اريد ان اعرف ان الذي يحصل لي امر طبيعي ام لا اثناء النوم اغرز اظافر اصابعي في رقبتي و ابعد بالضغط على اسناني بشكل غير محتمل و كذلك اغرز اظافري في كفة يدي و اشعر بالالم عندما اصحى من نومي . هل هذا امر خطير حضرة الطبيب؟

الطول ؟الوزن؟غير طبيعي نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات

عندما احسب دقات قلبي بيدي اي أضع يدي على مكان النبض في رقبتي او يدي أجد 62 دقة في الدقيقة هذا وقت الاستيقاظ من النوم لكن بجهاز القياس الذي يشتغل بالبطارية أجد 56 او 58 و بعد الأكل و الحركة يترفع ل 70 هل هذا طبيعي فعمري 28 وكنت اعاني من نوبات هلع يومية و ارق

سلامتك لا داعي لكل هذه التعقيدات والفحوصات فهي غير ضروريه بل قد تكون مزعجه وضاره وتعزز فكرة القلق والخوف المرضى فأنت في النهايه في منزك ولست في وحدة العنايه المركزه.. ونبض القلب بطبيعته الفيزيولوحيه قد يتزايد قليلا او ينخفض بحسب دواع كثيره معظمها طبيعي للجسم كالجهد النفسي او العضلي او درجة الحراره او بعض العلاجات حتى البسيطه منها وبحسب ضغط الدم ومستوى بعض الهرمونات او أوضاع صحيه اخري... الخ إن ما تعانيه هو فرط الحساسيه في التفكير القلق والمبالغ حول صحتك والتي من شأنها ان تنعكس على نبضك وتولد التوتر والهلع. راجع طبيبا نفسيا ليقيم الحاله بشكل عام ويقدم لك المشوره الدقيقه وسلامتك مره اخرى.

يوم امسك شيء بجهة لازم امسكه بالجهة الثانية يعني مثال لمست المرسام باليمين لازم المسه باليسار.. تعورت باليمين لازم اتعور باليسار انخبطت يدي اليمين اخبط يدي اليسار ولازم تكون بنفس الشده والقوة والا لن ارتاح.. اريد ان اعرف ما هذه الحاله بالضبط ما وصفها وما اسمها.

سلامتك. راجع طبيب اختصاصي طب نفسي ليقوم بالتقييم والتشخيص الشامل والدقيق ويقدم لك النصح والمشوره

س: عندي مشكله ترتجف يدي كثيرا عندما امسك بالقهوه اوالشاي امام الناس في حفلات الزوج وايضا اجد صعوبه في قراة الصور الطويله عندما ام الناس بالمسجدخوفا من النسيان واتمنى ان اجد الحل المناسب لديكم

ربما عليك تحسين غذائك ليشمل المزيد من الفواكه والخضروات والعسل وعسل ملكات النحل، وكذلك المكسرات والجينسينغ وغيرها من مقويات الذاكرة.

لدي خوف عندما أقيس نبضي قلبي أضع يدي على قلبي وأنا اقيس يصير عندي خوف بعدها بثواني يتوقف القلب ثم يعود ينبض بسرعة لا تحدث معي إلا عندما أقيس نبض قلبي وأخاف هل هذا طبيعي وما أسبابه؟

الطول؟الوزن؟ممنوع قياس نبض قلبكيمكن قياس الضغط والسكر في اي عيادة أو مستوصفوبعد ذلك تقوم باعمالك... أنظر إلى الخارج لا إلى الداخل

في بعض الفترات ينتابني شعور شديد بالحركة، فا حينها اضع السماعات في اذني واتجول في المنزل بلا هدف متخيلة عالم اخر، هذا الوضع كان مصاحبا لي منذ ان كنت صغيرة لكن أصبح يؤثر بشكل كبير علي حياتي مؤخرا، خاصة قدرتي على المذاكرة ، فهل يجب استشارة طبيب حول ذلك ام ان هذا طبيعي نتيجة لصغر سني ؟

كل هذا صحيح التواجد مع الناس مهم وضروري للصحة النفسية

أعاني من ميزوفونيا شديدة وبالأخص من أمي عندما استيقظ في الصباح اضع يدي على أذني لكي لا اسمعها مثلا عندما تصدر صوت مثل صوت شخص مصاب بإنفلونز وهذا ما يأثرعلى حياتي سلبا حتي أنني احيانا عندما اسمع هذ الصوت اتمني ان تموت أو ان اضربها

يمكن علاج الميزوفونيا بالعلاج النفسي فهي لها أسباب تعود إلى الطفولة. يمكنك متابعة جلسات العلاج النفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

عندما اضع يدي على عيني لاشعوريا امسك انفي هل طبيعي وقد حدث امثال في نف

Q: قبل موعد النوم بساعتين اشعر بالنعاس لكن عندما يأتي موعد النوم لا ارغب بالنوم لكني اريد النوم ...هل هذا ارق وماذا افعل؟

نعم هذا أرق ويتطلب تحديد السبب سواء كان يسبب الإفراط في تناول المنبهات أو يسبب عدم انتظام ساعات النوم أو بسبب اضطراب غدي أو بسبب نفسي ولمعرفة ذلك ننصح بمعاود طبيبك لمساعدتك في الكشف عنه