طالب طب يشعر بالفشل لا استطيع التركيز بالدراسه او الحفظ بسرعه او الفهم لم اعد اثق بنفسي متشاءم مكتئب انام لساعات كثيره جدا كسول اريد ان اعود وادرس و اتفوق ساعدونيي!!!!!

2016-07-31
2 إجابة السؤال 2019-06-25
تنظيم نمط الحياه اليومية والاعتناء بالتدرب على التوازن بين الجوانب النفسية والروحية والجسدية الصحية والاجتماعية والتدرب على السيطرة على النفس يساعد في تحسين الحالة تستطيع مراجعة المعالج النفسي للمساعدة 1
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
star star star star ic_star 105 تقييم
تنظيم نمط الحياه اليومية والاعتناء بالتدرب على التوازن بين الجوانب النفسية والروحية والجسدية الصحية والاجتماعية والتدرب على السيطرة على النفس يساعد في تحسين الحالة تستطيع مراجعة المعالج النفسي للمساعدة
مرحبا, انت طالب طب بمعني انك ذكي لاختيارك هذا الطريق والمشوار. وأعتقد لما اخترت الطب فهو يوافق قدراتك وامكانياتك. طريق العلم مش دائما سهل....عليك بالمواظبة وإدارة وقتك بحكمة للوصول لهدفك. تحقيق هدفك مهم جدا لأنك رح تفيد نفسك ومجتمعك وترتقي. أنصحك بإدارة وجدولة وقتك بمراعاة تغذية نفسك وبدنك وعقلك وروحانياتك يوميا . خالد الأصدقاء الجديين في تحقيق اهدافهم. وأخيرا لا تؤجل عمل اليوم الي الغد. نحن دائما متواجدون لأي استفسارات اخري. بتمنالك مستقبل رائع. كل التوفيق. 1
الدكتورة عبير شعبان
الدكتورة عبير شعبان
معالجة نفسية
star star star star ic_star 101 تقييم
مرحبا, انت طالب طب بمعني انك ذكي لاختيارك هذا الطريق والمشوار. وأعتقد لما اخترت الطب فهو يوافق قدراتك وامكانياتك. طريق العلم مش دائما سهل....عليك بالمواظبة وإدارة وقتك بحكمة للوصول لهدفك. تحقيق هدفك مهم جدا لأنك رح تفيد نفسك ومجتمعك وترتقي. أنصحك بإدارة وجدولة وقتك بمراعاة تغذية نفسك وبدنك وعقلك وروحانياتك يوميا . خالد الأصدقاء الجديين في تحقيق اهدافهم. وأخيرا لا تؤجل عمل اليوم الي الغد. نحن دائما متواجدون لأي استفسارات اخري. بتمنالك مستقبل رائع. كل التوفيق.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-05-10 02:06:21

لا اشعر بطعم الحياة ، أشعر انا لا احد يهتم بشأني حتى صديقتي المقربة اشعر بانها لا تفهمني كما كانت ولا اثق باحد ، انام كثيرا لا استطيع مواجهة شي ، عصبية جدا ومزاجية حادة ، اشعر بالذنب ، ارهاق ، لا استطيع فعل شي لا اهتم بواجباتي ومهام يومي لا اتحمل شي اريد الجلوس بمفردي بعيدة عن العالم

لا اشعر بطعم الحياة اشعر انا لا احد يهتم بشاني حتى صديقتي المقربة اشعر بانها لا تفهمني كما كانت ولا اثق باحد انام كثيرا لا استطيع مواجهة شي عصبية جدا ومزاجية حادة اشعر بالذنب ارهاق لا استطيع فعل شي لا اهتم بواجباتي ومهام يومي لا اتحمل شي اريد الجلوس بمفردي بعيدة عن العالم

1

لا اشعر بطعم الحياة اشعر انا لا احد يهتم بشاني حتى صديقتي المقربة اشعر بانها لا تفهمني كما كانت ولا اثق باحد انام كثيرا لا استطيع مواجهة شي عصبية جدا...

نعم هذه الأعراض فيها اكتئاب وشك وتتطلب التقييم الشامل من الطبيب النفسي للوصول للتشخيص الدقيق ثم العلاج والشفاء الأمر بسيط بالعلاج لا تهمليه

0

2020-05-10 20:13:29

see-answer-arrow

2020-02-27 21:48:22

انام كثيرا جدا بطريقة مبالغه ، اصبحت لا اعلم أن كنت فى حلم ام حقيقه و هذا محرج لا اعلم ماذا افعل ؟ اريد حل بسرعه لان هذا يجعلنى لا استطيع فعل شئ انا احب الرسم لكن الان اشعر بالنعاس عندما أبدء بفعل اى شئ أيضاً انام بالدورس و اوقات مهمه لا يجب ان انام بها

انام كثيرا جدا بطريقة مبالغه اصبحت لا اعلم ان كنت فى حلم ام حقيقه و محرج لا اعلم ماذا افعل اريد حل بسرعه لان يجعلنى لا استطيع فعل شئ انا احب الرسم لكن الان اشعر بالنعاس عندما ابدء بفعل اى شئ ايضا انام بالدورس و اوقات مهمه لا يجب ان انام بها

1

انام كثيرا جدا بطريقة مبالغه اصبحت لا اعلم ان كنت فى حلم ام حقيقه و محرج لا اعلم ماذا افعل اريد حل بسرعه لان يجعلنى لا استطيع فعل شئ انا احب الرسم لكن...

التغيرات في السن المبكره متوقعة يمكنك ان تجبري نفسك على الصحو خلال النهار ومنع حتى السهو من خلال برنامج يومي متكامل وستنامين بشكل جيد ليلا تدربي على التفكر الارتقائي والاسترخاء يفيدك مراجعة متخصص

0

2020-02-29 19:45:13

see-answer-arrow

2020-02-14 20:16:07

حالتي النفسية سيئة جدا انا طالبة طب اشعر بالفشل حالتي النفسية مأثرة على انجازي الدراسي

حالتي النفسية سيئة جدا انا طالبة طب اشعر بالفشل حالتي النفسية ماثرة على انجازي الدراسي

1

حالتي النفسية سيئة جدا انا طالبة طب اشعر بالفشل حالتي النفسية ماثرة على انجازي الدراسي

يفيدك مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق

0

2020-02-15 12:22:43

see-answer-arrow

2019-08-10 00:17:13

طالبة طب ف السنة الثالثة اعاني من صعوبة التركيز والافكار الغريبة حتى انني لا استطيع ان اقرا سطر واحد بتركيز حتى اثناء الامتحان يكون عقلي مشغولا بتساءلات غريبة لا استطيع تفسيرها مثل لماذا يجب ان ادرس وغيرها مع العلم اني كنت النوع الذي يجتهد كثيرا ويخاف من الامتحان وكنت سريعة الحفظ والفهم

طالبة طب ف ال الثالثة اعاني من صعوبة التركيز والافكار الغريبة حتى انني لا استطيع ان اقرا سطر واحد بتركيز حتى اثناء الامتحان يكون عقلي مشغولا بتساءلات غريبة لا استطيع تفسيرها مثل لماذا يجب ان ادرس وغيرها مع العلم اني كنت النوع يجتهد كثيرا ويخاف من الامتحان وكنت سريعة الحفظ والفهم

1

طالبة طب ف ال الثالثة اعاني من صعوبة التركيز والافكار الغريبة حتى انني لا استطيع ان اقرا سطر واحد بتركيز حتى اثناء الامتحان يكون عقلي مشغولا بتساءلات...

هذه افكار مقتحمه تتطلب تقييم الطبيب النفساني والعلاج

0

2019-08-11 08:33:17

see-answer-arrow

2019-04-21 02:37:45

مرحبا اني حزينة دائماً ولا احب نفسي وانام وأكل كثيراً وتركيزي في الدراسة تغير كثيراً وأفكر في الموت حتى اني حاوات لكن لم اموت واعصب واصرخ كثيرا ماذا افعل اني في اخر سنة دراس

اني حزينة دائما ولا احب نفسي وانام واكل كثيرا وتركيزي في الدراسة تغير كثيرا وافكر في الموت حتى اني حاوات لكن لم اموت واعصب واصرخ كثيرا ماذا افعل اني في اخر دراس

1

اني حزينة دائما ولا احب نفسي وانام واكل كثيرا وتركيزي في الدراسة تغير كثيرا وافكر في الموت حتى اني حاوات لكن لم اموت واعصب واصرخ كثيرا ماذا افعل اني...

لابد من زيارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

0

2019-04-21 08:51:35

see-answer-arrow

2018-12-16 21:12:35

السلام عليكم....انا انام لساعات طويلة واشعر بالحزن في اغلب الاوقات بدون سبب.... وشكرا

انا انام لساعات طويلة واشعر بالحزن في اغلب الاوقات بدون سبب و

1

انا انام لساعات طويلة واشعر بالحزن في اغلب الاوقات بدون سبب و

من المهم معرفة تفصيلات اكثر للوصول للتشخيص الصحيح  الدقيق  ومن ثم اعطاء المعالجة المناسبة والتي غالبا ما تكون سلوكية معرفية 

0

2018-12-18 11:27:53

see-answer-arrow

2017-12-12 21:17:20

أنا طالبة طب ، لم أعد كما كنت في السابق ،أصبحت أفشل كثيرا ،لا أستطيع التركيز ،أمل بسرعة من الدراسة مما تسبب لي بالاكتئاب ،أشعر بالوحدة ،أوبخ نفسي كثيرا ،كرهت الحياة

انا طالبة طب لم اعد كما كنت في السابق اصبحت افشل كثيرا لا استطيع التركيز امل بسرعة من الدراسة مما تسبب لي بالاكتئاب اشعر بالوحدة اوبخ نفسي كثيرا كرهت الحياة

1

انا طالبة طب لم اعد كما كنت في السابق اصبحت افشل كثيرا لا استطيع التركيز امل بسرعة من الدراسة مما تسبب لي بالاكتئاب اشعر بالوحدة اوبخ نفسي كثيرا كرهت...

لا بد من التقييم من قبل الطبيب النفساني والعلاج

0

2017-12-20 12:25:04

see-answer-arrow

2016-04-20 02:52:37

في الآونه الاخيرة اصبحت اشعر بالضيق والحزن و الوحدة الفشل اشعر برغبه بالموت وانام لساعات طويلة ولا اهتم ، واكن الكراهيه لعائلتي ، فقدت الاهتمام بالجميع ، اريد حل .

في الآونه ال رة اصبحت اشعر بالضيق والحزن و الوحدة الفشل اشعر برغبه بالموت وانام لساعات طويلة ولا اهتم واكن الكراهيه لعائلتي فقدت الاهتمام بالجميع اريد حل

1

في الآونه ال رة اصبحت اشعر بالضيق والحزن و الوحدة الفشل اشعر برغبه بالموت وانام لساعات طويلة ولا اهتم واكن الكراهيه لعائلتي فقدت الاهتمام بالجميع اريد...

من المهم معرفة تفصيلات اكثر للوصول للتشخيص الصحيح ومن ثم اعطاء المعالجة المناسبة والتي غالبا ما تكون سلوكية معرفية ودوائيه

0

2016-04-20 07:49:57

see-answer-arrow

2015-12-25 00:04:38

انا حساسة جدا اتاثر من كلام الناس ثقتي بنفسي مهزوزة احيانا تتسارع نبضات قلبي عند التحدث وارتبك ادرس طب اسنان اخاف في العملي من الفشل و الخطأ خاصة لو قالي الدكتور ان شغلي خطأ

انا حساسة جدا اتاثر من كلام الناس ثقتي بنفسي مهزوزة احيانا تتسارع نبضات قلبي عند التحدث وارتبك ادرس طب اسنان اخاف في العملي من الفشل و الخطا خاصة لو قالي ال ان شغلي خطا

1

انا حساسة جدا اتاثر من كلام الناس ثقتي بنفسي مهزوزة احيانا تتسارع نبضات قلبي عند التحدث وارتبك ادرس طب اسنان اخاف في العملي من الفشل و الخطا خاصة لو ق...

غالبا السبب هو آثار التربية في الطفولة و التي قد تكون مستمرة من طلب الكمال عند الطفل و التأنيب المستمر عند أي تقصير و جعله يعيش في توتر دائم. أنصحك بتطوير علاقاتك الاجتماعية و محاولة إجراء معالجة سلوكية معرفية عند أحد الاختصاصيين

0

2015-12-26 19:23:15

see-answer-arrow

2015-08-15 19:42:40

متزوجة ولدي ثلاث اطفال اشعر بالاكتئاب والظياع مع العلم بانه لدي الكثير من المشاكل مع زوجي اشعر باني لم اعد اثق بنفسي ولم اعد اعلم ماهي القرارات الصحيحة التي يجب عليه اتخاذها

متزوجة ثلاث اطفال اشعر بالاكتئاب والظياع مع العلم بانه لدي من المشاكل مع زوجي اشعر باني لم اعد اثق بنفسي ولم اعد اعلم ماهي القرارات الصحيحة التي يجب عليه اتخاذها

1

متزوجة ثلاث اطفال اشعر بالاكتئاب والظياع مع العلم بانه لدي من المشاكل مع زوجي اشعر باني لم اعد اثق بنفسي ولم اعد اعلم ماهي القرارات الصحيحة التي يجب ع...

من المرجح انك مصابة بأحد الاضطرابات المزاجية، كالاكتئاب، فأنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة، ففي الأغلب ستحتاجين لعلاج دوائي كي يساعدك على تخطي المشاعر السلبية، كما أرجح انك ستحتاجين لجلسات علاج نفسي زواجي، وقد تكون جلسات ثلاثية (المعالج وسيادتك وزوجك) لحل المشاكل الزوجية بينكما

0

2015-08-16 02:21:55

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics