كنعاني من توثر تعبت كثير لدرجة هاد اسبوع حاولت انتحر سبب زوجي صار لي ٥ ايام منمت احي حالي ضايعة محتاجا أحد ابكي واشكي عليه الله يخليكوم نصيحة عندي أولاد محتاجة اعيش معاهوم

الحل بسيط يكمن في تحديد موعد مع الطبيب النفسي لمعرفة بعض التفاصل وأخذ السيره المرضيه بشكل مفصل ولتحديد العلاج المناسب لكي لا تترددي في طلب الاستشاره فهي الخلاص الوحيد لما تعانين منه تمنياتي بالشفاء

انا صعب علي ان انظر بعيون الناس واذا نظرت بتضايق كثير وبكون عندي شعور انو الشخص الي بحكي معه متضايق ..مع العلم انو الي بهذه الحاله ما يقارب ال3 سنين ..هل ممكن ان يكون مشكله في

قد تكون هذه اعراض للرهاب او القلق الاجتماعي

فجاة ينقلب مزاجي اتضايق اعصب واكره اللي حولي ومزاجي صعب لدرجه اني مو قادره ادرس ولا اختبر وابكي بشكل يومي وبس بسمع اغاني لحالي ومرات اجرح بيدي او اخذ جرعات من الحبوب مو رغبه بالموت بس ابي اذي نفسي مرات اكون مبسوطه حيل وعاديه فجاة احصل نفسي متضايقه ابكي حاولت اشرح لامي وما اعطت اهتمام بس ابي حل

يمكنك المتابعة مع معالجة نفسية

لي فتره كتير بنام و عندي فقدان شهيه وبس بدي اقعد لحالي بغرفتي وانعزل ، ما عم اعرف ابكي او اعبر ، وصلت لمرحله ما عم حس انو عندي مشاعر يعني متل كانو متجمده

هذه أعراض تشير لاضطراب المزاج وتتطلب تقييم الطبيب النفساني والعلاج

انا بشكي لي فترة من الم سريع او مرات بيكون خفيف في الراس و مرات كتير و دايما خلال اليوم عندي تشويش في الراس و بيكون معو نسيان و عدم تركيز و صعوبة في التفكير و للاسف هاد الموضوع خلاني م اقدر ادرس مع العلم انو عندي اضطرابات في الغدة الدرقية و اخر فحص عملتو كان قبل 4 شهور و كان TSH 2.66 uIU/mL عمري 20

سلامتك. من خلال نتائج فحص مستوى هرمونات الغده الدرقيه فهي ضمن الطبيعي اما الأعراض تتماشى واضطراب القلق والتوتر. والاسم ه. متابعة طبيبك للغد اصماء ليقيم الحاله الصحيه مباشره وينصح ان كان هناك ضروره لمراجعة الطبيب النفسي. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

عندي مشكله انو مرة وحده بدخل باكتآب وبقعد لحالي وبكون نفسي ابكي وماحكيش مع حده مع العلم حاولت انتحر مرات ومش مقتنعه بحجابي للاسف هاد سبب بياسني عشني احلى بدون حجاب ساعدوني :((

Q: تجيني وخزات بلقلب اخاف اتعمق بالعلاقات اتوتر من الاصوات العاليه ابكي بدون سبب اجرح نفسي وافكر انتحر اعزل نفسي عن العالم ما احب العلاقات ما اثق بأحد واشك فيهم نرجسيه ماذا أفعل؟

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

Q: السلام عليكم .. انا مشكلتي بحب اضل بالبيت ما بحب اشوف حدا حاسة بوحدة وبنخنق لمن بقعد مع ناس وبضل ابكي وانا لحالي ؟ ارجوكم ساعدوني

هذه احالة تسمى اطوائية والعلاج عادة يشمل المُعالَجَة المَعْرِفِيَّة السلوكية، التي تساعدك على التعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف أو الإرتباك و العلاج التَّعَرُّضِيّ؛ حيث يتم ارشاد المريض من قبل الطبيب النفسي لكي يتخيل انه يواجه الوضع الذي يخشاه يقلقه و هذا العلاج يساعده على تطوير المهارات التي يحتاج إليها في الحالات الاجتماعية من خلال التمرين ولعب الأدوار، ولذك ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية ليساعدك على تجاوز هذه الحالة مبكراً

Q: انا الي سنة بزبط عندي حزن شديد واحباط وكره للحياة وحتى اني حاولت انتحر وكثيرر تعبت بس بقبلش مساعدة حدا او لجلوس مع طبيب نفسي شو لحل

لابد من مراجعة مختص نفسى والجلوس معه لمعرفه اسباب الحالة ووضع خطة علاجية لها

Q: ابكي بدون سبب واحس ان ودي انتحر واحس بشعور غريب اعاني من اشياء كثيره ونفسيتي تعبت واحس ومالي خلق اطلع مكان او اقابل احد

تحتاج إلى العلاج النفسي في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء

Q: أعتقد اني أعاني من الاكتئاب لدى كل العلامات المذكورة بموضوع أعراض الاكتئاب و حاولت انتحر كيف اقدر تعالج نفسي و هل ضروري زيارة طبيب نفسي؟

قد تكون لديك اعراض اكتىاب و قلق او متلازمة الارهاق كلها عوامل تودي الى تغير الشخصية و حب العزلة حاولي الانخراط في الانشطة الاجتماعية و الانسانية و اوصيك بتمارين الاسترخاء و التامل كدالك التنفس العميق اشربي شاي الكاموميل لتهدءة الاعصاب و ابتعدي عن المنبهات مع دالك راجعي طبيب نفسي لتشخيص الحالة او لعلاج سلوكي لطالما لا افضل الابتداء بالعلاج الدواءي

9 سبتمبر 2016

741

عندي مشكله انو مرة وحده بدخل باكتآب وبقعد لحالي وبكون نفسي ابكي وماحكيش مع حده مع العلم حاولت انتحر مرات ومش مقتنعه بحجابي للاسف هاد سبب بياسني عشني احلى بدون حجاب ساعدوني :((