخيص الزهايمر

17 سبتمبر 2025

مقالات طبية

ديرما بن

ديرما

26 سبتمبر 2020

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

علاج القدم المسطحة عند الأطفال

24 أغسطس 2023

1007

طريقة الفحص الذاتي لسرطان الثدي

سرطان الثدي

24 أكتوبر 2018

13960

متلازمة اليد الغريبة

21 ديسمبر 2022

22111

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

أطباء متميزون لهذا اليوم

د. خليل زيان

صدرية

د. شوقي الدلالي

طب أطفال

د. دارين السقا

صدرية

د. محرز رمضان

جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم

د. احمد التركي

جراحة عامة

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من أنثى 16 سنة

أمراض نسائية

اعاني من تكيس المبايض و عاما تناولت عشبة القطف مؤخرا مما ادى الى انقطاع الدورة الشهرية لمدة يوما كما اعاني من عدم انتظام في الهرمونات ان يؤثر المرض على قدرتي على الانجاب في المستقبل

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

سؤال من ذكر 21 سنة

علم الصيدلة

اي الفرق بين برشام بيونال و مارياجون و اورسو بلس والافضل بينهم لانزيمات الكبد المرتفعة

أجاب عن السؤال

د. دعاء المصري

سؤال من أنثى 31 سنة

الطب العام

عندي طفل عمره ٦ شهور طاح على راسه من ورا وبعد ساعات استفرغ ورجع بعدها ب ساعات استفرغ ثاني وكان الاستفراغ كله خفيفة فيه خطر او لا

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 32 سنة

علم الصيدلة

اتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء

أجاب عن السؤال

د. بنان الحموي

سؤال من أنثى 17 سنة

أمراض نسائية

هل اقراص دروسبيفيم فعالة في منع الحمل مع العلم عندي طفل عمره

أجاب عن السؤال

د. فيصل رضوان

عرض كافة الأسئلة

سينا مساعدك الذكي جديد

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة

رحلة الحمل خطوة بخطوة

الصحة النفسية

الطبي ماما

موسوعة الأدوية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

الصحة النفسية

لدي ابن عمره عنده عادة مص الاصابع السبابة والوسطى اليد اليسرى اريد الت

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

هذا سؤال سبق سؤاله , لكن لم يتم الاجابة عليه شاب يبلغ من العمر 17 عشر سنة , يعاني منذ...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

من فترة كنت مصابا بالوسواس فكنت أكرر الكلمات والحروف حتى اصبح النطق صعب علي وصعوبة في التحدث سريا وضيق نفس...

السلام عليكم اريد أن أسأل عن حاله فتاه تبلغ من العمر 19 سنه منذ فتره ظهرت لها تلك الأعراض تعاني...

جدتي كبيرة في السن وفي بعض الاحيان تتخييل نمل على جسدها وحولها … ما المرض الذي تعاني منه في هذه...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم لدي رعشة في اليدين في المواقف الاجتماعية خصيصا عند صب القهوة مع أن الأعراض بدأت قبل آخر ثلاث...

السلام عليكم أنا توقفت عن استعمال فينلافاكسين بشكل مفاجئ، ولكن أشعر بدوار وأفكار سوداوية نوعًا ما أخذه من الأعراض الانسحابية

هل يتعارض اخذ بندول مع دوجمتالين ٥٠ ؟ وهل يتعارض اخذ بندول مع تريبتزول ٢٥ ؟ لاني استخدم الدوائين في...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

أريد تغير من دواء سبرالكس 20 ملجم الى سيروكسات 20 ملجم كيف طريقة الانتقال؟ لأني أعاني من هلع وخوف وتوتر...

اتناول الزولوفت لعلاج اضطراب الهلع والقلق لكنني اعاني من فرط حموضة المعدة والجيرد فهل استطيع تناول الاوميبرازول بالتزامن مع العلاج...

أعاني من قلق وتوتر شديدين يؤثران على قدرتي على النوم. أشعر بتسارع مفرط في نبضات قلبي لدرجة تسبب لي عدم...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

سينا مساعدك الذكي جديد

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

اكتشف الطبي

الصحة النفسية

الطبي ماما

موسوعة الأدوية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

سينا مساعدك الصحي الذكي!

حاسبة سعراتك الذكية

الصحة النفسية

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

هذا سؤال سبق سؤاله , لكن لم يتم الاجابة عليه شاب يبلغ من العمر 17 عشر سنة , يعاني منذ...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

من فترة كنت مصابا بالوسواس فكنت أكرر الكلمات والحروف حتى اصبح النطق صعب علي وصعوبة في التحدث سريا وضيق نفس...

السلام عليكم اريد أن أسأل عن حاله فتاه تبلغ من العمر 19 سنه منذ فتره ظهرت لها تلك الأعراض تعاني...

جدتي كبيرة في السن وفي بعض الاحيان تتخييل نمل على جسدها وحولها … ما المرض الذي تعاني منه في هذه...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم لدي رعشة في اليدين في المواقف الاجتماعية خصيصا عند صب القهوة مع أن الأعراض بدأت قبل آخر ثلاث...

السلام عليكم أنا توقفت عن استعمال فينلافاكسين بشكل مفاجئ، ولكن أشعر بدوار وأفكار سوداوية نوعًا ما أخذه من الأعراض الانسحابية

هل يتعارض اخذ بندول مع دوجمتالين ٥٠ ؟ وهل يتعارض اخذ بندول مع تريبتزول ٢٥ ؟ لاني استخدم الدوائين في...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

أريد تغير من دواء سبرالكس 20 ملجم الى سيروكسات 20 ملجم كيف طريقة الانتقال؟ لأني أعاني من هلع وخوف وتوتر...

اتناول الزولوفت لعلاج اضطراب الهلع والقلق لكنني اعاني من فرط حموضة المعدة والجيرد فهل استطيع تناول الاوميبرازول بالتزامن مع العلاج...

أعاني من قلق وتوتر شديدين يؤثران على قدرتي على النوم. أشعر بتسارع مفرط في نبضات قلبي لدرجة تسبب لي عدم...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟

الحمل والولادة

رحلة الحمل خطوة بخطوة

سينا مساعدك الصحي الذكي!