سؤال من أنثى 20 سنة

أمراض نفسية

اش الحل لانه حاولت كم مره اني ابعد عن العاده دي بس ماقدرت

icon تم إنشاؤها في 12 مايو 2024
icon 582
عندي عاده كل ماتضايقت او بدون سبب اكل اظافري وما احس حتى لو طلع دم منه شو بعتبر ده كثير يقولوا انه عندك حاله نفسيه والبعض يقول تعود

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك. قضم الأظافر من السلوكيات العُصابيه التوتريه والتي تنشأ لدي الأطفال او مابعد ذلك وتشير لوجود توتر او قلق وتصبح مع التكرار ومضى الوقت تلقائيه وتتزايد لدي اوقات الضغط النفسي او الظروف الضاغطه... سوف يساعد كثيرا نخفيف مستوى التوتر والقلق بطرق الاسترخاء المختلفه وإيجاد بدائل سلوكيه للتعبير عن ردات الفعل العاطفي السلوكي في ظروف التوتر. وممكن مراجعة طبيب نفسي لتقييم الحال وتقديم ابنشوره حول طرق معالجه نفسبه وسلوكيه 0 2024-05-12T16:08:44+00:00 2024-05-12T16:08:44+00:00
سلامتك. قضم الأظافر من السلوكيات العُصابيه التوتريه والتي تنشأ لدي الأطفال او مابعد ذلك وتشير لوجود توتر او قلق وتصبح... اقرأ المزيد
سلامتك. قضم الأظافر من السلوكيات العُصابيه التوتريه والتي تنشأ لدي الأطفال او مابعد ذلك وتشير لوجود توتر او قلق وتصبح مع التكرار ومضى الوقت تلقائيه وتتزايد لدي اوقات الضغط النفسي او الظروف الضاغطه... سوف يساعد كثيرا نخفيف مستوى التوتر والقلق بطرق الاسترخاء المختلفه وإيجاد بدائل سلوكيه للتعبير عن ردات الفعل العاطفي السلوكي في ظروف التوتر. وممكن مراجعة طبيب نفسي لتقييم الحال وتقديم ابنشوره حول طرق معالجه نفسبه وسلوكيه
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كل ما يهمك عن هشاشة العظام مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
كل ما تود معرفته عن الجفاف عند الأطفال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع