في البداية شعرت بغصة وكتمة في الصدر بعد ذلك اصبت بنوبة هلع لفقدان التنفس الان انا اعاني من وخز راسي و عروق في الصدر و اليدين مع الم وحرقة و احيان شعور بدوار مفاجئ ما السبب؟؟

هذه أعراض قلق نفسي

منذ شهر اصبت بنوبة هلع و اشعر دائما انني في حلم بعد ذلك تملكني الوسواس صرت اخاف النوم اعتقادا منني انني ساموت و صرت اخشى السفر خوفا من ان اموت انا و عائلتي دائما احس بالخوف

انت بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

انا اعاني من القلق و نوبات الهلع بين الفينة و الأخرى كما انني أحيانا أستطيع التحكم فيها لاكن مشكلتي انني كلما اريد ان اقوم بتمارين الاسترخاء دائما ينتهي بي الأمر بنوبة هلع في تلك اللحظة و انا اعاني من شد عضلي كما انني حينما اقوم باي عمل كان غالبا ما أقوم بحبس انفاسي لا إراديا. ما العمل ؟

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي الهلع

انا عندي قلق وتوتر وتفكير زائد وسواس ونوبات هلع وعملت كل الفحوصاتوكل شيء وما طلع عندي اشي الا جرثومة المعدة كيف اخلص منها و من الاكتآب والتوتر الدائم العلاج بأثر على حالتي

يجب المتابعة مع طبيب مختص لعلاج جرثومة المعدة، كما يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الإكتئاب

مرحبا، انا عندي نوبات هلع تحدث تقريبا كل يوم و هي تؤثر فيا بشكل كبير جدا، كما ان مزاجي متقلب بطريقة مخيفة جدا و لا اشعر انني اتحكم بسعادتي او حزني و احيانا احاول ايذاء نفسي

سلامتك. هل ما ذكرتيه من نوبات هلع هو اعتقادك الشخصي ام انه تشخيص طبيب؟ وما وصف هذه النوبات؟ وما المقصود تحديدا بهذا التقلب اليومي (المخيف جدا) في المزاج فهذا مهم لاغراض التشخيص؟ .. فاضطرابات المزاج من ناحيه طبيه تشخيصيه (على الأغلب وفي معظم الأحوال) لا تكون بهذا الوصف. ومع جل الاحترام والتقدير لرأيك فلا احد يتحكم بسعادته(وطبعا الأفضل أن نفكر بإيجابية وواقعيه وتوازن لنحصل على الرضا) إيذاء الذات بالاضافه إلى ما تشتكين منه وفي هذه المرحله العمريه.. فالأفضل زيارة الطبيب النفسي لتقييم أشمل وادق وبشكل مباشره لتقديم الرأي والمعالجه حسب التشخيص راجيا لكِ موفور الصحة والسعادة

اعاني من البكاء الكثير و انا دائما حزينة كثيرا ما يهنوني اعز الناس فكلماتهم جارحة و لا استطيع نسيان ذلك لا استطيع اتخاذ القرارات و الخوف الشديد ارجوكم اجيبوني

هذه مظاهر اكتئاب وحساسيه مفرطه بحاجه للتقييم والعلاج من قبل طبيب نفساني

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا طالب في الفلبين كنت اعاني من الم في المعده و حرقه لمده ٣ سنوات بدون اي اهتمامات اني اذهب الى الطبيب لكن بعد مده اصبحت اشعر كل يوم تقريبا في اليل استيقط بالم خفيف و خوف و هلع و عدم القدره على التنفس بشكل جيد لمده بين 10-20 دقيقه عندها هل هذا سبب من جرثومة المعده ؟

نعم جرثومة المعدة تتأثر وتؤثر في الحالة النفسية

عندي صعوبة بلع واحيانا شعور بضيق او خنقة في الحل خصوصا عند شرب شئ ساخن عندي وسواس بسيط اشعر احيانا بان كل ما ومن حولي مصاب بمرض يعديني عمري18 ممكن كتابة دواء لي اتناول buspar

صعوبة البلع والضيق والشعور بالاختناق، كلها أعراض ترجح اصابتك بأحد اضطرابات القلق والتوتر. لا ننصح بتناول أي أدوية بدون إشراف طبي، نصيحتي أن تتوجهي لزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف علاج مناسب طبقا لحالتك

سؤال من ذكر 27 سنة

أمراض نفسية

عدم تقبل الواقع و عدم القدرة على مواجهة الضغوط و المتطلبات

Q: في البداية شعرت بغصة وكتمة في الصدر بعد ذلك اصبت بنوبة هلع لفقدان التنفس الان انا اعاني من وخز راسي و عروق في الصدر و اليدين مع الم وحرقة و احيان شعور بدوار مفاجئ ما السبب؟؟

هذه أعراض قلق نفسي

Q: اصبت مرتين بنوبة هلع وظننت انها بيبب الشاي لكن جربت وشربت كمية كبيرة وفي يوم واحد ولم اصب بها ...فما السبب لحدوث النوبات؟

ليس هناك سبب معروف لنوبات الهلع

Q: اصبت بنوبة صراخ و اغماء و عدم القدرة على الحركة و الكلام

هذه النوبه تتطلب اجراء فحوصات وتقييم الطبيب المختص ثم العلاج

11 ديسمبر 2022

893

كل الوظائف التي تم قبولي فيها تركتها بعد يوم واحد او يومين من العمل ، في أي مكان عمل أشعر بضيق و خنقة و قلق زائد ، و انا أصبت بنوبة هلع قبل سنتين تقريبا ، و ما عندي قدرة كافية على إدارة شؤوني ، و سيئ في اتخاذ القرارات