علاج الرهبة الجتماعيه

2015-09-11
1 إجابة السؤال
حاول مجالسة اقل عدد لا يسبب لك القلق ثم زيادة عدد المجالسين تدريجيا حتى تصل للهدف المنشود. يمكنك الاستعانه بدواء بروبرانولول 10مجم قبل او اثناء التجمعات بنصف ساعه لتخفيف الشعور بالقلق. 0
الدكتور محمد اسماعيل
الدكتور محمد اسماعيل
الطب النفسي - 2015-09-12
حاول مجالسة اقل عدد لا يسبب لك القلق ثم زيادة عدد المجالسين تدريجيا حتى تصل للهدف المنشود. يمكنك الاستعانه بدواء بروبرانولول 10مجم قبل او اثناء التجمعات بنصف ساعه لتخفيف الشعور بالقلق.

اسأل الطبيب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن
أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics