تفكيري مايوقف ابدا يتعب راسي من كثر التفكير بكل تفاصيل الحياة بكل شي واحس اني غير كل الناس اذا شفت مثلا صور ناس اقول كيف هم اصلا الناس وصخين ليش يحطون صور ؟ احس كل الناس اشرار

2015-10-05
1 إجابة السؤال 2019-06-25
هذا شكل من القلق المفرط يجب التعامل معه من خلال مختص 0 2015-10-06 15:53:05
الدكتور مازن ابو الهيجاء
الدكتور مازن ابو الهيجاء
الطب النفسي
star star star star ic_star 148 تقييم
هذا شكل من القلق المفرط يجب التعامل معه من خلال مختص

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-12-18 16:27:52

احسةاني عل غلط دوم وكل الناس همه صح ويتصرفون صح بس اني ماعرف شنو اصرف بكل موقف امر بي

احسةاني عل غلط دوم وكل الناس همه صح ويتصرفون صح بس اني م شنو اصرف بكل موقف امر بي

1

احسةاني عل غلط دوم وكل الناس همه صح ويتصرفون صح بس اني م شنو اصرف بكل موقف امر بي
انت في مقتبل العمر اهتمي بالتدرب على المهارات الاجتماعية
0
2020-12-18 16:57:22
see-answer-arrow

2020-08-16 02:41:21

اعاني من التفكير السلبي بكل شي مثلا التفكير بالفشل وعدم الارتياح واعاني من الحزن وانطوائيه جدا لا احب الخروج من الغرفه حتى اهلي لا احب الذهاب اليهم انا متزوجه لكن احب الوحده

اعاني من التفكير السلبي بكل شي مثلا التفكير بالفشل وعدم الارتياح واعاني من الحزن وانطوائيه جدا لا احب الخروج من الغرفه حتى اهلي لا احب الذهاب اليهم انا متزوجه لكن احب الوحده

1

اعاني من التفكير السلبي بكل شي مثلا التفكير بالفشل وعدم الارتياح واعاني من الحزن وانطوائيه جدا لا احب الخروج من الغرفه حتى اهلي لا احب الذهاب اليهم ان...
حاولي أن لا تركزي على هذه الأفكار والمشاعر السلبية، وحاولي معرفة ما هي أكثر الأمور التي تزعجك أو تسبب الحزن لك لمعالجتها، ولا تبتعدي كثيرا عن الآخرين، ابقي على تواصل ولو لوقت قليل، مارسي الرياضة، وإن لم تستطيعين مساعدة نفسك من الأفضل الذهاب إلى معالج نفسي لمساعدتك على التحسن
0
2020-08-16 14:53:29
see-answer-arrow

2020-05-31 08:50:24

كل شي افعله وكانما اشاهده من منظور ثاني مثلا عندما أدرس طلابي اسئلة نفسي هل انا أدرس جيدا هل هم يفهمون ما اقوله هل اني سريع بالتكلم او بطيئ جدا ومن ثم انسى ما كنت اقوله حتى بابسط الاشياء كالعاب الفديو هل انا جيد هل نسيت كيف العب هل انا اضيع وقتي هل هذا شي طبيعي ؟؟

كل شي افعله وكانما اشاهده من منظور ثاني مثلا عندما ادرس طلابي اسئلة نفسي هل انا ادرس جيدا هل هم يفهمون ما اقوله هل اني سريع بالتكلم او بطيئ جدا ومن ثم انسى ما كنت اقوله حتى بابسط الاشياء كالعاب الفديو هل انا جيد هل نسيت كيف العب هل انا اضيع وقتي هل شي طبيعي

1

كل شي افعله وكانما اشاهده من منظور ثاني مثلا عندما ادرس طلابي اسئلة نفسي هل انا ادرس جيدا هل هم يفهمون ما اقوله هل اني سريع بالتكلم او بطيئ جدا ومن ثم...
تحتاج لتنظيم وقتك واخذ قسط كاف من الراحة حافظ على ممارسة الرياضة بشكل يومي والافضل رياضة اليوغا
0
2020-06-07 13:50:10
see-answer-arrow

2018-12-23 20:44:57

كيف اتخلص من التفكير السلبي والنظره السوداء في كل جوانب الحياه اريد ان اغير مفهومي عن الحياه وايضا اريد اتخلص من حسن النيه وتصديق الناس الكذابه

كيف اتخلص من التفكير السلبي والنظره السوداء في كل جوانب الحياه اغير مفهومي عن الحياه وايضا اريد اتخلص من حسن النيه وتصديق الناس الكذابه

1

كيف اتخلص من التفكير السلبي والنظره السوداء في كل جوانب الحياه اغير مفهومي عن الحياه وايضا اريد اتخلص من حسن النيه وتصديق الناس الكذابه
راجع متخصص للتشخيص وتقرير الاحتياج 
0
2018-12-24 07:41:02
see-answer-arrow

2018-12-13 20:55:44

انا اعاني من مشكلة سماع اصوات لا تتركني هذه الحالة في راحتي ابدا لا استطيع التركيز و لا النوم و لا التفكير ،بدات معي منذ 3 سنوات وكان مجموعة من الناس تعيش في راسي اوصلتني الى انتحار

انا اعاني من مشكلة سماع اصوات لا تتركني هذه الحالة في راحتي ابدا لا استطيع التركيز و لا النوم و لا التفكير بدات معي سنوات وكان مجموعة من الناس تعيش في راسي اوصلتني الى انتحار

1

انا اعاني من مشكلة سماع اصوات لا تتركني هذه الحالة في راحتي ابدا لا استطيع التركيز و لا النوم و لا التفكير بدات معي سنوات وكان مجموعة من الناس تعيش في...
لابد من العرض على طبيب نفسي وعمل اشعه مقطعيه على الدماغ لتحديد الأسباب
0
2018-12-17 14:40:20
see-answer-arrow

2018-12-09 17:45:37

الم في الراس وانعزال عن المجتمع كما لا احب التحدث مع الناس وتوتر وكثرة التفكير وفقدان الشهية واظطرابات هضمية

الم في الراس وانعزال عن المجتمع كما لا احب التحدث مع الناس وتوتر وكثرة التفكير وفقدان الشهية واظطرابات هضمية

1

الم في الراس وانعزال عن المجتمع كما لا احب التحدث مع الناس وتوتر وكثرة التفكير وفقدان الشهية واظطرابات هضمية
من المفيد لك ان تراجع اقرب معالج اليك
0
2018-12-10 08:23:47
see-answer-arrow

2017-03-07 03:02:56

اشعر بدوار لجزء من الثانية فقط واحيانا احس بخفة في الراس علما اني كثر الوسواس حول الامراض وعملت تحليل صورة الدم وكان سليم

اشعر بدوار لجزء من الثانية فقط واحيانا احس بخفة في الراس علما اني كثر الوسواس الامراض وعملت تحليل صورة الدم وكان سليم

1

اشعر بدوار لجزء من الثانية فقط واحيانا احس بخفة في الراس علما اني كثر الوسواس الامراض وعملت تحليل صورة الدم وكان سليم
لالاعراض تشير الى اضطراب نفسي انصحك بمراجعة الطبيب النفساني
0
2017-03-07 07:46:55
see-answer-arrow

2016-08-26 17:07:08

انا عندي احسس غريب احس اني غير قدار علا التركيز واني وحد في العلم غير قدير علا التفكير و اني غير حسا بي الوقت و الماكن و راسي يئلمني و راسي احسس انو راسي حجرا

انا عندي احسس غريب احس اني غير قدار علا التركيز واني وحد في العلم غير قدير علا التفكير و اني غير حسا بي الوقت و الماكن و راسي يئلمني و راسي احسس انو راسي حجرا

1

انا عندي احسس غريب احس اني غير قدار علا التركيز واني وحد في العلم غير قدير علا التفكير و اني غير حسا بي الوقت و الماكن و راسي يئلمني و راسي احسس انو ر...
لديك قلق بسيط ادى الى حالة احباط قم بتمارين الاسترخاء و رياضة المشي
0
2016-08-26 19:33:31
see-answer-arrow

2016-02-28 22:10:11

تعبت من كثرة التفكير بالناس لدرجة اني لا انام من التفكير و هم لم يعيروني اهتمام، كيف اتخلص منه تماما؟

تعبت من كثرة التفكير بالناس لدرجة اني لا انام من التفكير و هم لم يعيروني اهتمام كيف اتخلص منه تماما

1

تعبت من كثرة التفكير بالناس لدرجة اني لا انام من التفكير و هم لم يعيروني اهتمام كيف اتخلص منه تماما
ان شئت ان تلفت الاهتمام بصدق اعكفي على تنمية نفسك ايجابيا وتطوير مهاراتك وستجدين ان اعمالك الحلوة الايجابيه تلفت الانتباه تدريجيا
0
2016-02-29 12:06:48
see-answer-arrow

2015-08-17 00:17:12

انا الحمدالله دايما اشوف الحياة بشكل ايجابي و ماافكر بسلبيه ابدا لكن تمر ايام احاول انتحر احس تعبت من الحياة عمري 21 لكن احس اني اكتفيت من الحياة

انا الحمد دايما اشوف الحياة بشكل ايجابي و ماافكر بسلبيه ابدا لكن تمر ايام احاول انتحر احس تعبت من الحياة لكن احس اني اكتفيت من الحياة

1

انا الحمد دايما اشوف الحياة بشكل ايجابي و ماافكر بسلبيه ابدا لكن تمر ايام احاول انتحر احس تعبت من الحياة لكن احس اني اكتفيت من الحياة
هذه التقلبات المزاجية ترجح الاصابة بأحد الاضطرابات المزاجية. أنصحك بضرورة التوجه لطبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة
0
2015-08-17 15:36:46
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة