طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

في حال انا اعترف بأخطائي واسعى لتصحيحها وبالمقابل اللي انا اتغير عشانهم وافقين عند نقطة خطئي وشايلين فكرة ان انا ممكن اتغير كيف اقدر اقنعهم اني قابله للتغير وابيهم يساعدونا

icon 15 مارس 2016
icon 1020
في حال انا اعترف بأخطائي واسعى لتصحيحها وبالمقابل اللي انا اتغير عشانهم وافقين عند نقطة خطئي وشايلين فكرة ان انا ممكن اتغير كيف اقدر اقنعهم اني قابله للتغير وابيهم يساعدونا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ثقي بالله وتعلمي اتخاذ قرار وتنفيذه رضا لله بغض النظر عن اهميته عند غيرك سيعزز شعورك بأنك ايجابية ويزيح عن كاهلك الاحساس المزعج بالتقصير قومي بالأشياء التي تستمتعين بها وتجيدينها بما يرضي ربك ولا تكثري من الاهتمام والتركيز على راي غيرك تغيري من أجل نفسك لرضى الله وحده ومارسي التفكر والاسترخاء وسيساعدك ذلك على التخلص من قلق قلة الثقة بالنفس استعيدي ذكرى إنجازاتك تذكري انك ان ارضيت الله رضي عنك وارضى الناس وتعلمي الشك في مشاعرك السلبية التوتر والعصبية وانتقاص شعورك بالثقة بالنفس التي هي مشاعر طبيعية في حياتك نعم انت الان تتعلمين شيئا جديدا فاصبري وستجدين نتيجة جيده 0 2016-03-17 05:23:16
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
ثقي بالله وتعلمي اتخاذ قرار وتنفيذه رضا لله بغض النظر عن اهميته عند غيرك سيعزز شعورك بأنك ايجابية ويزيح عن كاهلك الاحساس المزعج بالتقصير قومي بالأشياء التي تستمتعين بها وتجيدينها بما يرضي ربك ولا تكثري من الاهتمام والتركيز على راي غيرك تغيري من أجل نفسك لرضى الله وحده ومارسي التفكر والاسترخاء وسيساعدك ذلك على التخلص من قلق قلة الثقة بالنفس استعيدي ذكرى إنجازاتك تذكري انك ان ارضيت الله رضي عنك وارضى الناس وتعلمي الشك في مشاعرك السلبية التوتر والعصبية وانتقاص شعورك بالثقة بالنفس التي هي مشاعر طبيعية في حياتك نعم انت الان تتعلمين شيئا جديدا فاصبري وستجدين نتيجة جيده
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 17 مارس 2016

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

انا كنت وما زلت مريضة لذلك براجع كثير بالمستشفى عملت عمليات ولسى ودخلت لفترة مستشفى ولسى يمكن ادخل انا متوترة...

كما فهمت من رسائلك السابقة أن العملية قد مرت بسلام ونجحت والحمد لله، لذلك عليك أن تكوني مبسوطة وتتجاوزي كل الذكريات المؤلمة، وتتطلعي للمستقبل بثقة وقد علمتك العمليات السابقة أن النجاح أكيد بجهود الأطباء الكبار الذين عالجوك واهتموا بك، وأن بأمان ما دمت تحت إشرافهم، خاصة في بلد يتقدم الطب فيه على الكثير من بلدان العالم ومستشفياته من أرقى المستشفيات أيضاً، وتفائلوا بالخير تجدوه فكوني متفائلة .، خاصة على مشارف رمضان الكريم.

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض نفسية

لدي مشاكل بتحديد مشاعري اتجاه الأشخاص والتعامل معهم وشعور بالذنب والتقصير دائما دراستي ع ما يرام هذا لاني احبها ولكن...

سلامتك. عزيزتي المحترمه. التشخيص الذاتي ليس له مكان في الطب وهو يضر اكثر من أن ينفع وهو (ومع الاحترام لرأيك) لا يقوم على أن شخص يشك بتشخيص ما او انه قرأزاو سمع عنه فقط . فالأعراض التي ذكرتيها لها طيف من الاحتمالات التشخيصيه وهذا ما يدعى بالطب بالتشخيص التفريقي. والتشخيص له اشتراطات ومحكات تشخيصيه دقيقه متشابكه تحتاج لطبيب وبعد أن يجمع السيره ألمرضيه والشخصيه والاجتماعيه ويقوم بالفحص السريري والنفسي والعقلي وقد يلجأ لبعض التحاليل المخبريه او الشعاعيه لإثبات او نفي تشخيص عضوي او غيره. انصحك بان تراجعي طبيبا نفسيا متخصصا ذو خبره وبشكل مباشر وشخصي ليقدم لك المشوره والمساعده راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

انا يادكتور من كتر ماشفت صدمات بحياتي وانصدمت بمواقف واشخاص صرت انسان بارد الاعصاب مابعرف اعمل علاقات ولا ازن المواقف...

من الواضح انك تركز على الجوانب السلبية في حياتك والتي بدات توثر على نظرتك لنفسك رغم انه من الموكد ان لديك جوانب حسنة في حياتك حاول ان تنظر لها ولكن اذا احسست بان هذا الشعور السلبي بدا يوثر على ادائك الوظيفي وعلاقاتك الاجتماعية بشكل عام ننصح باخذ استشارة نفسية لانها سوف تساعد كثيرا

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

انا طالب جامعي وعندي نطبيق الفصل القادم ارجو مساعدتي في مرضي بالوسواس في شكلي عندي مشكله ان كل بين ساعه...

لا داعي للقلق ولكن مثل هذا الاضطراب ينبغي معالجته بعد التأكد من نوعه وحدته ودرجة تقدمه ولذلك ننصحك بزيارة أخصائي نفسية وهو سيرشدك إلى الطريق الـأمثل الذي يتناسب مع حالتك

سؤال من أنثى سنة 33

في أمراض نفسية

كنت ف السابق اجتماعية بالرغم من شخصيتي الحساسة ، اما الان اعيش حالة قلق من أجرح أو اُجرح واحلل كل...

لابد لك من تنظيم نمط حياتك اليومية بشكل متوازن والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي ومن الضروري المتابعة مع مختص للتشخيص الدقيق والتدخل العلاجي
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التمر غذاء ودواء في ان واحد مقالات طبية
التمر غذاء ودواء في ان واحد
فيتامينات
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة