صداع لوقت طويل وجع في الرأس عند رؤية الضوء عدم القدرة على النوم واستيقاذ لساعات طويلة توتر غير مبرر شد في عضلة الفك قليلة الحدوث تقلب في المزاج لعثمة في الكلام

نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز

سؤال من ذكر 48 سنة

أمراض نفسية

الوالد يعاني من تعب نفسي واريد ان اسال عن حبوب نفسيه متاسبة

Q: قلق توتر صعوبة في النوم

كما يحدده الطبيب الذي شخص المرض

Q: حصلت لي مشاكل واصبحت اعاني من اضظراب في النوم ولا استطيع النوم حتى اذا استخدمت ادوسة منومة مثل بنادول نايت ونومي اصبح خفيف جدا وغير كافي

قبل تناول أي دواء ينبغي تحديد السبب أي إذا كان بسبب الإفراط في تناول المنبهات أو بسبب خلل أو مرض وهذا يستوجب اجراء معاودة طبيبك للكشف عن أي علامة سريرية قد تكون موجودة لديك ومن ثم الوصول إلى التشخيص الصحيح والعلاج يأتي لاحقاً وفقاً لذلك

Q: لدي قلق واكتآب وعدم القدره على النوم وصف لي الطبيب ميزارجن هل استطيع ان اخذه وانا اريد ان اعالج اسناني

يجب مراجعة الطبيب، كما يجب متابعة جلسات علاج نفسي أيضا لعلاج القلق والإكتئاب

Q: نبضات قلب قويه خوف توتر ارتباك عدم تركيز عدم القدرة على التعبير واعصاب مشدودة وصعوبة التنفس

التدرب على فنية الاسترخاء، ممارسة الرياضة بشكل يومي، تنمية مهارات التواصل من خلال حضور دورات، اعادة التفكير اتجاه الذات بشكل ايجابي

Q: السلام لدي مشكل الأرق وصعوبة الدخول في النوم المريح مرفوق بأعراض الخوف والوسواس وقلة التركيز وتشثت التفكير وصعوبة ترتيب الأفكار

خذا يتطلب التقييم ثم العلاج من الطبيب النفساني

Q: اشعر احيانا بقلق كبير واحيانا توتر يزيد من نبضات القلب احيانا اشعر بسعادة غير مبرره وحماس زائد يمنع النوم واحيانا احباط وحزن مفاجئ غضب غير مبرر ومشاعر ملخبطه حد الإرهاق

هل هذه المشاعر الحالية هي ناتجة عن ظروف ضاغطة أم أنها منذ فترة طويلة؟ يجب تحديد السبب، يمكنك المتابعة مع معالجة نفسية للتحدث أكثر حول المشكلة والتشخيص ومتابعة جلسات العلاج النفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

Q: قلق توتر دقات قلب سريعه ضيقه في التنفس والفزع والخوف وعدم النوم

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية، يمكنك حجز موعد مكالمة فيديو عندي من أجل التشخيص والعلاج

Q: اعاني من الارق منذ مدة و هذا يسبب لي التوتر هل يمكنني الحصول على حبوب منومة ام ان لها آثار جانبية ضارة

احرص على الاستيقاظ فجرا وعدم النوم نهارا وربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: اعاني من فقدان الاحساس بالواقع ونسيان ونوبات اكتئاب وصعوبة في الكلام غير واضحة للجميع

كل ذلك ممكن أن يترافق مع حالة الاكتئاب, وعلاجها يتطلب أولاً التأكد من طبيعتها وسببها ومدى تقدمها وأخصائي النفسية سيقوم بعد تحديد ذلك بوصف علاج دوائي وادراكي سلوكي يتناسب مع ظروفك وحالتك