تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشكل نفسي اصبحت اعاني منه كتيرا في هذه الاواخر
30 سبتمبر 2020
476
تعرضت لمجموعة من التغيرات في حياتي حتى أصبحت غير إجتماعية أصبح مزاجي متقلب كتيرا إلى مزاج الحزن لا أستطيع الدراسة أصبحت أحس بنفسي غير جميلة اريد تحقيق أحلامي ولاكن لاأستطيع
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مساء الخير
دي تغيرات عاديه في مرحلتك العمريه دي
تعلمي تديري مزاجك وتعملي انشطه تفرغي بيها طاقتك ومارسي رياضه بشكل منتظم واتكلمي مع عالتك واصحابك
0
2020-10-05 16:47:01
![د. ايمن الديب]()
د. ايمن الديب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D8%AA-%D9%84%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AD%D8%AA-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-1461128
د. ايمن الديب
معالج نفسي
مساء الخير
دي تغيرات عاديه في مرحلتك العمريه دي
تعلمي تديري مزاجك وتعملي انشطه تفرغي بيها طاقتك ومارسي رياضه بشكل منتظم واتكلمي مع عالتك واصحابك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أكتوبر 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
أنا طالبة طب ، لم أعد كما كنت في السابق ،أصبحت أفشل كثيرا ،لا أستطيع التركيز ،أمل بسرعة من الدراسة...
لا بد من التقييم من قبل الطبيب النفساني والعلاج
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
كيف اخرج من حالتي انا أشعر بالفراغ النفسي وانني ضائعة في هذه الحياة وليس لدي هدف او شغف تقديري لذاتي...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى مصحة نفسية لو تكرر ت الرغبة في الموت ..وفي كل الأحوال نحتاج إلى اهتمام الأسرة والأصدقاء وعلاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم .انا فتاة عمري 20 عاما من فلسطين .. اعاني احلام اليقظة بشكل كبير وقد بدأت احدث نفسي بصوت...
حاولي ممارسة التمارين بشكل يومي وممارسة النشاطات التي تتناسب مع ميولك ورغباتك وفي حالة عدم تمكنك من ذلك ننصح بمعاودة أخصائي نفسية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أنا مراهقة انطوائية الطبع،وحيدة، أغوص في أفكاري اللا متناهية ،مستقيمة،متفوقة دراسيا،لكن احس بالحزن غالبا و أميل الى البكاء وحدي،أشعر بالملل...
لازلت في مقتبل العمر ومرحلة المراهقة التي تمرين بها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطويروتحمل المسؤليه عمليا وتحتاجين لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط ستنجحين ولكن فقط حاولي ستساعدك الإيمانيات وتفتح الفكر على معاني نمط الحياة الإيمانية مما يطور لديك نوعية الحياة وفقك الله
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
اشعر بالحزن طوال الوقت، حاولت الانتحار مرتين، اشعر باني خذلت عائلتي ونفسي، تأتيني حالات اشعر فيها بالابتهاج ونشاط على نحو...
لن يتم إعطاء تشخيص، ولكن إذا كنتِ قد مررتِ ببعض المواقف أو الصدمات التي أثرت على نفسيتكِ وعلى علاقاتكِ مع عائلتكِ أنحكِ بالمتابعة مع معالج نفسي.
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
تفكير زائد عن الحد قلق و اضطراب لا أستطيع التركيز, أفكار سيئة و صارت لدي نظرة سوداوية للحياة, نوبات غضب...
لا بد من العلاج باشراف طبيب نفسي
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
اعاني دائما من الحزن وفقدان الشغف تجاه دراستي وحياتي وهواياتي ابكي كثيرا اشعر بأني اريد النوم فقط فقدت مشاعري وجاه...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
حالتي النفسية تتراجع بسبب مشاكل كبيرة وزني تراجع ١٤ كغ تراودني افكار انتحارية، لا مبالاة، انطوائية اكره الجميع من غير...
ربما نحتاج إلى دخول مصحة لو تكررت الأفكار الانتحارية... نحتاج إلى علاج نفسي مكثف -حضوريًا أو أونلاين- وتدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
انا اعاني من قلق غير طبيعي ابسط الامور كالذهاب الى سوبرماركت صغير مشكله كبيره لا اريد احد ان ينظر الي...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 18
في أمراض نفسية
أنا عمري 23 أعاني من تقلبات في المزاج لدي صراع مع نفسي عقلي دائما مشوش لا أحب التجمعات الكثيرة لا...
ربما تكون هذه علامة للاكتئاب. يجب مراجعة طبيب نفسي لمعرفة الحالة بالتفصيل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره