كيف احصل على الراحة النفسية ؟

2015-08-05
1 إجابة السؤال 2019-06-25
الراحة النفسية لها أبعاد كثيرة.. برجاء شرح ما تعانين من أعراض أو اضطرابات كي نقدر على مساعدتك 1 2015-08-05 08:41:29
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
الطب النفسي
star star star star ic_star 107 تقييم
الراحة النفسية لها أبعاد كثيرة.. برجاء شرح ما تعانين من أعراض أو اضطرابات كي نقدر على مساعدتك

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

تعليقات الزائرين
يوسف الهوارين
اعاني من ضعف الثقة بالنفس وضعف العلاقات الاجتماعية وسبق لي وزيارة اكثر من طبيب نفسي لكن لم استفد شيئا لربما لان إرادتي ضعيفة وهذه إحدى مشاكلي قرأت أن ممارسة الرياضة تحسن الحالة المزاجية والثقة بالنفس لكن ما أن تتحسن حالته بعد الرياضة حتى أعود مثل ما كنت لطريقة التفكير السلبي في اليوم التالي
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-06-19 10:00:25

اعاني : من صدمة نفسية ونوبات هلع وصرع انتقلت من ابها وصلت الرياض اتفاجى الى ادويتي وصافتي ناسيه في منطقة ابها وعجزت احصل وصفة ( اتنمى اي طيبيب يفيدني بوصفة .

اعاني من صدمة نفسية ونوبات هلع وصرع انتقلت من ابها وصلت الرياض اتفاجى الى ادويتي وصافتي ناسيه في منطقة ابها وعجزت احصل وصفة اتنمى اي طيبيب يفيدني بوصفة

1

اعاني من صدمة نفسية ونوبات هلع وصرع انتقلت من ابها وصلت الرياض اتفاجى الى ادويتي وصافتي ناسيه في منطقة ابها وعجزت احصل وصفة اتنمى اي طيبيب يفيدني بوصف...
بامكانك مراجعة متخصص في الرياض للتشخيص والعلاج ويمكن لاهلك في ابها ان يصوروا لك الوصفة والادوية وتطلعي عليها الطبيب المختص في الرياض الذي سيفحصك ويقرر لك العلاج المناسب
0
2020-06-20 10:25:36
see-answer-arrow

2018-10-31 00:45:57

انا اعاني من فراغ بداخلي ودائما اتمنى لو احد ياخذه الى حضنه وابكي و عندي احساس اذا صار هالشي راح ارتاح ولكني لم احصل على هذا الشيء نهائيا فماذا افعل وما السبب الشعور بهذا الشئ

انا اعاني من فراغ بداخلي ودائما لو احد ياخذه الى حضنه وابكي و عندي احساس اذا صار هالشي راح ارتاح ولكني لم احصل على الشيء نهائيا فماذا افعل وما السبب الشعور ب الشئ

1

انا اعاني من فراغ بداخلي ودائما لو احد ياخذه الى حضنه وابكي و عندي احساس اذا صار هالشي راح ارتاح ولكني لم احصل على الشيء نهائيا فماذا افعل وما السبب ا...
هذا يتطلب تقييم الطبيب النفسي لتحديد المشكله
0
2018-10-31 07:16:47
see-answer-arrow

2018-04-15 22:25:52

لا انعم بطعم الراحة النفسية خوف و اكتئاب و ملل من كل شيء و توقع الاسوء كنت من قبل حيوية و نشيطة احس نفسي الان لا انفع لشيء اتعالج عند الطبيب و لم اتحسن ما العمل انصحوني؟

لا انعم بطعم الراحة النفسية خوف و اكتئاب و ملل من كل شيء و توقع الاسوء كنت من قبل حيوية و نشيطة احس نفسي الان لا انفع لشيء اتعالج عند الطبيب و لم اتحسن ما العمل انصحوني

2

لا انعم بطعم الراحة النفسية خوف و اكتئاب و ملل من كل شيء و توقع الاسوء كنت من قبل حيوية و نشيطة احس نفسي الان لا انفع لشيء اتعالج عند الطبيب و لم اتحس...
لا بد من العلاج منالطبيب النفساني
0
2018-04-16 07:55:53
see-answer-arrow

2015-12-09 20:48:41

ما وسائل تفريغ الانفعالات للراحة النفسية لنا الكبار ؟

ما وسائل تفريغ الانفعالات للراحة النفسية لنا الكبار

1

ما وسائل تفريغ الانفعالات للراحة النفسية لنا الكبار
من اهم الوسائل تنظيم اليوم بطريقة صحيه متوازنة والتدرب على تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي وتحديد اهداف للانشطة اليوميه والعمل على تحقيقها ومتايعة ذلك
0
2015-12-10 10:15:51
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة