طبيب ان يت مريض الاكتئاب الى شخص عدواني ويفقد التحكم باعصابه او يقوم ب

تنظيم نمط حياتك بشكل صحي والعمل على بناء نمط صحي

الاكتئاب أكثر خطوره

لا يسبب العلاج عدوانيه واذا حصلت لا بد من اعادة النظر بالتشخيص

عليك أن تحاول مرات عديدة واطلب من الأصدقاء المقربين والأقارب التحدث معه برفق، وحاول أن تقول له أنه يجب عليك مراجعة الطبيب لأعراض هذا تزعجه، مثل عدم النوم، وإذا كان لا يزال يرفض العلاج وهو في حالة سيئة، يجب ان يتم ادخاله الى المستشفى.

الاضطراب الوجداني له أكثر من دواء، ويتحدد حسب حالة المريض وسنه ووزنه وحالته الصحية. ان كنت قد توجهت فعلا لأطباء وقاموا بتشخيص حالتك، فبالتأكيد قد وصفوا أدوية لحالتك. أرجو أن تراجع طبيبك المعالج إن كان العلاج غير مناسب لك

الاعراض الجانبية لمضادات الاكتئاب مؤقتة و تختفي غالبا مع الوقت أو ايقاف العلاج بعد استشارة الطبيب

سلامتك اخي، هنالك نسبة لا باس بها من الاكتئاب تعتبر مقاومة للعلاج. يجب في البداية التأكد من التشخيص و مراجعة الادوية التي اخذتها و جرعاتها و مناقشة ان كان هنالك خيارات اخرى للعلاج بجانب الدواء (كالعلاج السلوكي المعرفي او جلسات الكهرباء..الخ).

نعم يوجد وهو الدكتور عبد الكريم الشوبكي ويمكن ارسال ما تريد إليه

لا يوجد معلومات مؤكدة حول البردقوش لكن تناول اللوز، والخس، والأوميغا-3 ساعد في تخفيف الاكتئاب وزيادة النشاط الذهني. وتوجد بشكل كبير في الاسماك الغنية بالزيت مثل السردين والماكريل والسالمون البيض، حبوب الصويا، بذور دوار الشمس، القرع، كذلك أوميغا - 6 التي توجد في الفستق السوداني وبذور السمسم. يمكنك الاستعانة بالكافيين لزيادة النشاط والتركيز في بعض الاوقات والكافيين هو مادة منبهة توجد بكثرة في القهوة والشاي وحبوب الكاكاو،

أهم خصائص هذا المرض هي تلك الأفكار والصور الذهنية الملحة التي تأتي ضد رغبة المريض ويحاول جاهدا مقاومتها ويشعر بأنها غير صحيحة (رغم قناعته بنشأتها من داخله) بل تافهة أحيانا وهذا هو ما يسمى (الأفكار التسلطية). والخاصية الأخرى هي (السلوك القهري) الواعي الذي يجد المريض نفسه مجبرا على القيام به رغم إرادته ورغم أنه يستهلك الكثير من جهده ووقته وذلك لتخفيف القلق الناتج عن (الأفكار التسلطية). من المكن ان يقترف المريض أي شيء اذا لم يكن مسيطر عليه علاجياً، وإن كان ذلك بنسبة ضئيلة، مع ذلك عليك بزيارة اخصائي نفسي للتأكد من التشخبص وبالتالي تحديد العلاج المناسب منذ البداية لتجنب المضاعفات