كيف اتخلص من العقد النفسية وما اسباب حدوثها وكيف اتجنب حدوثها وماعلاجها؟

2016-09-11
2 إجابة السؤال 2019-10-06
ما لديك ضاهرة نفسية و ليس مرض نفسي اي لا يلزمك علاج بل تغيير بنمط الحياة و الانخراط في الحياة الاجتماعية تختلف هده الاعراض من شخص لاخر حسب قابليتهم للقلق ربما لديك بعض التفاصيل التي لا تودين ان تظهر على النت لن كون على تقة ان التفريغ عن النفس يساعد و يقلل من حدة التوتر اما التفكير بالانتحار فهو راجع الى الضغط النفسي والاكتئاب ذلك ايضا راجع لمدى قابلية الشخص للقلق 0
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
ما لديك ضاهرة نفسية و ليس مرض نفسي اي لا يلزمك علاج بل تغيير بنمط الحياة و الانخراط في الحياة الاجتماعية تختلف هده الاعراض من شخص لاخر حسب قابليتهم للقلق ربما لديك بعض التفاصيل التي لا تودين ان تظهر على النت لن كون على تقة ان التفريغ عن النفس يساعد و يقلل من حدة التوتر اما التفكير بالانتحار فهو راجع الى الضغط النفسي والاكتئاب ذلك ايضا راجع لمدى قابلية الشخص للقلق
لا يوجد في الطب النفسي ممثل هذا التشخيص اما اذا كنت تسأل عن صعوبات نفسيه فأوضح ما هي الصعوبات 1
الدكتور وليد سرحان
الدكتور وليد سرحان
الطب النفسي
star star star star ic_star 166 تقييم
لا يوجد في الطب النفسي ممثل هذا التشخيص اما اذا كنت تسأل عن صعوبات نفسيه فأوضح ما هي الصعوبات

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-12-25 19:36:16

هذه الفترة جلست مع نفسي لأراجع الماضي و اكتشفت حاجة خطيرة أثرت على علاقاتي و هي تعرضي للتحرش في الطفولة الان كل شوية اتذكر الموقف هذه عقدة نفسية؟و كيف اتخطاها؟ الأمر مهم

هذه الفترة جلست مع نفسي لاراجع الماضي و اكتشفت حاجة خطيرة اثرت على علاقاتي و هي تعرضي للتحرش في الطفولة الان كل شوية اتذكر الموقف هذه عقدة نفسية و كيف اتخطاها الامر مهم

1

هذه الفترة جلست مع نفسي لاراجع الماضي و اكتشفت حاجة خطيرة اثرت على علاقاتي و هي تعرضي للتحرش في الطفولة الان كل شوية اتذكر الموقف هذه عقدة نفسية و كيف...

راجع متخصص للتشخيص والعلاج 

0

2018-12-26 07:56:59

see-answer-arrow

2018-12-16 10:10:49

كيف يمكن للشخص التحرر من العقدة النفسية ؟ مثال اذا تعرض الشخص لتحرش في الطفولة هل ممكن ينسى الموقف ؟و كيف ؟ مع العلم ان الموقف يؤثر على تعاملة مع الناس سلبا

كيف يمكن للشخص التحرر من العقدة النفسية مثال اذا تعرض الشخص لتحرش في الطفولة هل ممكن ينسى الموقف و كيف مع العلم ان الموقف يؤثر على تعاملة مع الناس سلبا

1

كيف يمكن للشخص التحرر من العقدة النفسية مثال اذا تعرض الشخص لتحرش في الطفولة هل ممكن ينسى الموقف و كيف مع العلم ان الموقف يؤثر على تعاملة مع الناس سلب...

نعم مع العلاج النفسي يستطيع أن يعيش بصوره طبيعيه

0

2018-12-17 14:35:58

see-answer-arrow

2016-01-17 03:18:39

السلام عليكم في الحقيقه اعاني كثيرا من شخصيتي لا استطيع معرفة ان كان مابي هو عقده نفسيه او هو طبع جُبل في ونشأة عليه كيف لي ان اعرف حقيقة ان كانت ماعليه شخصيتي اطباع ام عقد؟

في الحقيقه اعاني كثيرا من شخصيتي لا استطيع معرفة ان كان مابي هو عقده نفسيه او هو طبع جبل في ونشاة عليه كيف لي ان حقيقة ان كانت ماعليه شخصيتي اطباع ام عقد

1

في الحقيقه اعاني كثيرا من شخصيتي لا استطيع معرفة ان كان مابي هو عقده نفسيه او هو طبع جبل في ونشاة عليه كيف لي ان حقيقة ان كانت ماعليه شخصيتي اطباع ام...

السلام عليكم لتحديد المشكلة وطبيعتها هل هي سمات شخصية تعود لطبيعة شخصيتك ام هي عقدة نفسية انصحك بالتواصل مع طبيب نفسي او معالج وعمل بعض المقاييس والاختبارات النفسية وعلى ضوء النتائج ممكن تحديد طبيعة المشكلة وحلها

0

2016-01-17 13:38:28

see-answer-arrow

2013-01-18 10:48:15

دائما اميل الى ممارسة الجنس مع حبيبى ولكن لا اسمح لنفسى بهذا واتجنب التفكير ى هذا الموضوع حتى لا اعاصى الله بس عندى ميول ودافع لهذا الشىء ما هو السبب وكيف اتخلص من هذه الرغبة

دائما اميل الى ممارسة الجنس مع حبيبى ولكن لا اسمح لنفسى ب واتجنب التفكير ى الموضوع حتى لا اعاصى بس عندى ميول ودافع ل الشىء ما هو السبب وكيف اتخلص من هذه الرغبة

1

دائما اميل الى ممارسة الجنس مع حبيبى ولكن لا اسمح لنفسى ب واتجنب التفكير ى الموضوع حتى لا اعاصى بس عندى ميول ودافع ل الشىء ما هو السبب وكيف اتخلص من ه...

هذا شيء طبيعي كون الممارسة الجنسية حاجة بيلوجية ونفسية ضرورية وتلبيتها أمر لا تقف في وجهها أي شريعة أو فكر, لكن لكل مجتمع تقاليده على الفرد أن يحرص أن لايقع ضحيتها

0

2013-01-19 15:31:13

see-answer-arrow

2011-07-15 23:42:31

كيف اتخلص من كترت الخوف؟

كيف اتخلص من كترت الخوف

1

كيف اتخلص من كترت الخوف

الخوف هو شعور قوي ومزعج تجاه خطر ما، إما حقيقي أو خيالي، ويمكن تقسيم الخوف ألى نوعين: خوف موضوعي : وهو الذي ينشأ عن مواقف تهدد الإنسان باخطار حقيقية مثل الخوف من الحيوانات المفترسه وخوف غير موضوعي (رهاب) : وهو الذي ينشأ عن مواقف لا تهدد الإنسان باخطار حقيقية كالخوف من الظلام أو الخوف من الأماكن المغلقة القلق والخوف والوقوع فريسة لأفكار معينة، والميل نحو القيام بعمل أو سلوك معين، كرد فعل لموقف أو ظرف معين حدث فعلا أو على وشك الحدوث، يعتبر شيئا طبيعيا في حياة الإنسان اليومية، حيث أن هذه المشاعر ما هي سوى صمام الأمان، والذي يقوم بتحذير الإنسان من وجود خطر ما يهدد الجسم وضرورة تجنب هذا الخطر من خلال سلوك أو ردود فعل معينة، وفي الواقع فإن الجسم يقوم عند حدوث مشاعر الخوف والقلق، بسلسلة من التغييرات الفسيولوجية الداخلية والتي من شأنها مساعدة الإنسان على التعامل مع موقف الخطر الوشيك سواء بالهرب من الموقف أو مواجهة الموقف. على أي حال، عندما تصبح مشاعر الخوف والقلق شيئا دائما في حياة الإنسان اليومية وتزداد حدتها وإلى درجة التأثير سلبيا على قدرة الإنسان على القيام بوظائفه اليومية الحياتية بصورة طبيعية وبالكفاءة المعتادة، فإن هذه المشاعر السلبية تتحول إلى مرض أو بالأحرى مجموعة من الأمراض تسمى مجتمعة بأمراض القلق النفسي. وهذه الأمراض متفاوتة في الشدة وفي درجة الخطورة التي تشكلها على صحة الإنسان الجسمية (البدنية) أو النفسية والعلاج يشمل: العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: والعقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف طبيب أخصائي نفسية حيث بعد تقييم الحالة وسببها وحدتها سيختار ما يتناسب أكثر لها، لأن لكل حالة خصوصية مُعينة تُميزها عن الحالات الأخرى حتى لو تشابهت معها في الأعراض

0

2011-07-17 10:39:43

see-answer-arrow

2011-02-07 02:25:44

كيف اتخلص من التفكير الدائم والتوتر الدائم؟

كيف اتخلص من التفكير الدائم والتوتر الدائم

1

كيف اتخلص من التفكير الدائم والتوتر الدائم

لا يُمكن لأي كان أن يتخلص من التفكير لكن بالإنشغال وتجنب الفراغ والتعامل مع الواقع يُساعد الفرد على الحد من الحسابات المشوشة والأوهام والأفكار السلبية التي ممكنى أن تزيد من قلقة وتوتره ، ويمكنك أيضاً الاستعانة باسلوب الكتابة والتدوين لكل ما يدور في ذهنك

0

2011-02-07 17:13:54

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics