جزيﻻ للمساعدة مشكلتي التفكير دائما بالماشي وفقط الاشياء السلبية وﻻاتزك

أمراض نفسية

أنثى

17 July 2016

تم تعديله في 9 November 2021

939

شكرا جزيﻻ للمساعدة مشكلتي التفكير دائما بالماشي وفقط الاشياء السلبية وﻻاتزكر ابدا الاشياء السعيدة وﻻاستطيع ان اكون مرحة مع عائلتي اناة احب ان اتخلص من الحسد وان اكونةعاطفية

اجابات الاطباء

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

18 July 2016 الطب النفسي

التفكير الإيجابي يحتاج إلي تدريب والايمانيات نساعد نحو الاتجاة البناء والهادف...أنصح بممارسة التفكر الارتقائي والاهتمام بزيادة المهارات الشخصية والمهنية...ولابد ان تضعي لنفسك هدف لحياتك وتتابعي تحققة. تمنياتي لك بالتوفيق.

الدكتورة عبير شعبان

17 July 2016 الطب النفسي

أهلا وسهلا بكي, طبيعة تفكيرك تستطيعين توجيها نحو التفكير الايجابي لأنك قدرتي توجيهيها نحو السلبي. بمعني..طريقة التفكير الإيجابي تحتاج إلي تدريب وللتأكد من توجيه بوصلة تفكيرك نحو الاتجاة البناء والهادف...أنصح بممارسة التأمل...زيادة مهاراتك الشخصية والمهنية...بمعني آخر يجب أن تضعي هدف لحياتك وتحققية. كل التوفيق.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.