بقيت بفكر بالموت كتير، بربط كل الاحداث بالموت، حتى لو صار معي اشي او حسيت بوجع بجسمي بفكر إني هموت ، حتى لما بفكر بالمستقبل بربط المستقبل بالموت ، مش عارف اتأقلم مع حياتي الطبيعية ، لما بشوف اخويا واهلي بفكروش متلي بنقهر بحكي ليش انا بفكر هيك ، هل في امل ارجع لحياتي الطبيعية وتروح كل الأفكار هاي وهل اذهب لطبيب تخصصي ام معالج نفسي

نعم باذن الله العلاج ممكن وضروري جدا تراجع طبيب نفسي حتى لا تتطور الحالة

انا عندي وسواس من الموت وسواس بلع الريق وسواس الخوف من المستقبل وسواس اي حاجه بتحعني بجسمي بربطها بالموت ، زورت استشاري نفسي وكتبلي علاج لوسترال50 ، و أولابكس 5 بقالي يومين باخد العلاج بس مش حاسس بأي تحسن ، وهل يوجد أمل للرجوع لحياتي الطبيعية؟ هل العلاج هاد مناسب لمشكلتي ومتى يبدأ

سلامتك. تحتاج العلاجات المذكوره وخاصه Lustral لفترة زمنيه حتى يظهر مفعولها وليس بعد يومين. اما بقية الاسئله فإنه من الأنسب ان تسالها لطبيبك الذي زرته وقام بتقييم وتشخيص حالتك الطبيه ولديه كافة التفاصيل.

عندي وسواس بالموت بفكر بالموت كتير ، وبفكر في شكل الله وبفكر كيف السماء انعملت وكيف انوجدنا وأفكار سلبيه كتيرة وبفكر بالموت كتير كتير، وخايف من المستقبل حتى كل ما أتذكر المستقبل بصير عندي إحباط وبفكر بالموت، قلبي صار يجعني من كتر التفكير السلبي هادا ممكن تفيدوني شو أعمل وين أروح ؟

سلامتك. في هذه الحال انصح بمراجعة استشاري في الطب النفسي ليدقق في التقييم والتشخيص ويضع الخطه العلاجيه المتكامله الدوائيه والنفسيه. راجيا لكم وافر الصحة والمعافاة

حصل معايا موقف وانا خفت كتير والموقف هاد حصل معايا من قبل اسبوع وشفت الموت بعيوني لأني انا خفت بزيادة ، بعد كده حصل معايا ، سرعة بدقات القلب ، وجع مكان القلب ، رجليا بتنمل ، وسخونة وخصوصاً رجليا ، نوم كتير ومتقطع ، صداع بدماغي ، مش بمارس حياتي الطبيعية اللي قبل الموقف ميحصل معايا ، فيدوني اعمل اي

يمكنك طبعا المتابعة مع معالج نفسي للتحدث أكثر عن الموقف الذي حدث ومساعدتك بطريقة علمية لتخطي الإنفعالات التي عشتها

أعاني من وسواس الموت منذ أربع سنوات، تراودني أحاسيس غريبة جداً لا يمكن وصفها، تشعرني بقرب الموت! وأربط كل شيء بالموت، وتراودني فجأة تخيلات عن المقبرة وذكريات من الماضي تخيفني جداً!

الوسواس المتعلق بالموت هو نوع من اضطرابات القلق يمكن أن يؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية وصحتك النفسية، ومن المهم أن تعلم أنك لست وحدك، وأن هذه الحالة يمكن معالجتها والسيطرة عليها. إليك بعض النصائح والإرشادات للتعامل مع وسواس الموت : فهم حالتك الصحية : الاضطراب الرهابي يتسم بأفكار متكررة وغير مرغوبة تسبب القلق ووسواس الموت هو أحد أنواعها، وهذه الأفكار لا تعكس واقعًا بل تعبيرًا عن قلق داخلي. الخضوع للعلاج النفسي المناسب : العلاج النفسي السلوكي المعرفي أثبت فعاليته في معالجة وسواس الموت، ويمكن أن يساعدك العلاج على فهم أفكارك السلبية واستبدالها بأفكار أكثر عقلانية وإيجابية. تطبيق تقنيات الاسترخاء : مثل التأمل، تمارين التنفس العميق، هذه التقنيات تقلل من حدة القلق وتساعدك على التركيز على الحاضر. التعامل مع التخيلات والمشاعر : بدلاً من محاولة محاربتها أو تجنبها، حاول تقبلها كأفكار عابرة وليست حقائق لإضعافها تأثيرها. ممارسة نشاطات يومية منتظمة : أبقي نفسك منشغلًا بنشاطات تستهويك، مثل الرياضة أو الهوايات، مما يساعد على صرف تركيزك عن الأفكار السلبية. الحديث مع شخص موثوق : مشاركة مشاعرك وأفكارك مع شخص قريب يمكن أن يمنحك شعورًا بالراحة والتفهم. استشارة الطبيب : بحسب شدة الحالة لديك قد يُوصي الطبيب باستخدام أدوية مضادة للقلق أو الاكتئاب لتخفيف الأعراض. تذكر أن العلاج قد يستغرق وقتًا، ولكن مع الالتزام والدعم المناسب، يمكنك التغلب على هذا الوسواس واستعادة توازنك النفسي. للمزيد: ظاهرة الخوف من الموت ..كيف فسرها علماء النفس؟ أفضل الطرق لعلاج الفوبيا أو الرهاب

اشعر بخمول شديد ولا توجد لدي الطاقة لفعل اي شي، واصبح لاشيء يسعدني او يلفت انتباهي. وانتظر الموت كل يوم. ارغب بالموت جدًا، واصبحت اتهرب من حياتي بالنوم. واكره الناس والاجتماعات

هذه أعراض اكتئاب يلزمها تقيم نفسي وعلاج للحالة ، اعرض نفسك ضروري ع طبيب نفسي

ساعات بصحي من النوم فجاه واسمع كأن حد بيكلمني ويقولي هموت او يتكلم عن القبر وارجع انام تاني واحلم بقبر او اي حاجه ليها علاقه بالموت غير الوسواس الموت وكتر التفكير

هذه اعراض القلق النفسي المصحوب بالخوف من النوم يتطلب التقييم ثم العلاج من قبل طبيب نفساني وإلحاله ليست صعبه

بعد وفاة شاب اصبحت اخاف من الموت و اشعر أنني سأموت و اصبحت افكر بالموت طول الوقت و اصبح يزداد وقت النوم الخوف و اصبحت اربط كل شي بالموت لا ادري مابي هل طبيعي ام لا ؟

هذا نوع من انواع المخاوف والقلق انصحك بالمتابعة مع طبيب نفسي وباذن الله المشكلة ستعالج وتزول

سؤال من ذكر 22 سنة

أمراض نفسية

التفكير بالموت في كل جوانب حياتي

Q: ماهي الاعراض العضويه لوسواس الخوف من الموت بالاضافه الى التفكير الدائم بالموت وربط كل الاحداث به؟

اعراض عديده مثل الخفقان وألما اصدر والصداع والدوخه والغثيان والآلام في الظهر والمفاصل والعضلات

Q: اعاني من وسواس وثقل وتعب فالجسم ووسواس بالموت وبالكفر تعبت من التفكير بالموت والكفر وذهبت للطبيب ووصف لي علاج موديكسا حاليا لي اسبوع استعمله وماشوف غي تحسن هل في امل مع الوقت

تحتاج إلى علاج نفسي في جلسات كلامية

15 يوليو 2024

174

حياتي كانت طبيعية ومفيش فيا أي حاجه لحد ما حصل معايا موقف وانا بقت بفكر بالموت كتير ،وبقيت بربط كل الأحداث بالموت ، بقي معايا وسواس بلع الريق ، وسواس الموت اللي مش فارق دماغي ، حتى لو اجيت اتبسط بتيجي ببالي فكرة الموت ، حتى بفكر بالمستقبل وبربط كل الأحداث بالموت ، اي حاجة بتجعني بجسمي بربطها بالموت هل اذهب لاخصائي نفسي او معالج او استشاري هل في امل ارجع لحياتي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. بعض المواقف العصبيه او الضاغطه تكون بمثابة مرسبات لإظهار استعداد لاضطراب ما كالرهاب او التوتر او الاكتئاب..الخ. لذا من الاسلم ان تراجع طبيبا نفسيا استشاريا للبحث في طبيعة هذه الأعراض وتقييمها بشكل دقيق ومفصل ووضع خطة معالجه شامله للتعافي والتأقلم وتجاوز هذه الشكاوى راجيا لك وافر الصحه والعافيه

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 يوليو 2024